Strava a stravovacie návyky ★ Znamenie zverokruhu proti rakovine
Rakovine možno pripísať nielen typické vlastnosti, ale aj stravovacie návyky a jedlo. Tu zistíte, aký typ rakoviny stravy je a čo obzvlášť chutí.
Hviezdna kuchyňa v znamení Raka
Život Raka je predovšetkým o pohodlnom domove. Tu samozrejme zohráva ústrednú úlohu krb, teda kachle. Pre kraby nie je nič zábavnejšie ako rozmaznávanie ich rodín až do samého konca. Obľúbené jedlá všetkých príbuzných a priateľov sa uložia do pamäti raz a navždy. Kraby vložili všetku svoju nehu a starostlivosť do miešania a krájania zeleniny. Jedlá, za ktorých bol kedysi veľký potlesk, určite v jedálničku skončia znova a znova. Vyskúšané recepty od babičky sa dodnes používajú v rakovinovej kuchyni a strážia sa ako poklad. Aj niektoré elektrické zariadenia môžu mať niekoľko rokov, nič sa tak ľahko nevyhadzuje.
Ako to Rakovi chutí ako kulinárske?
Kraby nie sú veľkými požieračmi mäsa, každú chvíľu zopár mäkkýšov chutí. Uprednostňuje sa však väčšinou vegetariánske jedlo. Šalát s mnohými variáciami je obzvlášť populárny. Oddiely na ovocie a zeleninu v chladničke sú preto chronicky preplnené. Obľúbené sú uhorky, cukety, paradajky, špenát a tekvica, rovnako ako melóny, slivky, jahody a hrušky. Jedno korenie v domácnosti s rakovinou určite nikdy nedôjde: soľ. Hneď vedľa sú vanilka, mugwort a oregano. Čo sa týka chuti, kraby to majú rady horké, len nie pikantné alebo kyslé, inak sa citlivý rakovinový žalúdok vzbúri. A pretože to už u mamy bolo chutné, občas si dajú aj krupicový alebo ryžový nákyp, nielen pre deti. Spokojné tváre všade naokolo a ovocné mliečne koktaily spôsobujú, že rakovina stúpa v 7. nebi.
Čo skončí na grile s rakovinou?
Mnoho ľudí s rakovinou začína svoju grilovaciu kariéru jednorazovým grilovaním za svitu mesiaca pri jazere. Ale je veľká pravdepodobnosť, že sa to nezastaví. Málokto má toľko pocitov ako Rak, a preto sa jeho reputácia senzačného majstra grilu rýchlo rozšírila. Spolu s ním ide na gril všetko, čo si získa dobrú chuť: steaky Ribeye, krevety alebo dokonca bravčová krkovička. S vášňou podáva aj špeciálne omáčky, najlepšie v miernejších príchutiach.
Sladké dobroty pre rakovinu
Romantické kraby pečú skvelé koláče v tvare srdca a sú skvelými majstrami v zdobení. Mandľový koláč je pokrytý marcipánom a na vrchole čerešničky na citrónovom koláči je veľa malých perličiek lásky alebo niekoľko strieborných ozdôb. Rakovia radi spomínajú na svoje detstvo a zvyčajne majú obľúbené pečivo, ktoré si môžu pripraviť sami. Tiež veľmi radi papkajú cesto a cítia nádhernú vôňu, ktorá vychádza z rúry pri pečení.
Diéta a výživa podľa hviezd
Low-Carb, Glyx, Paleo, Vegan - výber diét a výživových konceptov je takmer nekonečný. Čo je však správne pre rakovinu?
Ako vodoznak môže rakovina konzumovať viac tukov ako iné znamenia zverokruhu. Je však dôležité, aby boli jedlá obohatené aj o bielkoviny a sacharidy. Rakovina nedostáva príliš veľa surovej stravy, ale ryby a morské plody áno.
Ako typického Raka vám vládne mesiac. Rovnako ako u žiadnej inej osoby nemôže byť pre vás dôležitá denná poloha mesiaca: S klesajúcim mesiacom môžete svoju váhu znížiť lepšie ako s voskujúcim kosákom. Vždy sa uistite, že máte určitú emocionálnu rovnováhu, pretože pocity sú vašou alfou a omegou.
Ak ste frustrovaní alebo sa cítite nemilovaní, budete sa cítiť bucľato rýchlejšie ako ostatní, pretože sa musíte utíšiť s jednou alebo druhou čokoládovou tyčinkou. Fyzická vyrovnanosť, ktorú môžete pomerne rýchlo dosiahnuť jogou alebo meditáciou, zabráni nadmerným výkyvom hmotnosti a pomôže vám vyhnúť sa jo-jo efektom.
