Štítna žľaza
Ako každá žľaza, aj štítna žľaza vylučuje hormóny, konkrétne T3 a T4 (názvy, ktoré pochádzajú z prítomnosti 3, respektíve 4 atómov jódu). Tieto hormóny majú zásadnú úlohu: regulovať hlavné funkcie tela - zasahujú do spotreby energie (z toho dôvodu vyplývajú určité problémy s hmotnosťou), telesnej teploty a srdcového rytmu. Pôsobí tiež na tráviaci trakt, nervový systém, pohlavné orgány a je tiež zodpovedný za zdravie pokožky, nechtov a vlasov.
Hormóny štítnej žľazy sa produkujú z jódu prítomného v potravinách, hlavne zo soli, a ukladajú sa v žľaze, ktorá sa uvoľňuje na základe mozgových signálov, v závislosti od potrieb tela. Ich koncentrácia v krvi musí byť konštantná, na normálnej úrovni, pretože inak by mohlo dôjsť k poruchám.
Známky znepokojenia:
Väčšina porúch sa diagnostikuje po tom, čo sa ženy sťažujú na zlý celkový stav a majú podozrenie na súvislosť s hormónmi. Tento stav sa prejavuje nasledovne: stav nekonečnej únavy, nevysvetliteľné zvýšenie hmotnosti, mimoriadna nervozita, to všetko môžu byť poplašné signály. Endokrinné poruchy sa dajú ľahko zameniť s depresiou. V prípade hypotyreózy, napríklad pri únave, pokles hybnosti a libida už neexistujú. Prípady porúch štítnej žľazy sa vyskytujú čoraz častejšie, existujú však riešenia pre všetky: hormonálne dávky, liečba rádioaktívnym jódom, chirurgický zákrok.
Poruchy žľazy postihujú 7-krát viac žien ako mužov, pretože žľaza úzko súvisí s vaječníkmi, a keď sa zvyšuje hladina estrogénu a aktivita štítnej žľazy presahuje normálne hodnoty. Kolísanie ženských hormónov ju silno ovplyvňuje.
Pred cyklom si niektoré ženy všimnú mierne zväčšenie objemu krku, iné cítia mierne zväčšenie poprsia. To všetko sa deje, pretože zvýšenie hladiny estrogénu vedie k hypervaskularizácii žľazy po jej stimulácii. Je potrebné si uvedomiť, že antikoncepčné tabletky neovplyvňujú zväčšenie štítnej žľazy. Nerovnováha štítnej žľazy môže poškodiť plodnosť, ale hormonálna dávka môže problém vyriešiť.
V menopauze, po 50 rokoch, je hypotyreóza častá. Ženských hormónov je čoraz menej a to vedie k predčasnému starnutiu žľazy.
Keď vieme, že priberáme kvôli štítnej žľaze?
Keď sa činnosť žľazy spomalí a telo bude reagovať rovnako. Budeme cítiť únavu, kŕče, nahromadené kilogramy sú väčšinou voda, preto sa objavujú opuchy. Prírastok hmotnosti je pomalý a ľahko ho odlíšime od „jo-jo efektu“, ktorý nie je známkou poruchy štítnej žľazy, ale dôsledkom stravovacích návykov. Podávanie hormónov štítnej žľazy na chudnutie nestačí, musí sa dodržiavať zdravá strava a športový program.