Strie - čo to je a prečo sa vyskytujú v tehotenstve - liečba a prevencia

Strie sú tiež bežné v tehotenstve, ale neohrozujú zdravie a môžu sa časom zmierniť.

V ďalšom sa dozviete, o čo strie ide, ktoré oblasti sú najčastejšie postihnuté, prečo sa objavujú, ale aj to, ako sa ich môžete zbaviť.

Čo sú to strie - hlavné typy a oblasti, na ktorých sa vyskytujú

Strie sa vyskytujú, keď je pokožka postihnutá príliš rýchlym natiahnutím. Konkrétne, keď sa stredná vrstva kože (dermis) veľmi tiahne, kolagénové vlákna sa lámu, čo vedie k vzniku strií.

Aj keď je pokožka elastická, pri náhlych zmenách, ktoré vedú k jej napnutiu, môžu vzniknúť strie. Najčastejšie sa vyskytujú počas tehotenstva, ale k ich inštalácii vedú aj ďalšie príčiny.

Strie sa objavujú vo forme pruhov alebo radov pruhov umiestnených rovnobežne s pokožkou. Majú inú farbu a textúru ako zvyšok kože a môžu sa líšiť medzi odtieňmi bledo ružovej, fialovej a svetlošedej. Strie však nie sú ani bolestivé, ani zdraviu nebezpečné, aj keď v zriedkavých prípadoch môže dôjsť k miernemu svrbeniu alebo bolesti. Nevýhoda súvisí hlavne s nevzhľadným vzhľadom pokožky v miestach, kde sa objavili. Niekedy môžu časom vyblednúť ošetrením strie.

Aké sú oblasti, kde sa objavujú strie

Najčastejšie sú postihnuté tieto oblasti:

brucho
luge
VYVÁŽENIE
zadoček
stehná

Môžu sa tiež nachádzať na rukách, chrbte, pleciach alebo trupu a môžu sa vyskytnúť v akomkoľvek veku bez ohľadu na typ pleti alebo pohlavie.

vergeturi.jpg

Druhy strií

Strie sa klasifikujú podľa vzhľadu a príčiny, ktorá viedla k ich vzniku. Podľa vzhľadu môžu byť:

Biele strie - majú perleťovo biely odtieň a považujú sa za zrelé, ktoré sú na pokožke dlho;
Červené strie - môžu mať červený, ružový alebo fialový odtieň a nedávno sa objavili, čo uľahčuje ich liečbu.

V priebehu času môžu strie vyblednúť a zmeniť farbu, až sa stanú bielymi.

Strie možno klasifikovať aj takto:

Strie, ktoré sa vyskytujú počas tehotenstva (striae gravidarum), zvyčajne na bruchu;
Strie, ktoré sa objavujú v puberte (striae distensae);
Čierne alebo tmavošedé strie (striae nigrae), ktoré sa vyskytujú u ľudí s tmavou pokožkou;
Tmavomodré alebo purpurové strie (striae caerulea), ktoré sa vyskytujú aj u ľudí s tmavou pokožkou;
Strie, ktoré sa vyskytujú u ľudí s Cushingovým syndrómom (striae atrophicans) v dôsledku dlhodobej liečby kortikosteroidmi po operácii; je to tenká pokožka spojená so striami.

Z tohto dôvodu sa objavujú strie

Vzhľad strií je určený náhlym natiahnutím kože. Môže to byť tiež spojené so zvýšenou hladinou kortizónu, hormónu, ktorý je prirodzene produkovaný nadobličkami. Ak sú hladiny kortizónu vysoké, pokožka stráca svoju pružnosť. A keď sa nedokáže dostatočne dobre natiahnuť a nemá dostatok kolagénu, potom sa objavia strie.

