Strata 5 kg, ale nevidíte prečo (váha, zníženie)
Ahoj láska!:-) Vážil som 61 kg a som veľmi hrdý na to, že som dnes stál na váhe a môj výsledok bol 56 kg! Celých 5 kg:-) samozrejme som stále tučný, budem sa toho držať (výška; 1,48 m), ale nerozumiem, prečo na sebe nič nevidím! Vyzerám ako predtým:-( môže mi niekto pomôcť? Prečo vyzerám rovnako ako predtým, aj keď som schudla 5 kg?! LG
7 odpovedí
„Problémom“ môže byť, že ste na svoju veľkosť stále príliš ťažký. Napriek tomu je to skvelý začiatok a mal by vás motivovať, aby ste pokračovali.
Závisí to aj od toho, či ste stratili svaly alebo „tuk“.
Vďaka tomuto športu v posledných niekoľkých týždňoch a mesiacoch vyzerám tiež štíhlejšie, ale stále mám väčšiu váhu ako predtým, pretože mám teraz viac svalov.
Váha nehovorí vôbec nič;) Nedávajte pozor na počet na váhe, ale buďte spokojní sami so sebou. Potom nezáleží na tom, čo ukazuje váha:)
Nezáleží. Päť kíl je pre vás dobrý začiatok. Je to určite prospešné pre vaše zdravie! Ak budete pokračovať, čoskoro to uvidíte tiež.
je chybou, že v jednom okamihu obzvlášť dobre chudnete a musíte niečo vidieť.
Telo chudne globálne, teda všade. Na niektorých miestach máte málo tuku, napríklad tvár, inde viac žalúdka alebo dna. Preto si mnohí pri chudnutí myslia, že „máš takú chudú tvár“
chudnutie z teba nerobí bruško. a 56kg pri 1,48 nie je veľa !
podobné otázky
Na začiatku tehotenstva som mala 56 kg, potom som schudla 3 kg a teraz som mala iba 54 kg. Mám sa báť? Som v 21. ssw
Bol predtým na váhe u kamaráta a teraz váži 61,6 kg. Ale vo štvrtok som vážil 63 kg, to je normálne, že váha môže tak rýchlo schudnúť o 2 kg, zjem dosť dobre, nepijem veľa, mohlo by to byť preto, že som vysoký 1,54. je normálne, že schudneš 2 kg za 2 dni?
Za posledných pár týždňov som schudol 10 kg, mám 1,55 libry, 63 kg a teraz 53 kg. Nevidím žiadny rozdiel, prečo je to tak?
Dobrý deň, moja váha dnes ráno ukazovala 55 kg (takže sa vždy vážim v kúpeľni), keď som si ju dala do svojej izby (laminát) a váha mi ukázala 56,5. Teraz neviem, čo sa deje! Včera som vážil 55,2, ale v noci som veľa jedol, ale neviem si predstaviť, že by som vážil o 1,3 kg viac, ale ani o 0,2 menej:/Ktorý z výsledkov je teraz správny?
Dal som sa na váhu (vždy som vážil 60 kíl) potom tam bolo 58,4 kg potom trochu vypijem (200 ml) a 2 čokoládové tyčinky a teraz je tu opäť 60 kg, tiež som vážil častejšie prečo je to tak
Predtým som bol ešte tenší. V tom čase som vážil 53 kg a pretože som naozaj vyzeral ako palica, pribral som teraz 9 kg, ale nevidím veľký rozdiel od predtým. Stále vyzerám veľmi schudnuto. Prečo?
Pribrala som 20 kg v SSW a porodila som pred 3,5 mesiacmi. Schudla som 16 kg do 2,5 mesiaca. Chcel by som však pridať na váhe pred mojím strachom, aby som predtým pribral pár kíl. Mala som 60 potom pribrala 6 kg a otehotnela. takze este 10 kg. Dieta som zacala pred 5 tyzdnami. Zdravé stravovanie. Nepočítala sa žiadna čokoláda a kalórie a veľa chodilo. (Ticho plné) Ale váhy ukazujú vždy to isté. Bez ohľadu na to, čo robím a jem. Rovnaký počet každý týždeň. Už som dostal novú stupnicu, ktorá tiež ukázala to isté. Stala som sa oveľa, oveľa užšou a všetky nohavice mi opäť dokonale sadli. Nechápte ale, prečo váhy ukazujú vždy rovnaké číslo. Vážim sa raz týždenne ráno a vždy na rovnakom mieste. Vážil som sa aj s priateľkou. Vždy sa zobrazuje rovnaké číslo. Teda, nejem každý deň rovnaké množstvo kalórií.
Nie som tučná. Naopak, vyzerá to skoro ako predtým, ale váhy bez ohľadu na to, s kým sa vážim, vždy ukazujú rovnaké číslo s plným a prázdnym žalúdkom.
Chcem schudnúť asi 10 kg a 5. decembra som začal meniť svoje stravovacie návyky a odvtedy som schudol asi 3,1 kg, ale momentálne sa toho na váhe veľa nedeje, aj keď mi už ľudia hovorili, že som schudol a sám v zrkadle pozri sa, čo to má znamenať?
Hej, som žena, 18 rokov, 1,64 ma 55-56 kg. Jedzte okolo 3000 kcal a nepriberajte. Je mierka nesprávna alebo môže byť?
Mám 18 rokov a do 2 mesiacov som schudol 10 kg s 1,65 m.
Vážil som medzi 61 až 62 kg a vyzeral som ako normálna váha.
Teraz vážim 51,3 kg a ťažko viem posúdiť svoju fyzickú polohu. Čo hovoríš?
Keď som dnes ráno stál na váhe, vážil som 51,1 kg. Na raňajky som zjedol celozrnný tost s avokádom a ovčím syrom (2 veľmi tenké plátky) a veľmi malý šalát . Vypil som aj 600 ml vody . Inak som dnes prešiel iba 4000 krokov . (asi to bude viac) a doteraz som nejedol ani nepil. Keď som sa dostal na váhu, vážil som 52,9kg. Proste som bol v šoku . Zdravšie stravovanie a cvičenie som začal takmer pred 2 týždňami.Tiež som z 52kg za 2 týždne schudol takmer 1 kg . ale teraz tomu nerozumiem? Len už nechcem jesť, keď niečo také vidím !:( Môže mi s tým niekto pomôcť ?
Ako som už povedal, mám 1,51 m a vážim 56 kg. Schudla som 52 kg, pokračovala som takto a zrazu som mala 56 kg. Je to príliš ťažké? Som 3. najtučnejší v mojej triede. Je to zdravé?
Ahoj Dnes som sa vážil a vážil 91,3 kg a 27. decembra. Vážil som 91 kg
Je voda to, čo som vzal?
Mám všeobecnú otázku o osobných váhach.
Keď sa vážim, mám vždy medzi 64 - 56 kg, ale môj problém teraz je, že ak po vážení 5 - 15 minút opäť stojím na váhe, mám buď 60, 62,8 58, 57 68 kg, čo dokážem ale nebyť. čo tam nie je v poriadku?