Štúdia ASICS Reasons to Run - Magazine - prevádzková platforma č. 1 v Rakúsku
80 miliónov európskych bežcov odhaľuje svoju motiváciu behať
Bežecký svet zažíva „druhú vlnu behu“, keď približne 36% 15 až 65-ročných Európanov prúdi do ulíc, parkov, lesov a telocviční. Ako však tento nový rozmach nastal v Nemecku a vo zvyšku Európy? Prečo tak radi beháme?
Na oslavu svojho 60. výročia tohto roku posunul výrobca športových potrieb ASICS svoje odborné znalosti na novú úroveň uskutočnením bezprecedentnej štúdie psychiky bežca. V štúdii ASICS „Reasons to Run“, ktorú uskutočnil výskumný ústav Synovate, bolo viac ako 3 500 bežcov v siedmich európskych krajinách * požiadaných, aby odhalili „prečo?“ Za ich činmi. Vďaka tomu je štúdia jednou z najväčších, aké sa kedy na túto tému uskutočnili.
Od tela k mysli
Dôležitým faktorom, ktorý sa objavil vo všetkých krajinách, bol postoj k behu: „Najprv telo, potom myseľ“. Pokiaľ ide o začatie behu, prínos pre telo z behu je oveľa dôležitejší ako prínos pre myseľ. Zdravotné problémy, ako napríklad všeobecná zdatnosť (pre 54% bežcov) a chudnutie (pre 40%), sú dva hlavné dôvody, pre ktoré Európania začnú behať. Postupom času sa však dôraz presúva z tela na myseľ, keď bežci zistia, že beh je duševný zisk: 34% tvrdí, že to robí pre zábavu, a 35% bežcov tvrdí, že pomáha zmierňovať stres.
V priemere chcú Európania z behu schudnúť 6,1 kg. Holanďania idú oveľa ďalej a dali si za cieľ stratu 9,5 kg. Pokiaľ ide o bežeckých partnerov, Briti majú najvyšší počet bežcov, ktorí si idú zabehať so svojimi deťmi v kočíkoch. Naopak, najvyššie percento členov v bežeckých kluboch majú Taliani (13%), pretože si najviac cenia, že ich sprevádza bežecký partner. Na otázku, čo im behom behá po hlave, Španieli odpovedali, že sledujú ostatných bežcov, zatiaľ čo Francúzi sa zameriavajú hlavne na ich dýchanie, rýchlosť a rytmus. Angličania sa naopak obávajú o svoje financie a súčasnú úverovú krízu a Belgičania o ničom nerozmýšľajú.
Kráčame takí, akí sme
Pretože štúdia ASICS „Reasons to Run“ prebehla hlboko do mysle bežca, výsledky výskumu boli veľmi fascinujúce. Zistenia sa pohybujú od všeobecnej dohody o určitých aspektoch (napríklad o tom, prečo ľudia začnú behať) až po faktory, ktoré sa v rôznych krajinách odlišujú (napríklad motivácia pokračovať, prevencia úrazov a preferované miesta na behanie). . Tieto rozdiely vznikajú preto, lebo bežcove zmýšľanie je veľmi podobné všeobecnému sentimentu príslušnej krajiny. Napríklad pracovití Nemci sú veľmi nedočkaví bežci, ktorí sa neradi vzdávajú. Francúzi „joiede-vivre“ na druhej strane behajú hlavne preto, že ich to baví. Holanďanov, ktorí sú pri zemi, nič neobťažuje, zatiaľ čo vášniví Španieli zisťujú, že sú ľahko podráždení.
Nemeckí bežci v porovnaní s ostatnými
Pracovitosť celej krajiny sa odráža v skutočnosti, že nemeckí bežci sú veľmi pracovití bežci. Okrem toho, že jazdia v priemere iba sedemkrát mesačne, vyznačuje sa tým, že v porovnaní s inými európskymi krajinami idú ďalej (v priemere 6,4 km, zatiaľ čo Briti najazdia iba 5,1 km) beh) a beží dlhšie (36 minút, v porovnaní s britským beh iba 28 minút). Tento záväzok k behu možno pripísať skutočnosti, že 60% z nich behá, aby schudlo. V priemere chcú schudnúť 6,9 kg (Briti chcú schudnúť 4,7 kg). Nemci uprednostňujú beh vonku (55% je väčšina, ktorá si to myslí) a hlavnou myšlienkou pri behu je „cieľová čiara“. Vzdať sa rozhodne nie je vylúčené a ani malá bolesť im nezabráni v chôdzi. V prevencii úrazov toho nerobia veľa a sú väčšinou (34%), ktorí nikdy neprijmú žiadne preventívne opatrenia. Jediným skutočne dôležitým dôvodom, ktorý ich núti preskočiť beh, je práca (41% v porovnaní s 34% v celej Európe).
Zázraky behu
Od prvého bežeckého boomu na začiatku 70. rokov, keď si ľudia uvedomili, že beh je spoľahlivým prostriedkom na zlepšenie zdravia, nezaznamenal bežecký svet taký obrovský nárast počtu bežcov. Stále viac bežcov nájdete v parkoch, uliciach a telocvičniach a počet registrovaných účastníkov maratónov rýchlo stúpa (celkovo len v Európe je to 494 maratónov). Zvyšuje sa aj počet žien venujúcich sa tomuto športu (33% európskych žien začalo v posledných 12 mesiacoch). To všetko je iba niekoľko znamienok smerujúcich k tomu, čo je v súčasnosti známe ako „druhá bežecká vlna.“ Tento nedávny rozmach podporuje skutočnosť, že tretina súčasných bežcov začala behať iba minulý rok a že počet bežcov stále rastie, v súčasnosti je celkový počet bežcov v Európe viac ako 80 miliónov.
* POZNÁMKA: Medzi krajiny, ktoré sa zúčastnili tohto prieskumu, patrí Veľká Británia, Francúzsko, Taliansko, Španielsko, Holandsko, Belgicko a Nemecko. Výsledky predstavujú 80 miliónov Európanov žijúcich v týchto krajinách.