Vodná diéta: denne vypite najmenej dva litre vody zmiešanej so zázvorom, citrónom, uhorkou a mätou.
Zdraví darcovia vitamínov pre rakovinu
Rovnako ako býci, aj kraby varia s veľkou radosťou. To je dobré, pretože rakovina by sa určite mala vyhýbať prílišnému množstvu surovej stravy. Pokiaľ ide o ovocie, má rád najmä ovocné odrody - mali by byť šťavnaté a sladké! Slivky a jablká sú na prvom mieste v zozname hitov. Ak je na záhrade dostatok miesta alebo dokonca malý skleník, mal by sa pokúsiť o pestovanie melónov. Kraby, ktoré majú veľa ovocných stromov, by si určite mali zaobstarať odšťavovač. Ako vodoznak môže rakovina konzumovať okrem ovocia a zeleniny aj veľa tukov.
Ovocie: Banány, melóny, egreše, guajavy, slivky, jablká
Zelenina: Tekvica, hlávkový šalát, paradajky, uhorka, sójové bôby, morels, šampiňóny shiitake
Korenie a bylinky v kuchyni Krebs
Oduševnená Rak je vodoznak, a preto rada korení v tekutej forme. Fascinujú ho všetky aromatické oleje, a preto ich má určite celú zbierku. Hľuzovkový olej je dodávaný s cestovinami, zázvorový olej v paradajkovej polievke a iba ten najlepší olivový olej v šaláte. Pokiaľ ide o korenie, Rak má rád stredomorské jedlo. Majorán, oregano, tymian, cibuľa a cesnak patria k jeho obľúbeným. Ale vždy len v malom množstve, pretože rakovina nerada jesť pikantné. Žerucha, mäta pieporná, tansy a alant sú ďalšie koreniny a byliny, ktoré sa dajú rakovine priradiť z astrologického hľadiska.
Na ktorých druhoch zmrzliny krab najradšej papká?
Rak pravdepodobne už od detstva miluje veľmi špecifický druh zmrzliny, ktorú si vyberá znova a znova. Možno s občasnými obmenami: Raz je tu čokoládová zmrzlina s krehkými lupienkami, inokedy so smotanou a farebnými postrekmi. Ale typický krab vždy zostáva verný svojej obľúbenej zmrzline. Chuť si často spája s veľmi konkrétnym zážitkom, ktorý mu je drahý.
Nebeský čaj na rakovinu
Čaj by mal mať pre rakovinu jemnú a guľatú chuť, pretože krab sa zameriava nielen na harmóniu v živote, ale aj pokiaľ ide o výber čaju. Čaj z lipového kvetu a harmančekový čaj patria medzi obľúbené čaje raka - prízemné, ale vyvážené a jemnej chuti. Sladká, jemná nota voňavej fialky sa tiež páči krabovi. Rak má rád svoj jemný vzhľad aj ako rastlina a aj ako čaj nad ním okamžite zvíťazí. S týmito bylinkami - lipovým kvetom, harmančekom a voňavými fialkami - poskytuje rakovina harmonické kulinárske potešenie, kde si môžete vychutnať život.
Najlepšie recepty na nápoje a koktaily na rakovinu
Naplánovali ste si večierok, ale neviete, ktoré nápoje máte svojim hosťom podať? Hviezdy vedia, čo majú robiť! Vysvetlíme vám, ako si môžete namiešať svoj vlastný koktail Astro a ktoré nápoje najlepšie zodpovedajú rakovine.
DOKONALÉ OSVETLENIE (bez alkoholu)
Coconut Kiss - krémový, ovocný, za chvíľu vám dá dobrú náladu
prísady
4cl ananásový džús
4cl pomarančový džús
4cl čerešňový džús
3cl smotany
2cl kokosového sirupu
Kocky ľadu
príprava
Všetky prísady okrem čerešňovej šťavy vložte do šejkra a prudko pretrepte. Nalejte zmes do pohára, pridajte čerešňovú šťavu.
NÁPOJ DOKONALEJ STRANY (s alkoholom)
Julia - sladká, romantická, pozýva vás snívať
prísady
6cl smotany
2 cl amaretto
2cl rum, biely
Jahody
Drvený ľad
príprava
Jahody pretlačte, zmiešajte so smotanou, amarettom a rumom. Nalejte do flauty šampanského spolu s drveným ľadom.