Strava Meghan Markle
Strava Meghan Markle bola odhalená na festivale „Friends of 11“ a k jedlu v jedálnom lístku vojvodkyne zo Sussexu bol smoothie s ovocím a musli.
- IT
- M
- M
- J
- V.
- S
- D
| 20:30 | Kuchári v Cutite | |
| 18:45 | Brigitte & Pastrami | |
| 20:00 | Prísaha | |
| 23:45 | Nočná prehliadka Xtra | |
| 20:30 | Kuchári v Cutite | |
| 22:00 | Jador Pravda | |
| 17:00 | Priamy prístup | |
| 17:30 | CulTour | |
| 20:30 | Kuchári v Cutite | |
| 22:30 | obeta | |
| 9:00 | Zornička | |
| 20:00 | Sen o láske | |
| 8:00 | Neatza s Răzvanom a Danim | |
| 14:00 | Nevesta | |
| 19:45 | Reportáž šoubiznisu | |
| 22:00 | cennet | |
| 12:00 | Pozorovateľ 12 | |
| 20:30 | X Factor | |
| 22:00 | Giani Kirita - trénovaná na Škole života | |
| 23:00 | Baywatch | |
| 20:00 | Poznám ťa odniekiaľ | |
| 13:30 | Nevesta | |
| 19:00. | Observatórium 19 | |
| 18:45 | Lepte trpasličie mamičky | |
| 20:00 | iUmor | |
| 20:00 | uzurpátor | |
| 13:00. | Najlepšie na parkovisku |
Strava Meghan Markle bola odhalená na festivale „Friends of 11“ a k jedlu v jedálnom lístku vojvodkyne zo Sussexu bol smoothie s ovocím a musli.
Odborníčka na výživu Anca Alunguleseiová uviedla, že vojvodkyňa začína svoje ráno veľmi zdravo, pretože v túto dennú dobu musí byť telo nabité energiou, ale bez preplnenia veľmi konzistentnou hmotou.
„Z mojej dokumentácie som si všimol, že má radšej ovocie ráno a semená,“ uviedla s odvolaním sa na chia semienka, ktoré predtým hydratované v rastlinnom mlieku alebo vode zväčšujú objem a menia sa na želatínovú hmotu, ktorá predstavuje mimoriadny zdroj omega-3.
Ďalším zvykom vojvodkyne je piť ráno vodu s citrónom a kurkumou, ktorá pomáha eliminovať toxíny.