Stredomorská strava proti reumatizmu
Používame cookies, aby sme neustále rozvíjali DAZ.online a prispôsobovali sme ho stále lepšie vašim potrebám. DAZ.online je financovaný z reklamy a na to sú nastavené aj cookies. Preto je použitie stránky možné iba so súhlasom s použitím cookies. Podrobnosti o používaní súborov cookie nájdete v našich zásadách ochrany osobných údajov.
Súbory cookie používame na zlepšenie vášho zážitku a doručenie personalizovaného obsahu. Financuje nás reklama, ktorá tiež potrebuje súbory cookie. Preto pre používanie DAZ.online musíte súhlasiť s používaním cookies.
„Škoda! Ale DAZ.online sa bez cookies úplne nezaobíde, okrem iného aj preto, že sa financujeme z výnosov z reklamy. Preto bez tohto súhlasu momentálne nemôžete používať DAZ.online.
Je nám ľúto, ale bez súhlasu s použitím súborov cookie nemáte prístup k stránke DAZ.online.
- DAZ.online
- DAZ/AZ
- DAZ 16/2003
- Stredomorská strava proti .
Výživa aktuálna
Polovica z päťdesiatich pacientov s reumatizmom, ktorí sa zúčastnili štúdie, prešla na upravenú stredomorskú stravu; druhá polovica zostala verná svojej tradičnej švédskej kuchyni. Po dvanástich týždňoch sa pacientov pýtali na ich príznaky.
Výsledok: Tí, ktorí prešli na stredomorskú stravu, uviedli, že cítia výrazne menej bolesti a pozorujú menšiu rannú stuhnutosť. Rôzne štúdie tiež preukázali, že ich kĺby boli menej opuchnuté a že by mohli opäť robiť každodenné veci lepšie. Okrem toho schudli v priemere o tri kilogramy a znížili hladinu cholesterolu.
Konečné hodnotenie opatrenia týkajúceho sa diéty nie je možné vykonať z dôvodu malého počtu účastníkov štúdie. Kritici pochybujú o tom, že by mala existovať „reumatoidná strava“. Určite však nie je na škodu skúsiť to. azpd
Zdroj: Annels of Reumatic Diseases 2003; Zv. 62, č. 3, s. 208-214