Štíhla vodná diéta 15 receptov na ideálnu postavu - zdravie

Po jednom dúšku snahy o štíhlosti: Táto utopicky znejúca myšlienka sa teraz má stať skutočnosťou pomocou diéty „slim-water“. Ak pravidelne popíjate zmes vody, zázvoru, uhorky, citrónu, mäty a spol., Podľa vynálezcu metódy by mala byť ideálna postava čoskoro na dosah.

Faktom je, že voda s podielom nad 50 percent je základnou súčasťou nášho tela a je dôležitá aj pre metabolizmus. Pri tomto variante stravovania je pravidelné pitie určené na stimuláciu energetického obratu tela a tým na urýchlenie chudnutia. Túto diétu vyvinula newyorská odborníčka na výživu Cynthia Sass.

. Každý, kto potom trochu zmení svoje stravovacie návyky a často sa snaží vyhnúť sa rýchlemu jedlu, mastným hotovým jedlám a sladkostiam, má úspech prakticky vo vrecku.!

Správny vzorec pre stravu so štíhlou vodou:

Krok 1: V zásade by ste mali piť na kilogram telesnej hmotnosti. Zvyšuje sa tak vitalita, zdravie, výkonnosť tela a pevnosť pokožky - a to všetko bez chemických látok.

Krok 2: Aby bola strava trochu chutnejšia, sú dva litre vody obohatené o zázvor, lístky mäty, uhorky, citrón a ďalšie druhy ovocia a zeleniny.

Preklikajte si prezentáciu a nájdite svoje obľúbené medzi 15 receptami:

---