Strava Adely Popescu
Si tu
Ostatné články
Hostiteľovi šou „Hovorte svetom“ sa podarilo schudnúť 10 kilogramov len za jeden mesiac po pôrode. Inými slovami, Adela Popescu sa dokázala zbaviť značnej časti kilogramov získaných v tehotenstve za oveľa kratší čas ako po prvom pôrode a zdá sa, že strava bola rovnaká.
Kto tvrdí, že pre druhé dieťa je všetko jednoduchšie, má pravdu. Zo všetkých hľadísk, od starostí o novonarodené dieťa až po starosť o kilogramy pribraté počas tehotenstva. Adela Popescu môže potvrdiť. Po druhom tehotenstve schudla za jeden mesiac, zatiaľ čo po prvom schudla.
Strava Adely Popescu. Koľko stratila po druhom tehotenstve
Adela Popescu rovnako pribrala aj v dvoch tehotenstvách, ale po pôrode schudla iným tempom. Po pôrode Alexandru, v lete 2016, Adela schudla za dva mesiace 11 kilogramov. Hviezda povedala, že bola v tom čase veľmi šťastná, najmä preto, že pre chudnutie neurobila nič zvláštne. Ako u väčšiny matiek, recept na zvýšenú únavu z prvých mesiacov, keď bolo dieťa doma, sa jej osvedčil.
adela_cantar_dupa.jpg
adela_cantar_inainte.jpg
„Všetci ľudia mi odporúčali, aby som sa počas dojčenia príliš nenamáhala, pretože hrozí strata laktácie, čo nechcem. Schudol som však pár kíl na základe únavy. Za dva a pol mesiaca som schudol 11 kilogramov bez toho, aby som robil niečo zvláštne, nedržal som diétu a nešportoval som “, prezradila Adela Popescu v roku 2016.
Teraz, iba mesiac po narodení Andrei, druhého dieťaťa Radu Vâlcana, sa Adele už podarilo schudnúť 10 kilogramov. Znamenie, že s druhým dieťaťom je skutočne všetko jednoduchšie.
Zdá sa, že ani tentoraz Adela nezmenila stravovanie s úmyslom schudnúť, ak sledujeme jej gastronomický „denník“ na Instagrame. Od začiatku roka sa moderátorka relácie „Hovorí svetom“ televízie Pro TV pochválila, že jedla iba vysokokalorické jedlá, ktorým by sa vyhla každá žena túžiaca schudnúť: nakladaná fazuľa a fondue (zmes mastných syrov). roztopený, toast). Hviezda navyše svoje jedlá sprevádzala pohárom bieleho vína, ktoré je v zoštíhľujúcich pásoch prísne zakázané.
Adela Popescu-fondue.jpg
Strava Adely Popescu. Obrátil sa na výživu
Je pravda, že pred niekoľkými rokmi, keď o tehotenstve stále nemohlo byť ani reči, stála Adela pred nádejou, že po bohatých sviatočných jedlách zhodí pár kíl. Znepokojená skutočnosťou, že vo výške 1,65 m vážila 57 kg, sa hviezda obrátila na pomoc odborníka na výživu, ktorý jej po niekoľkých analýzach a meraniach vytvoril prispôsobenú stravu. Adela sa vyhla poskytovaniu ďalších podrobností práve preto, že išlo o osobný plán, pri ktorom by niekto s inými fyzickými údajmi riskoval viac škody ako úžitku.