Studená sprcha posilňuje cievy Zdravé žily Môžete pre to urobiť
Jeden z najlepších liekov na silné žily: studená voda. Najlepšie je si ním nohy osprchovať ráno a večer. Plavidlá sa v procese uzatvárajú. To zlepšuje prietok krvi. Dôležité: smerujte prúd vody z členku cez vonkajšiu stranu pravej nohy do bedra. Krátko tam zostaňte, potom to zvnútra opäť klesá. Potom nohy prepnite, opakujte dvakrát alebo trikrát a nakoniec si osprchujte chodidlá.
- Slabosť žíl
- Žilová slabosť: čo pomáha proti žilovým problémom?
- 5 najlepších cvičení pre vaše žily
- Posilniť žily? S týmito 7 tipmi žiadny problém
- 7 zasvätených tipov proti kŕčovým žilám
- Zdravé žily: Tu je možné urobiť pre to
- Krásne nohy bez kŕčových žíl za 10 minút
- Najlepšie Kneippovo liečenie: Takto vaše žily zostávajú fit
redakčným tímom PraxisVITA
- o nás
- predmetov
- Odborný poradný výbor
- Podmienky používania
- súkromia
- Stlačte
- Mediálne údaje
- Kontakt
- odtlačok
PraxisVITA je online portál o zdraví, ktorý prevádzkujú novinári a špecialisti pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o zdravie. Pripravujeme všetky príslušné témy týkajúce sa zdravia, symptómov a chorôb nezávisle a komplexne - vysvetlené jednoduchým a zrozumiteľným spôsobom, aktuálne a poučné. Okrem toho ponúkame rozsiahle tematické špeciály, videá, podcasty a autotesty. Podávame správy v denných správach, správach, rozhovoroch a komentároch ku všetkým témam súvisiacim so zdravím - od športu a zdravej výživy až po starostlivosť a rodinu.
Všetky informácie o lieku PraxisVITA slúžia iba na lekárske účely a v žiadnom prípade nenahrádzajú návštevu lekára alebo odborné ošetrenie lekárom, ktorý má licenciu. Rovnako by sa obsah zverejnený na stránkach PraxisVITA nemal používať na nezávislú diagnostiku alebo samoliečbu.