Štíhla bola včera
Niektoré médiá vás stále prekvapujú. Nie, nepokračujeme tu v nešťastnej diskusii o falošných správach. Je to skôr o tom, ako Adenauer hovorí: Čo mi záleží na vravení zo včera.
Od začiatku: „Brigitte“, ktorá bola kedysi ústredným orgánom všetkých nemeckých ženských skupín, je známa svojou rovnomennou stravou. Považuje sa to za vyvážené, chutné a napriek tomu aspoň dočasne účinné. Jedným zo základných princípov diéty „Brigitte“ je to, že sa pravidelne vážite. Najlepšie každý deň. Zatiaľ je všetko dobré.
Teraz však rovnaká redakcia vydala úplne nový slogan: Zrazu hovoria, päť dôvodov, prečo by sme sa už nemali vážiť. Vysvetlenie je presvedčivé. No, na polceste.
Prvý: Pretože naša ideálna váha nás nerobí šťastnými.
Všetko len škaredé čísla - kilogramy alebo veľkosť oblečenia. Hlavné je, aby sme sa mali dobre. Redakčný tím v oblasti stravovania je zjavne na dovolenke.
Druhá: Pretože váženie nás stresuje.
Potom nasleduje námietka proti spočítaniu kalórií. To by viedlo priamo k depresii, pretože „zameranie na nízkokalorické jedlo nás oberá o vitalitu a energiu“. Ale ahoj!
Po tretie: Pretože by sme sa radšej pozreli na svoje telo ako na displej.
Nuž Kvalitne zostavený displej má svoje čaro. Malé rolky slaniny majú - bezpochyby - svoje čaro. Ale chcete sa na ne pozerať znova a znova. Pravdepodobne nie.
Po štvrté, pretože bezduchému zariadeniu nedávame nad sebou nijakú moc.
Boj sme prehrali už dávno. Od zavedenia inteligentných telefónov a iPadov sú technické zariadenia ohromujúce. Takýto malý rozsah už v tejto téme nehrá rolu.
Po piate: Pretože váha nehovorí nič o obsahu tukov v tele.
Áno, aj to si vždy hovorím. Moja váha sa zvýšila iba preto, že som toľko cvičila. Vedia, že pri tom budujete obrovské svaly.
Ako znamenie zverokruhu Váh mám tendenciu robiť kompromisy: Možno sa nemusíte vážiť každý deň, možno stačí, keď to urobíme každé tri alebo štyri dni. Najneskôr však, keď sa bunda zovrie.