Ste to, čo jete Tri otázky, ktoré pozitívne zmenia váš život a nielen vaše stravovacie správanie

O TEJTO EPIZÓDE

Pravdepodobne ste ma sledovali už dlho a poznáte moju históriu stravovania, ale nikdy som vlastne nepovedal, čo alebo kto ma prinútil prehodnotiť a priviedol ma k intuitívnemu stravovaniu.

otázky

U Thomasa Frankenbacha, odborníka na telesnú komunikáciu, som absolvoval učňovský kurz somatickej inteligencie. Dva víkendy som strávil spojením so svojím telom a svojím príbehom. Bolo to neuveriteľne vzrušujúce a poučné. V tejto sérii podcastov vám chcem dať najdôležitejšie otázky, ktoré by ste si mali položiť pri jedle.

Na mojom MINDFUL OBEDE sa stretnete presne s týmito otázkami. Tu sprevádzam váš obed a dávam vám tipy na vedomé a intuitívne stravovanie v každodennom živote. Pozrite sa na moju webovú stránku, kde nájdete jej dátumy. Som šťastná, keď máme spoločný obed.

Od januára bude Mindful Lunch Academy, aby si ľudia po celom Nemecku mohli vychutnať obed v pokoji a v správnej spoločnosti.

Určite si teda vypočujte túto epizódu podcastu a ozvite sa mi. Do tej doby: Doprajte si jedlo!;)