Študuje medicína myopický hipokampus - Via medici
Hrubé okuliare na nose sú celosvetovo uznávané ako typický identifikačný znak ambiciózneho študenta. Ale sú mladí akademici skutočne viac krátkozrakí? Spýtali sme sa profesora Franka Schaeffela, vedúceho sekcie neurobiológie oka na univerzite v Tübingene, či vysoká ochota učiť sa takmer vždy vedie k krátkozrakosti.
Frank Schaeffel
> Musí študent medicíny, ktorý sa veľa učí, predpokladať, že mu to „pokazí“ oči?
Existujú dobré štúdie, ktoré ukazujú, že u študentov, ktorí čítajú veľa, je pravdepodobnosť, že sa stanú krátkozrakými, ako u geneticky podobných študentov, ktorí čítajú menej. To by malo platiť aj pre študentov medicíny. Je však tiež zrejmé, že časté čítanie určite nie je jediným dôvodom zvýšenej frekvencie krátkozrakosti.
> Kde môžete vidieť skutočnú pravdu o krátkozrakosti?
> Čo môžete urobiť, ak chcete zabrániť krátkozrakosti?
Niektorí sprievodcovia odporúčajú cvičenia založené na fenoméne adaptácie na kontrast. Pozeráte sa na obraz s nízkym kontrastom, oko zmení svoju citlivosť na kontrast a zdá sa, že opäť vidíte lepšie. Každý, kto nosí okuliare, to vie, keď si okuliare zloží a po chvíli znova uvidí rozmazané videnie. To však nič nemení na raste očí! Ak sa naozaj chcete vyhnúť tomu, aby ste boli neustále myopickí, mali by ste čítať v dobrom svetle a nie príliš blízko a pravidelne chodiť von a sústrediť sa na veci, ktoré sú ďalej. To môže byť krátke - minúta alebo dve sú v poriadku! Mali by ste si kúpiť veľký monitor, ktorý umiestnite ďalej, ako sedieť pred malým. Pretože čím bližšie sa skrčím k svojej obrazovke, tým väčšie je ubytovanie a tiež riziko, že oko vyrastie dlhšie.