Štíhla a chorá Online magazín pre ženy pre ženy Silná žena
Štíhla a chorá
Čoraz viac ľudí zastáva názor: štíhly = zdravý. Podľa toho sú chudí ľudia aktívnejší, produktívnejší a fyzicky zdatnejší. Majú menej organických problémov a spravidla menej chorôb ako tuční ľudia. Niektorí lekári dokonca pevne tvrdia, že ľudia s normálnou hmotnosťou sú psychicky zdravší ako ľudia s nadváhou. Ale nie je to tak, ako už ukázali štúdie.
Dnes vám chcem povedať môj osobný príbeh a povedať vám, prečo chcem byť opäť bacuľatá.
Som študent vysokej školy a vlastne som celý život bucľatý. Od detstva ma sprevádzali rožky slaniny, ktorých som sa nedokázal tak rýchlo zbaviť. V škôlke si moje kamarátky všimli, že mám nadváhu, ale kvôli tomu ma nevylúčili. Počas mojej prvej baletnej hodiny ma ostatné dievčatá chytili za hrudník, pretože sa čudovali, prečo už mám „prsia“, ako hovorili. V útlom veku 4 rokov som nevedel, čo majú na mysli. Moja matka tieto a ďalšie „vtipné“ scény zvečnila na videu. Toto video som videl, keď som bol v puberte. Odvtedy som sa už nedivil, prečo som kyprý. Vždy som tak vyzerala. Ešte vo veku 4 rokov vtesnaný do svetlomodrého tutu. Nepriaznivý outfit, ktorý skutočne vyvedie každú rolku slaniny. No, teraz by ste si mohli myslieť: no, v 4 rokoch je to roztomilé a nie je to problém. Ako už bolo naznačené, slanina sa mi nestratila. Do teraz.
Od obete šikany po hviezdu zakrivenia
So svojou nadváhou som si žil celkom dobre. No v skorej puberte ma šikanovali. Ale hej, kto sa v dnešnej dobe nestal? Keď som mal 12 rokov, zažil som vrchol podpichovania. Chalani ma volali „Panzer“, „Babyelefant“ atď. Au. To samozrejme bolelo.
Avšak o rok neskôr, vo veku 13 rokov, sa všetko zmenilo. Po malom rastovom špurte (nielen čo sa týka veľkosti, ale aj ženských kriviek) som u chlapcov vzbudil záujem inak, bol som pozvaný do kina a dostal som sladké karty. Bol som hviezdou 7. ročníka. Ťažko by som sa zachránil pred obdivovateľmi. A stále sa nájdu takí, ktorí hovoria, že chlapci majú radi štíhle dievčatá. Možno verejne, pretože sa pred kamarátmi hanbia. Ale tajne sa im páčia krivky, krivky, krivky! 🙂
Odvtedy som nemusela zápasiť s nadváhou. Samozrejme, šikovní lekári mi stále hovorili: „Musíte chudnúť, táto váha nie je pre vašu výšku dobrá“. Ale v zásade ma to nikdy veľmi nebolí. Športoval som, veľa behal, ale len som rád jedol. Pizza, hranolky a majonéza boli moje najväčšie „neresti“ ...
Chýbajú mi moje krivky
Teraz počas štúdia som rapídne schudla. Najskôr som chcel len trochu schudnúť, aby som sa zbavil slaniny. Viac som cvičil, sledoval svoje stravovacie návyky a takmer som nejedol sladkosti. Na začiatku som počítala svoje kalórie, podobne ako pri diéte. Prvých 7 kíl sa lúčilo. Ťažké a vláčne, ale išli.
Potom som kvôli stresu zo štúdia jedol čoraz menej. Začal som byť tiež posadnutý myšlienkou schudnúť viac. Čo ti poviem. Teraz je to -35 kíl a prvýkrát v živote mám normálnu váhu. Cítim sa lepšie? Zdravšie? Č. Som štíhla, ale nie nevyhnutne zdravšia. Od chudnutia som častejšie ako predtým bojoval s bolesťami žalúdka, tela, chrbtice atď. Mám pocit, že moje telo je slabšie. Samozrejme musím povedať, že posledných 20 kíl som schudol bez cvičenia, čo je fatálne. Každý, kto chce schudnúť, by mal určite budovať svalovú hmotu súčasne. To bola moja najväčšia chyba. Chýbajú mi moje krivky a spätne si nemyslím, že je také zlé byť bucľatým. Spoločnosť si myslím, že tieto myšlienky na vás vynucuje. Si štíhla, si krásna. Ale ak si kyprý, dobre, tak si kyprý. Ste vložený do zásuvky.
Zvykol som si vždy klásť otázku: Aké je to byť štíhlym? Aké je to nosiť veľkosť 36 a môcť nakupovať kdekoľvek? Teraz mám odpoveď: nie je to nič zvláštne. 🙂
Chcel by som vám odporučiť bacuľaté dámy: zostaňte takí, koľko vám je dobre! Zmeňte iba niečo, ak si myslíte, že to zlepší kvalitu vášho života. Byť bacuľatým nemusí nutne znamenať žiť nezdravo alebo byť chorý. Nenechajte sa tým presvedčiť. A ak máte chuť na čokoládu, tak ju zjedzte. Bez výčitiek. A ak nechceš byť na páse, tak nechoď. Bez toho, aby vám niečo vyčítala.
Luisa - nezávislá copywriterka, silná žena
Poznámka: Človek sa musí vždy starať o svoje zdravie. Samozrejme, keď obezita ochorie, už nie je zdravá.