Medzi najčastejšie situácie, ktoré vedú k vzniku strií, patria:

Tehotenstvo, obdobie, v ktorom sa u väčšiny žien, medzi 50 a 90%, môžu vyskytnúť strie, najmä na bruchu, v dôsledku napínania kože pri vývoji plodu;
Rýchly prírastok hmotnosti alebo dokonca rýchly úbytok hmotnosti, ku ktorému dochádza tak u dospelých, ako aj počas puberty, keď sa telo rýchlo rozvíja;
Používanie krémov alebo užívanie liekov s kortikosteroidmi, ktoré znižujú hladinu kolagénu v pokožke a jej schopnosť napínať sa;
Cushingov syndróm, Marfanov syndróm, Ehlers-Danlosov syndróm, ale aj iné ochorenia nadobličiek môžu viesť k zvýšeniu hladiny kortizónu a implicitne k vzniku strií.

Rizikové faktory

Strie sa môžu vyskytnúť v akomkoľvek veku a môžu postihnúť tak ženy, ako aj mužov a deti. Existuje však niekoľko rizikových faktorov, ktoré uprednostňujú ich výskyt, ako napríklad:

Ženské pohlavie
Genetická predispozícia
Hormonálne poruchy
Liečba kortikosteroidmi
Operácie na zväčšenie pŕs
obezita
Rýchle chudnutie alebo priberanie
Tehotenstvo, najmä u mladých žien
Genetické poruchy (Cushingov syndróm, Marfanov syndróm)

V závislosti od postihnutých osôb sa môžu strie vyskytnúť nasledovne:

Strie počas tehotenstva

Tehotné ženy sú najčastejšie postihnuté striami, najmä v poslednom trimestri tehotenstva. Hlavná príčina súvisí so skutočnosťou, že s vývojom plodu sa brucho zväčšuje a koža sa čoraz viac naťahuje. Počas tehotenstva tiež vysoká hladina hormónov oslabuje vlákna v pokožke a podporuje vznik strií.

Aj keď sa strie počas tehotenstva často objavujú na bruchu, môžu byť ovplyvnené aj iné časti tela. Existuje možnosť, že strie môžu vyblednúť po narodení, keď matka stratí prebytočné kilogramy nahromadené počas tehotenstva.

vergeturi_in_sarcina.jpg

Strie u mužov

V prípade mužov sa strie objavujú v oblastiach s vysokou svalovou hmotou, ak sa venujú kulturistike alebo kulturistike, kvôli nízkemu množstvu telesného tuku.

Strie u detí

U detí sa strie vyskytujú často počas puberty, keď náhle stúpnu do výšky alebo ak rýchlo priberú. Strie tohto typu môžu s pribúdajúcimi rokmi časom zmiznúť.

Aké sú príznaky strií

Strie sa navzájom nepodobajú a vzhľad sa môže líšiť v závislosti od príčiny, ktorá viedla k ich vzhľadu, od času, kedy sa objavili, a od typu pokožky. V počiatočných štádiách sa pokožka javí ako tenšia a s mierne ružovým odtieňom, v niektorých prípadoch môže dôjsť k svrbeniu alebo podráždeniu.

Strie môžu spočiatku vyzerať ako vrásky podobné pruhy, mierne vystupujúce. Ich farba sa môže pohybovať medzi červenou, ružovou, fialovou alebo tmavo hnedou, v závislosti od odtieňa pokožky. Postupne strie mierne slabnú a majú tendenciu meniť farbu na odtiene sivej alebo perleťovo bielej. Môže však trvať niekoľko rokov, kým sa stanú menej viditeľnými.

Stručne povedané, príznaky strií môžu byť nasledujúce:

Vzhľad pruhov na pokožke
Odtiene ružovej, červenej, čiernej, modrej, ktoré časom zostanú sivé alebo biele
Pruhy alebo pruhy na bruchu, prsiach, stehnách, bokoch alebo zadku, ale aj na iných miestach tela

Ako sa diagnostikujú strie

Strie sú diagnostikované po fyzickom vyšetrení špecialistom, ale tiež na základe anamnézy pacienta. Pre lekára je tiež dôležité vedieť, či pacient užíva kortikosteroidy dlhšiu dobu, pretože to je rizikový faktor pre vznik strií.

