Štúdia dokazuje účinnosť horkej uhorky môže pomôcť proti cukrovke
Štúdia dokazuje účinnosť
Horký melón môže pomôcť proti cukrovke
20. februára 2018, 18:00 | Larissa Koch, t-online, lk
Tekvicová rastlina: Momordica charantia - táto zelenina má veľa mien: horký melón, horká uhorka, balzamová hruška, goya, horká tekvica a ovocie carilla. Jeho extrakt znižuje hladinu cukru v krvi. (Zdroj: bdspn/Getty Images)
Rastlina Momordica charantia, horký melón alebo horká uhorka, pochádza z Číny a Indie a má vynikajúci vplyv na hladinu cukru v krvi - znižuje ju. Toto je už dlho známe v mnohých ázijských krajinách. Nemeckí vedci nedávno preukázali účinnosť extraktu z rastliny vo vedeckej štúdii. A to je značné.
Vráskavá tekvicová rastlina sa už v tradičnej ázijskej medicíne používa na liečbu diabetes mellitus. Plody sa zberajú nezrelé a sú rozšírené v mnohých ázijských krajinách, ale aj v niektorých krajinách v Afrike, Južnej Amerike a Karibiku. Tam si ich môžete vychutnať ako zeleninu k mnohým jedlám.
Teraz by trpký melón mohol mať úspech aj v Nemecku. Vedci z Inštitútu pre výživu na Univerzite Justusa Liebiga v Giessene skúmali účinky zeleniny na ľudí s cukrovkou 2. typu v počiatočných štádiách. Testované osoby s takzvaným prediabetom dostali extrakt z horkého melónu.
Vďaka tomu jej cukor nalačno výrazne poklesol - to je hladina cukru v krvi po osemhodinovej prestávke na jedlo. Prediabetici, ktorí sa zúčastnili štúdie, zatiaľ nepotrebujú žiadne lieky.
Očakávajú sa silné účinky na hladinu cukru v krvi u diabetikov
Účinky budú pravdepodobne ešte silnejšie u ľudí, ktorí už trpia diabetes mellitus, vysvetľujú vedci vedúci vedúci štúdie Prof. i. R. Dr. Michael Krawinkel. Štúdia v súlade s tým zistila nasledovné: Účinok na hladinu cukru v krvi nalačno je väčší, tým vyššia je počiatočná hodnota. Možno teda očakávať ešte silnejší účinok pre skupinu diabetikov, ako sa pozoroval u prediabetikov.
Príčinou pozitívneho vplyvu na hladinu cukru v krvi je vraj niekoľko zložiek horkej uhorky. Predovšetkým sa hovorí, že fytosteroly nachádzajúce sa v ovocí - sú to takzvané sekundárne rastlinné látky -, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi. Tieto rastlinné zložky plnia dôležité funkcie v ľudskom metabolizme, napríklad ako stavebné prvky hormónov. Výsledky štúdie sa objavili v časopise Journal of Ethnopharmacology.
Horký melón ako lacná alternatíva k liekom na cukrovku
Štúdia sa uskutočnila na klinike v Tanzánii, pretože v krajinách tretieho sveta s nedostatočnou lekárskou starostlivosťou by bola táto rastlina lacnou alternatívou drahých prípravkov na liečbu cukrovky. Prediabetes je možné potlačiť užívaním extraktu z horkého melónu, aby cukrovka nepostupovala.
Hovorí sa, že ako liečivá rastlina má horký melón množstvo zdraviu prospešných účinkov, ako napríklad zápcha, problémy so žalúdkom a pečeňou a vírusové infekcie.
- Byliny môžu pomôcť pri cukrovke 2. typu
- Život bez inzulínu:Čoraz viac detí má cukrovku 1. typu
- Tipy na výživu:Tieto vitamíny sú dôležité pre diabetikov
- Cukrovka:Nové riešenia pre diabetikov
- Cukrovka, srdcový infarkt, mŕtvica:Rýchle občerstvenie spôsobuje, že imunitný systém je z dlhodobého hľadiska agresívnejší
Pre prediabetikov má teraz zmysel kúpiť si doplnok výživy s koncentrátom z horkého melónu. Ale bohužiaľ zatiaľ nie je jasné, či sú doplnky výživy dostupné na trhu dávkované v dostatočne vysokých dávkach, aby mali účinok. Najmä ľudia s cukrovkou typu 2 by sa mali vždy poradiť so svojím ošetrujúcim lekárom, či je možnosť doplnkovej liečby prípravkami s horkým melónom.
Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.