Stojatý sex je najlepšia strava - B

Nová štúdia ukazuje, že páry majú menej pohybu ako nezadané. Spaľujú kalórie inak.

najlepšia

Zamilovaná, zadaná, vydatá, lenivá. Toto je zhruba vzorec, ktorý je možné vyčítať z novej vedeckej štúdie Heidelbergovej univerzity. Športové aktivity človeka teda závisia od jeho vzťahového stavu. Vedci, ktorí nie sú jednotlivec, športujú menej ako jednotlivci, páry, ktoré žijú spolu ešte menej, a keď sa zosobášia, vedci zistili, že sa dosahuje športový najnižší bod.

Vyhodnotili údaje z Nemeckého inštitútu pre ekonomický výskum (DIW) o viac ako 11 000 mužoch a ženách v rokoch 1992 až 2011. A jasne hovoria: Dvaja ľudia lenivia. Dôvod útulného pohodlia: „Muži a ženy v stabilných partnerstvách už nemusia preukazovať svoju atraktivitu na trhu manželstiev.“

Aj keď čísla hovoria jasnou rečou, vedci prehliadli niečo zásadné: čo kalórie spotrebované počas sexu, čo svaly tvrdené častými zmenami polohy? Tu je malý zoznam športových párových aktivít, ktoré konzumujú najviac kalórií.

Misijné cvičenie: Jedna minúta misionára spotrebuje asi 40 kalórií. Je to niečo - v hádzanej by ste spálili iba desať naraz.

Stojaci horák: Stály sex spáli 51 kalórií za minútu. Okrem toho je precvičený zadok a svaly nôh. Jogging je naopak chromá hra s deviatimi kalóriami.

Sviečka na zabitie kalórií: Žena leží plocho na chrbte, vyloží nohy a zdvihne zadok a stehná z podlahy čo najďalej. Muž si kľakne pred ženu, vezme jej rovné nohy na plecia a začne cvičiť. Za jednu minútu sa spáli celkovo 71 kalórií. A svaly nasledujúcich oblastí sú posilnené: zadok, brucho, chrbát, ruky a nohy!

Mimochodom: Keď muži dosiahnu 50 rokov, vrátia sa k cvičeniu nezávisle od svojej partnerky. Vedci majú podozrenie, že manželky sa potom viac starajú o zdravie manžela - a poháňajú ho ďalej.