Strava Victorie Beckhamovej po narodení Cuget Liber

Pred mesiacom Victoria Beckham porodila svoje štvrté dieťa, prvú dcéru páru, Harper Seven; a podľa očakávania bývalý Posh Spice nestrávil veľa času premýšľaním o pôrode a držal diétu.

Hovorí sa, že zatiaľ čo David chodí s tromi chlapcami takmer každý deň, Victoria sa izolovala vo svojom dome v Malibu, aby získala späť svoju postavu po pôrode, aby mohla na týždni módy vyzerať perfektne.

Podľa príbuzných páru začala pani Beckhamová hneď po pôrode pomerne prísnu diétu, ktorá jej podľa e-joy.ro umožnila návrat k hmotnosti pred otehotnením.

Denne teda jedla päť malých porcií jedla, vzdala sa cukru a zamerala sa na jedlá bohaté na bielkoviny, ako sú losos, krevety, tuniak alebo vajcia. V popôrodnej strave tiež nechýbajú vlašské orechy a semiačka, ale hviezda nikdy nezje väčšie množstvo jedla, ako by sa zmestilo do dlane.

Aby mala čo najlepšie výsledky, Victoria začala aj s ľahkými cvičeniami - 10 minút pilates denne alebo ľahký beh.

Napriek skutočnosti, že Victoria Beckham bola novinami niekoľkokrát podozrivá z toho, že trpí anorexiou, zdá sa, že hviezda je odhodlaná schudnúť až do New York Fashion Week (september 2011), kde bude predstavuje novú kolekciu na jar 2012.

---