Štíhly bez chudnutia Preč s váhami! Víkend

„Len čo budem mať 55 kíl, budem spokojný“ - mnohí z nás už povedali túto vetu a stanovili sme si určitý cieľ hmotnosti, ktorý chceme dosiahnuť najneskôr začiatkom leta. Tento spôsob myslenia je však nesprávny, čo Wells objasňuje svojimi obrázkami. Je vysoká 1,70 metra a pred tehotenstvom vážila 59 kilogramov - potom o sedem kilogramov viac. Jej cieľom bolo dostať sa späť na 55.

preč

Potrebné väčšie nohavice

Dosiaľ nedosiahla tento pevný konečný výsledok - aspoň nie číselne, pretože opticky prešiel neuveriteľnou zmenou. Za dva roky tréningu schudla iba dva kilogramy, ale vyzerá svetovo zdatnejšia, pevnejšia a štíhlejšia. Je to vlastne jasné, pretože svaly vážia viac ako tuky. Wells teraz dokonca nosí svoje nohavice o dve čísla väčšie. Čo to znamená? Preč s váhami a preč do telocvične!