Ak má váš lekár podozrenie, že vaša hladina kortizónu môže byť zvýšená, môže sa odporučiť ďalšie vyšetrenie.

Ako liečiť strie

V niektorých prípadoch strie časom vyblednú a nevyžadujú lekárske ošetrenie. Je potrebné poznamenať, že existujú aj spôsoby liečby, ktoré však pomáhajú iba vylepšiť vzhľad a úplne neodstránia strie.

Retinoidové krémy

Riešením môžu byť retinoidové krémy, ktoré sú odvodené od vitamínu A a pomáhajú vyblednúť strie. Retinoidy pomáhajú obnoviť kolagén tak, aby pokožka získala svoj normálny vzhľad a výsledky sú viditeľné za niekoľko mesiacov.

Tehotné ženy by sa pred použitím týchto krémov mali porozprávať so svojím lekárom, pretože nie sú indikované, pretože môžu spôsobovať vedľajšie účinky, ktoré môžu mať vplyv na plod. V tejto situácii existuje možnosť použitia iných krémov na báze šípkového oleja alebo vitamínu E, ktoré je možné preventívne nanášať skôr, ako sa strie vytvoria v pokročilom štádiu tehotenstva. O ich účinnosti však neexistujú vedecké dôkazy.

Laserové alebo IPL ošetrenie (intenzívne pulzné svetlo)

Stimulujú zvýšenie hladiny kolagénu v pokožke a ošetrenie sa musí vykonať na odporúčanie lekára. V prípade liečby CO2 frakčným laserom je na dlhodobé zvýšenie produkcie kolagénu potrebných asi 20 sedení a vzhľad strií sa zlepší o 20 alebo 60%.

Ošetrenie intenzívnym pulzným svetlom zvyšuje produkciu kolagénu a elastínu, pričom v prípade strií pracuje efektívne. Je potrebné mať na pamäti, že u ľudí s tmavou pokožkou môže dôjsť k zafarbeniu pokožky.

mikrodermabáza

Mikrodermabáza je ošetrenie, ktoré spočíva v použití prístroja, ktorý na pokožku fúka malé kryštáliky, ktoré majú exfoliačný účinok. Inými slovami, malé kryštáliky jemne odstraňujú tenkú vrstvu pokožky. Týmto spôsobom sa podporuje vývoj novej vrstvy kože.

Prírodné liečby

Na masáž pokožky je možné použiť prírodné ošetrenie, ale vzhľadom na to, že sa strie objavujú v jej hlbokej vrstve, výsledky nie sú vždy viditeľné. Postihnutí ľudia tradične používajú rôzne roztoky na vyblednutie strií, napríklad kokosový, mandľový alebo olivový olej, aloe vera, arganový olej, šípkový olej alebo horký mandľový olej. Pre tieto výrobky však neexistuje žiadna vedecky dokázaná účinnosť.

V prípade prírodných procedúr sa pred aplikáciou týchto éterických olejov na pokožku odporúča rada dermatológa.

Prírodné doplnky

Existuje tiež niekoľko prírodných doplnkov, ktoré sa dajú použiť na zlepšenie vzhľadu strií, ale pred vykonaním takejto liečby sa odporúča poradiť sa so svojím dermatológom. Spojenie medzi určitými doplnkami výživy a liečbou iného existujúceho stavu môže byť zdraviu nebezpečné. Medzi prírodné doplnky na liečbu strií patria doplnky na báze vitamínu A, C alebo E a zinku. Pomáhajú udržiavať pružnosť pokožky, zvyšovať obsah kolagénu, opravovať poškodené kožné štruktúry, hojiť jazvové tkanivá a udržiavať zdravie tkanív a v prípade nedostatku ich môže lekár odporučiť na miestne alebo orálne podanie. z nich.

