Ste obézni, kto je váš typ SanoTeca
Obezita je nadbytok tukového tkaniva (tuku), čo vedie k priberaniu. Hmotnostný limit, ktorý definuje obezitu, je založený na riziku úmrtia spojeného s nadváhou.
Obezitu možno definovať pomocou indexu telesnej hmotnosti (BMI) vypočítaného podľa vzorca: Hmotnosť (kg)/výška na druhú. Príklad: Hmotnosť = 55 Kg, Veľkosť = 1, 60, BMI = 55/(1 60x1,60) = 55/2 56 = 21,48.
Podľa definície Svetovej zdravotníckej organizácie existujú nasledujúce typy obezity:
Nadváha - 25 - 29.9,
Stredná obezita - 30 - 34,5,
Ťažká obezita - 35 - 39,9,
Ťažká alebo chorobná obezita - viac ako 40.
Existujú aj ďalšie definície založené na pojme ideálna hmotnosť, ktoré sa však dnes používajú zriedka.
Dnes obezita ovplyvňuje čoraz viac ľudí. Jej prevalencia (počet prípadov) je 7% medzi mladými ľuďmi vo veku 18-24 rokov, 21% medzi 20-40 rokmi a 36% nad 65 rokov. Táto choroba sa objavuje v poslednej dobe, dokonca už od útleho veku. Existujú však variácie v závislosti od krajiny, regiónu, etnickej skupiny a sociálnej triedy.
Príčiny a rizikové faktory
Pôvod obezity je multifaktoriálny a zahŕňa genetické a environmentálne faktory. Obezita súvisí s kalorickým príjmom, ktorý presahuje energetické potreby človeka, čo má za následok ukladanie energie vo forme tuku a priberanie na váhe. Inými slovami, človek spotrebuje viac, ako potrebuje a dokáže spotrebovať.
Tuková bunka (adipocyty) je zložená hlavne z lipidov (triglyceridov), takže ukladanie tuku vedie k zvýšenému objemu adipocytov.
Primárnym pravidlom je kontrola výživy (v závislosti od sily), hormonálna kontrola (mužské a ženské hormóny) a v závislosti od umiestnenia tuku v tele.
U niektorých ľudí je obezita ovplyvnená určitými faktormi, ako sú dedičnosť, sedavý životný štýl, stres a psychologické poruchy, odvykanie od fajčenia, zmeny životného štýlu, určité lieky.
Existujú však aj organické príčiny obezity:
Endokrinné poruchy:
-hyperkorticizmus (Cushingov syndróm);
-inzulinóm (nádor s východiskovým bodom v Langerhansových bunkách pankreasu, najčastejšie benígny, ktorý vylučuje inzulín);
-nedostatok rastového hormónu.
Neurologické príčiny (vedúce k narušenému príjmu potravy):
Genetické príčiny:
Syndrómy spojené s obezitou môžu byť hypogonadizmus a často mentálna retardácia.
Okrem týchto príčin je obezita multifaktoriálna.
Zdá sa, že existuje rodinná predispozícia, ktorá sa vyznačuje nezdravými stravovacími návykmi, nárastom počtu adipocytov pridelených pri narodení.
Niektorí ľudia majú predispozíciu k rozvoju tejto choroby:
Stres alebo depresia, ktoré často vedú k poruchám stravovania (rôzne občerstvenie, sladkosti, údeniny, vyprážané jedlá);
Náhle ukončenie fyzickej aktivity;
Známky choroby
-vzhľad bradavíc na nohách.
Konzultácia lekára
Váš lekár môže analyzovať distribúciu tuku v tele a určí typ obezity:
-Android: tuk sa ukladá hlavne na hornej časti (veľkosť hrudníka), s pomerom pása a bokov> 1;
-Genoidný typ: prevažne na bokoch, s pomerom veľkosti bokov