Strava, ktorá vás dokáže zbaviť rakoviny, cukrovky a obezity! Ktoré známe osobnosti ju nasledujú

ktorá

Ak ste pochybovali o strave, ktorá môže priniesť toľko výhod pre zdravie celého tela, hovoríme vám, že ide o stredomorskú stravu, ktorú s čoraz väčšou slávou dodržiavajú ďalšie celebrity.

Exkluzívne - teraz ťažte z Špeciálna ponuka Zdola:
Národné hodnotenie - Matematické testy pre 8. ročník

Počnúc rokom 2021 sa bude národná hodnotiaca skúška na konci 8. ročníka uskutočňovať podľa nového programu schváleného MEC ministerským nariadením č. 3472 z 10 03 2020. Nová vízia uvedená v oficiálnych dokumentoch a vyjadrená v radikálne upravenej štruktúre testov dôraz na typové schopnosti.

Prijatá na národnej konferencii v Cambridge v Massachusetts o strave stredomorských krajín Harvardskou školou verejného zdravia, Európskym úradom Svetovej zdravotníckej organizácie a Trustom pre zachovanie starých návykov, je založená na výskume výživy, epidemiológii a experimentálnych štúdiách. zdravá, tradičná stredomorská strava.
Pyramída bola vytvorená pomocou najvýznamnejších údajov. Výskum bol založený na štúdiu potravinových tradícií na Kréte, v Grécku a v južnom Taliansku od 60. rokov, keď miera chronických chorôb medzi populáciami v týchto krajinách patrila k najnižším na svete a dlhovekosť je na vysokej úrovni.
Ale roky uplynuli a životné podmienky sa zmenili. Dnes pyramída stredomorskej stravy navrhla vstúpiť dokonca na dedičstvo UNESCO, aby ju nebolo možné zmeniť, vyzerala trochu inak, ale zachovala svoje základné princípy a poskytla svojim nasledovníkom závideniahodnú postavu a mentalitu.
Viac podrobností o stredomorskej strave nájdete tu Stredomorská strava jednoduchými krokmi >>