Chirurgická liečba

Je to spôsob, ako úplne odstrániť strie, zvlášť použiteľné, ak je v postihnutej oblasti nadbytočná pokožka, ale okrem toho, že je dosť drahá, existuje riziko komplikácií, ako v prípade akéhokoľvek zásahu. chirurgický zákrok.

Medzi ďalšie spôsoby liečby strií patrí mikroihlička, ktorá spočíva v podaní injekcie kolagénu do vrchnej vrstvy kože. Kyselina hyalurónová môže byť tiež užitočná pri blednutí strií, pretože pomáha stimulovať produkciu kolagénu. Pre lepšiu absorpciu kyseliny hyalurónovej by sa mala konzumovať ako extrakt alebo kapsula.

Ako zabrániť striám

Strám sa nedá vždy zabrániť, aj keď sa pravidelne používajú krémy alebo éterické oleje proti striám.

Aby sa znížila pravdepodobnosť vzniku strií, je dôležité najskôr zabrániť príčinám ich vzniku. Je preto dôležité, aby bola pokožka hydratovaná každý deň a aby tehotné ženy pravidelne používali hydratačné krémy. Týmto spôsobom sa udržuje pružnosť pokožky. Ďalšími spôsobmi, ako je možné zabrániť vzniku strií, sú nasledujúce:

Udržiavanie optimálnej hmotnosti bez veľkých výkyvov hmotnosti
Udržiavanie zdravého životného štýlu pravidelným športovaním
Vyvážená strava vrátane vitamínov A a C, zinku a kremíka
Vyhýbajte sa extrémnym diétam
Spotreba optimálneho množstva vody za deň (najmenej 6 - 8 pohárov vody)
Masírujte pokožku masážnou kefkou alebo rukavicami, aby ste zlepšili miestny krvný obeh

din_ce_cauza_apar_vergeturile.jpg

Mýty o striách

Téma strií súvisí s mnohými mýtmi a najčastejšie sú tieto:

Slabí ľudia strie strie - nie je to pravda; a títo ľudia prechádzajú obdobiami s hormonálnymi poruchami a výkyvmi, ktoré môžu podporovať vznik strií.

Muži nerobia strie - nie je to pravda; aj keď sa strie často vyskytujú u žien, strie môžu byť postihnuté aj u mužov, najmä v puberte.

Strám sa nedá zabrániť - je to pravda, ale je potrebné udržiavať zdravý životný štýl, správne sa hydratovať, pravidelne cvičiť a používať krémy proti striám.

Strie sa liečia samy - čiastočne pravdivo; strie môžu časom vyblednúť a už nie sú také viditeľné ako na začiatku, ale ako každá jazva nezmiznú úplne, ale keď podnikneme potrebné kroky pre zdravý životný štýl.

Strie zmiznú, ak schudneme - nie je to pravda; strie môžu časom vyblednúť, ale nikdy nezmiznú, aj keď chudneme. Kožu, ktorá je už postihnutá striami, nie je možné časom opraviť a je potrebné ošetrenie proti striám, aby vybledli.

Strie môžu úplne zmiznúť - nie je to pravda; vďaka tomu, že pokožka stráca svoju pružnosť, strie nikdy nezmiznú úplne, ale iba vyblednú. Aj keď existujú chirurgické zákroky, ktoré pomáhajú eliminovať strie, môžu ich sprevádzať komplikácie, ako v prípade akéhokoľvek chirurgického zákroku.

Na záver možno povedať, že strie sú estetickým problémom, s ktorým sa môžu stretnúť ženy aj muži alebo deti. Kolísanie hmotnosti a tehotenstva sú dve z najbežnejších príčin strií. Aj keď ich nemožno úplne vylúčiť, existujú liečby proti striám, ktoré im môžu časom pomôcť vyblednúť.