Šťava pre zdravie a krásu pokožky na pitie!
Jesť zdravo - žiť vedome!
Jedným z najväčších trendov v tomto roku je ochrana a zlepšenie zdravia a krásy prírodnými prostriedkami. Napríklad džúsy, ktoré boli extrahované šetrne, sú písané veľkými písmenami. Pôstny režim s šťavy lisované za studena spája to najlepšie z prírody a jemnú detoxikáciu tela.
Detoxikujte pôstom
Fáza „detoxikácie“ počas pôstu je navrhnutá tak, aby poskytla telu prestávku od všetkého, čo každý deň robíme pre seba. Mastné jedlo, stresujúci každodenný život, cigarety a alkohol môžu skôr či neskôr nepríjemne pôsobiť na našu pokožku a tým aj na vzhľad. Ak sa na pár dní spojíte a zaobídete sa bez tuhej stravy, môžete ísť s jedným Odšťavujte rýchlo podstúpte „premenu“ sami.
Pre ďalšie fungovanie musí byť telu samozrejme počas tohto obdobia dodávané aj výživné látky, vitamíny a minerály. Aby ste to robili čo najšetrnejšie, môžete preto používať kvalitné džúsy, ktoré obsahujú veľa životne dôležitých látok a vysoký podiel antioxidantov.
Toxíny, chemikálie a cukry sú najväčšími nepriateľmi krásnej a zdravej pokožky. Namiesto použitia make-upu na zakrytie slabín a opravy škôd je lepšie staviť na dobrý základ. To, čo konzumujeme, to môže mať významný vplyv.
Vyzerá pokožka napnutá a namáhaná, bledá a pórovitá? Potom môže byť pôstna kúra tým správnym riešením, ako vypláchnuť všetky škodlivé látky a možno zhodiť pár kíl na boku.
Zdravá výživa s džúsmi
Samozrejme, nechcete ísť do konca života bez „skutočného“ jedla. Pre krátke vyliečenie sú džúsy absolútnymi zázračnými liekmi.
Nemusia vždy pozostávať z ovocia, ktoré má bohužiaľ tiež vysoký prírodný obsah fruktózy. Výsledkom zmesi vynikajúcej zeleniny a ovocia sú fantastické kombinácie chutí, ktoré sú tiež zdravé a dodávajú telu energiu a sviežosť.
Nie každá šťava je vhodná
Nebol by však dobrý nápad na liečbu použiť konvenčné džúsy zo supermarketu. Zvyčajne sú plné cukru a prísad, aby vydržali dlhšie. Telo potrebuje čerstvé živiny a vitamíny, najmä počas pôstu.
Na ošetrenie šťavy sú preto vhodné iba šťavy lisované za studena. Sú pripravené oveľa jemnejšie a sviežejšie ako to, čo si môžete kúpiť v tetra baleniach zo supermarketu. Za studena lisované šťavy neobsahujú žiadne prísady ani chemikálie, ale všetky výživné látky, ktoré obsahuje čerstvá zelenina alebo ovocie.
Vďaka špeciálnemu spôsobu výroby sa nestratia žiadne cenné prísady. Na rozdiel od bežne vyrábaných štiav sa tu na extrakciu kvapaliny z produktov nepoužíva žiadne teplo. Nie sú pridané žiadne arómy ani konzervanty. Takto si šťava zachováva svoje prírodné zložky.
V lepšom prípade si zvyknete počas liečby pridávať šťavy do svojho každodenného života, a nielen každú chvíľu robiť detoxikačnú kúru. Pretože: džúsy obsahujú najdôležitejšie vitamíny dennej potreby a to vo veľkých dávkach. Ak sa v stresujúcom každodennom živote ťažko stravujete zdravo, môžete to ľahko vyvážiť šťavami lisovanými za studena.