Strava dôležitá pri prevencii astmy - Zdravie; Všeobecná medicína
Britským vedcom možno zabrániť astme malými zmenami životného štýlu. Deti s vysokým rizikom astmy môžu chorobe predchádzať tým, že sa vyhýbajú konzumácii orechov, mliečnych výrobkov a sójových výrobkov v strave, ako aj obmedzením vystavenia prachu.
Britská štúdia je prvou, ktorá naznačuje, že zmeny stravovania a životného štýlu detí a dojčiacich matiek môžu mať vplyv na riziko mladých ľudí trpiacich astmou a alergiami, píše DailyMail.
Vyvarujte sa: mliečnym výrobkom, sóji, orechom
Okrem vylúčenia výrobkov, ako sú mliečne výrobky, sója, orechy, vedci vykonali zmeny aj v interiéri domu, aby znížili hladinu prachu v domácnostiach.
Výsledky štúdie naznačili zníženie rizika astmy u detí, ktoré sledovali zmeny odporúčané odborníkmi. Iba u 10% z tejto skupiny sa vyskytla astma, zatiaľ čo v druhej skupine malo príznaky ochorenia 1 zo 4 detí.
„Aj keď je štúdia obmedzená, naznačuje možnosť, že u ľudí s vysokým rizikom astmy sa dá predísť prísnou diétou, ktorá zakazuje niektoré potraviny, o ktorých je známe, že prispievajú k astme v prvom roku života.
Ukázali sme tiež, že tieto účinky môžu pretrvávať mnoho rokov, “vysvetlila doktorka Martha Scott z výskumného tímu na Kongrese Európskej akadémie alergológie a klinickej imunológie, ktorý sa konal v Londýne.
Podľa odborníkov je intervencia v ranom veku dôležitá, aby sa zabránilo zmenám v dýchacích cestách, ktoré podporujú rozvoj astmy u vysoko rizikových detí.
Astma: stav, ktorý sa nedá vyliečiť
Ak astma nie je kontrolovaná, dýchacie cesty sú zapálené a opuchnuté. Stávajú sa veľmi citlivými na zmeny prostredia a môžu sa vyskytnúť astmatické záchvaty. Počas toho sa steny dýchacích ciest stávajú edematóznymi, svaly okolo nich sa sťahujú a hlien, ktorý sa vylučuje vo veľkom množstve, upcháva dýchacie cesty, čo sťažuje dýchanie. “To je definícia astmy, ktorú uvádza Rumunská spoločnosť pre pneumológiu.
Podľa štatistík je v Rumunsku prevalencia astmy u dospelých 5% a prevalencia astmy v mestských oblastiach je dvojnásobná ako vo vidieckych oblastiach.
Príznaky sú rôzne, ich intenzita je u jednotlivých osôb odlišná a zvyčajne sa zhoršuje v noci alebo v skorých ranných hodinách.