Strava Eleny Udrea nemá žiadny vedecký základ
Uverejnené v: 08.08.2013 18:07 | Autor: ZIUA NEWS
Elena Udrea vzbudzuje obdiv mužov i žien, vystavuje svoju novú postavu v plavkách so zvieracími potlačami na pláži v Olimpe. Poslanec za liberálnych demokratov tvrdí, že váhu, ktorú mal „vo veku 25 rokov“, dosiahol športovaním a diétou založenou na krvnej skupine. Odborníci na výživu však túto diétu odmietajú s tým, že je „nepravdivá“ a že neexistuje žiadna vedecká štúdia, ktorá by dokázala akúkoľvek súvislosť medzi krvnou skupinou a stravou a implicitne platnosťou teórie, ktorú spustili pred 15 rokmi Američania. Peter D'Adamo. Sám autor uznáva, že jeho strava nie je založená na priamom výskume, ale spolieha sa na skutočnosť, že takéto štúdie sú príliš drahé na to, aby sa mohli uskutočniť príliš skoro.
Aj keď sa závratne blíži k veku 40 rokov, krátko po rozvode s Dorin Cocos sa Elena Udrea objavila so závideniahodnou postavou na rumunskom pobreží. Liberálny demokrat tvrdí, že schudol veľa kilogramov „vďaka diéte založenej na krvnej skupine“. "Snažím sa jesť každé tri hodiny. A mať vždy pri každom jedle niečo zelené, nejesť po šiestej hodine večer a jesť menej," povedal Udrea druhý deň s tým, že veľa športuje, už vôbec nie. zje párky a žiadny chlieb.
Snímky slávnej blondínky z PDL v plavkách, ktoré sa v médiách objavujú ako huby po daždi, rozhodli Rumunov odložiť stopy závisti a vyhľadať na Googli presne senzačnú kúru na chudnutie, ktorá by viedla k tejto premene. Elena Udrea je úžasná.
Udrea, veľa športu a veľa mäsa
Diéta podľa krvnej skupiny sa stala známou vydaním knihy Petra D'Adama „Eat Right 4 Your Type“ (1996), ktorej sa predalo viac ako sedem miliónov kópií. . Autor sa domnieva, že tajomstvom správneho stravovania je zosúladenie osobného stravovania s krvnou skupinou. Preto spoločnosť D'Adamo vyvinula diferencované diéty pre nosičov každej krvnej skupiny.
Ak by sme sa mali riadiť pokynmi D'Adama, Elena Udrea, ktorá má krvnú skupinu O-1, musí cvičiť náročné cviky, konzumovať živočíšne bielkoviny (mäso dokáže ľahko stráviť kvôli vysokej kyslosti žalúdočných štiav) a vyhýbajte sa mliečnym výrobkom a sacharidom. Kvôli žalúdočnej kyslosti by títo ľudia mali konzumovať zásaditejšie ovocie (slivky, hrozno, ríbezle, egreše, datle) a vyhýbať sa kyslým.
Odborníci na výživu vyzývajú D'Adamovu diétu
Odborníci na výživu však tvrdia, že strava, ktorú dodržiava Elena Udrea, nie je vedecky podložená, pretože krvná skupina nie je v strave relevantná. Okrem toho nezohľadňuje životný štýl každého človeka alebo jeho preferencie v potravinách alebo toleranciu určitých ľudí k určitým potravinám. "Existujú ľudia s rôznymi zdravotnými problémami alebo genetickými predispozíciami. Napríklad človek so skupinou A môže mať vysokú inzulínovú rezistenciu (možno aj cukrovku II. Stupňa) alebo intoleranciu lepku. Je zrejmé, že nemôže byť vegetarián, takže ako navrhuje stravu podľa krvných skupín, “vysvetľuje na svojej webovej stránke odborník na výživu Cristian Mărgărit a dodáva, že môžu existovať nedostatky v potravinách:„ v závislosti od každodenných činností a ďalších faktorov môže prísne stravovanie podľa stravy podľa krvnej skupiny závisieť od časom rozvinúť dôležité výživové nedostatky bielkovín, vitamínov, minerálov, tukov.
