Statíny, účinnejšie pre tých, ktorí študujú stredomorskú stravu
Štúdie ukazujú, že u pacientov, ktorí utrpeli infarkt alebo mozgovú príhodu, je najúčinnejšou možnosťou na zníženie úmrtnosti kombinácia statínov a stredomorskej stravy.
Pre tých, ktorí už prekonali infarkt alebo mozgovú príhodu, sa kombinácia statínov a stredomorskej stravy javí ako najefektívnejší spôsob, ako znížiť riziko úmrtia, najmä na kardiovaskulárne príčiny.
Toto je v skutočnosti záver talianskej štúdie uskutočnenej vedcami z I.R.C.C.S. Neuromed z Pozzilli v Taliansku uskutočnil na viac ako 1 000 prijatých dospelých jedincoch a bol publikovaný v Medzinárodnom vestníku kardiológie.
Klasická stredomorská strava je bohatá na ovocie, zeleninu, strukoviny, obilniny, olivový olej, víno konzumované s mierou, rybie mäso a má nízky obsah mäsa a mliečnych výrobkov.
"Zistili sme, že statíny spolu so stredomorskou stravou boli v porovnaní so samostatnou liečbou statínmi a so stredomorskou diétou, ktoré sa užívajú osobitne, oveľa účinnejšie, pokiaľ ide o zníženie rizika kardiovaskulárnej úmrtnosti. Stredomorská strava s najväčšou pravdepodobnosťou uľahčuje účinky liečby." výhody statínov, ktoré sa v našej štúdii všeobecne používali v malých dávkach, “informovala Marialaura Bonaccio, hlavná autorka štúdie, epidemiologička z oddelenia epidemiológie a prevencie.
Vedci tiež skúmali potenciálne implicitné mechanizmy tejto pozitívnej interakcie medzi touto skupinou liekov (statíny) a zdravými stravovacími návykmi.
„Výhodná kombinácia statínov a Stredomorská strava Zdá sa, že účinkuje - nielen na cholesterol - znižovaním subklinického zápalu, ktorý predurčuje pacientov na vyššie riziko chorôb a úmrtnosti. Tieto výsledky sú obzvlášť zaujímavé, najmä vo svetle našich pozorovaní, pretože vysoká úroveň subklinického zápalu zdvojnásobila riziko úmrtia u pacientov, ktorí už prekonali srdcový infarkt alebo mozgovú príhodu, “povedala Licia Iacoviello pre medicalxpress .com, vedúci Laboratória molekulárnej a výživovej epidemiológie.
Talianski vedci tvrdia, že údaje, ktoré získali, naznačujú, že by sa mali viac zamerať na možné interakcie medzi potravinami a liekmi, čo je aspekt, ktorý je v epidemiologickom výskume veľmi zanedbávaný.
Na objasnenie týchto výsledkov budú samozrejme potrebné kontrolované klinické skúšky. „Ak sa naše údaje potvrdia, mohli by sa vytvoriť a vyvinúť nové terapeutické možnosti pre tých ľudí, ktorí už mali veľkú kardiovaskulárnu príhodu, čo umožní lepšie variácie farmakologickej intervencie vo vzťahu k zvykom a životnému štýlu pacientov. Toto je nový aspekt personalizovanej medicíny, “uviedol Giovanni de Gaetano, riaditeľ oddelenia epidemiológie a prevencie v talianskej inštitúcii.
Aké sú výhody stredomorskej stravy?
Výskum ukázal, že tradičná stredomorská strava znižuje riziko kardiovaskulárnych chorôb. Táto diéta bola spojená s nízkou hladinou LDL cholesterolu (lipoproteín s nízkou hustotou), ktorý sa tiež nazýva zlý cholesterol a ktorý má vysoké riziko akumulácie vo vnútri tepien.
Mnoho medzinárodných organizácií nabáda zdravých dospelých, aby prijali štýl, ako je stredomorská strava, na prevenciu závažných chronických chorôb, najmä keď štúdie preukázali, že stredomorská strava bola spojená so zníženým rizikom kardiovaskulárnej úmrtnosti a zníženým rizikom úmrtnosti. všeobecne.
Čo sú to statíny a akú úlohu zohrávajú?
Statíny sú triedou liekov, ktoré môžu znižovať hladinu LDL cholesterolu v krvi, tj lipoproteíny s nízkou hustotou (LDL-cholesterol). Niekedy sa mu hovorí aj „zlý cholesterol“ a statíny znižujú produkciu LDL-cholesterolu v pečeni.
Statíny sú dostupné vo forme tabliet, ktoré sa podávajú jedenkrát denne. V prípade niektorých nezáleží na tom, akú dennú dobu si ich pacient podáva, pokiaľ ich užíva súčasne. Existuje aj niekoľko druhov statínov, ktoré sa majú užívať večer.
Váš lekár vám môže odporučiť užívať statíny:
- alebo ak vám bola diagnostikovaná nejaká forma kardiovaskulárneho ochorenia (ischemická choroba srdca, angína, infarkt myokardu, cievna mozgová príhoda),
- buď vaša osobná anamnéza, alebo rodinná anamnéza naznačujú, že máte vysoké riziko vzniku kardiovaskulárnych chorôb niekedy v nasledujúcich 10 rokoch vášho života, a opatrenia a zmeny životného štýlu toto riziko nedokázali znížiť.
Dostali ste infarkt alebo mozgovú príhodu a bojíte sa recidívy? Vysoká hladina cholesterolu podporuje riziko opakovania závažných kardiovaskulárnych príhod!
Neriskujte svoj život! a môžete využiť bezplatnú odbornú konzultáciu!