Na druhej strane, ktokoľvek schudne, ak si vezme chlieb a obilniny - ako D'Adamo odporúča iba pre ľudí so skupinou O1 - bez ohľadu na to, akú krvnú skupinu majú, tvrdia odborníci.
V Rumunsku túto stravu intenzívne propaguje na rôznych televíznych staniciach, ako je OTV alebo Euforia TV, herec/výživový poradca Gabriel Andronache, ktorý hlasne tvrdil, že ide o „metódu overenú lekármi zo zahraničia“. Andronache v tom čase hovoril o tom, z čoho pozostávajú vedecké testy. Napríklad ten istý potravinový produkt bol umiestnený do štyroch nádob obsahujúcich krv zo štyroch skupín (O-1, A-2, B-3 a AB-4), potom bol študovaný spôsob jeho reakcie. A táto „vedecká metóda“ sa aplikovala na rôzne skupiny potravín.
Tím belgických vedcov nedávno študoval túto stravu, ktorá je medzi ľuďmi stále veľmi populárna. Po analýze literatúry prišli na to, čo už očakávajú, a to že neexistuje štúdia, ktorá by preukázala, že strava obsahujúca potraviny tzv. Kompatibilné s krvnou skupinou by zlepšila zdravie resp. schudnúť viac ako bežná strava. "Zatiaľ neexistujú dôkazy o tom, že by„ diéty podľa krvnej skupiny “mali pozitívny vplyv na zdravie. Túto diétu popularizovala kniha publikovaná v roku 1996 bez akýchkoľvek dôkazov,“ uviedla Beth Warren, newyorský dietológ, ktorý sa nezúčastnil tejto štúdie.
Cristian Mărgărit: "Teória je nepravdivá. Neplatí pre ľudí, s ktorými som pracoval."
"Vedecky sa nenašla súvislosť medzi antigénmi červených krviniek a toleranciou/intoleranciou na určité skupiny potravín. Existujú však alergologické testy, ktoré vám môžu povedať, aké potraviny (alebo látky) vaše telo má." Je veľmi jednoduché dokázať takýmto testom, že teória „stravovania na krvných skupinách“ je nepravdivá, “dodáva Cristian Mărgărit.
Odborník na športovú výživu hovorí, že o tejto diéte sa dozvedel v roku 2000. Vtedy sa zmocnil knihy D'Adama, ktorá sa predávala prostredníctvom viacúrovňového marketingového systému, a otestoval ju na vlastnej koži.
"Výsledky boli negatívne. Teória nefungovala pre mňa ani pre okolie. Neskôr som si urobil štatistiku sám, aj s negatívnymi výsledkami. Ľudia, s ktorými som prišiel do kontaktu (pravdepodobne niekoľko stoviek dobrých)" neplatí to. Naopak, “hovorí odborník na výživu.
Takéto teórie navyše slúžia na to, aby profitovali z tých, ktorí nemajú v odbore žiadne základy a sú „zvyknutí prehĺtať nerozhryzené a čo je falošné,“ hovorí. „V Amerike existujú desiatky (možno stovky) takýchto teórií, každá s vlastnými výhodami a nevýhodami, avšak navrhnutá s jediným cieľom: predať. (.) Posledný človek, s ktorým som pracoval, schudol za prvý mesiac 9,5 kg., prechod z diéty pre skupinu B na vyváženú stravu. Nemyslel som si, že tento typ „diéty“ bude viac ľudí, ale problém sa objavuje a objavuje znova, “uzatvára špecialista na športovú výživu.
D'Adamo: „To hovorím: neexistuje priamy výskum.“
Autor diéty podľa krvnej skupiny uvádza, že verí v platnosť svojej stravy na základe „nepriamych dôkazov“. „Vedci tvrdia to isté, čo hovorím aj ja, že neexistuje priamy výskum v tejto oblasti,“ hovorí D'Adamo a dodáva, že diéty typu „jeden za všetkých“ nie sú veľmi logické. Na druhej strane D'Adamo tvrdí, že by tiež chcel vidieť výskum na túto tému, ale zdôrazňuje, že je nepravdepodobné, že sa tieto štúdie uskutočnia príliš skoro, pretože by boli veľmi drahé.