Sú aromatické difuzéry dobré alebo zdraviu škodlivé
Otázka: Sú aromatické difuzéry škodlivé, nemožno na ne plošne odpovedať. Nakoniec to závisí aj od účelu, na ktorý sa na aké terapeutické pozadie používajú. Tichý špliechanie zapĺňa miestnosť, a preto môže pôsobiť upokojujúco. Podporuje to vybraná vôňa s terapeutickým alebo jednoducho relaxačným účinkom.
To je tiež zvyčajne ľahké dosiahnuť. Difúzor jednoducho naplňte vodou, do ktorej bolo pridaných niekoľko kvapiek aromatického oleja alebo éterických olejov, a difúzor je pripravený na použitie.
Toto by ste si mali pamätať pri použití aróma difuzéra
Na to, či je aromatický difuzér škodlivý alebo prospešný pre vaše zdravie, sa samozrejme nedá odpovedať tak ľahko. Existujú pravidlá pre správne použitie. A každý, kto si chce kúpiť aróma difuzér, by ich mal vedieť a venovať im pozornosť.
Vezmite prosím na vedomie podrobne:
- správne miesto inštalácie
- správna hygiena a čistota použitej vody
- neustále čistenie nádrže na vodu
- správna voľba pre aromatický olej alebo vonný olej
Difúzor by nemal byť nikdy umiestnený pod elektrickými zariadeniami alebo na policiach, pretože emitovaná vodná para tam nemôže správne kondenzovať. Mala by sa dodržiavať vzdialenosť najmenej 30 až 40 cm.
Ak sa počas používania vyskytnú problémy s dýchaním alebo pľúcami, problém je menší v prípade difúzora ako v prípade správnej voľby aromatického oleja. Éterické oleje s organickým tesnením môžu mať tiež agresívny účinok, ak sa používajú dlhodobo alebo neustále. Známe sú napríklad korenené éterické oleje z mäty alebo eukalyptu, ktoré neznesie každý. Ak sú v miestnosti deti alebo dokonca batoľatá, treba dávať pozor na oleje, ktoré sú pre nás dospelých jemné a príjemné. Ich výpary môžu dráždiť vaše sliznice.
Ak máte ochorenie pľúc, najlepšie je nepoužívať difuzér na éterické oleje bez konzultácie s lekárom alebo alternatívnym lekárom. Je ťažké posúdiť riziko intolerancie alebo podráždenia slizníc a pľúc spôsobené aromatickými olejmi alebo éterickými olejmi, ktoré sa v miestnosti rozprašujú. Tieto príznaky sa môžu prejaviť postupne alebo neskôr. Nemožno teda vylúčiť zhoršenie zdravotného stavu.
Na druhej strane správna voľba aromatického oleja alebo éterického oleja môže tiež viesť k zlepšeniu, ktoré nezriedka súvisí s psychosomatickými vzťahmi. Napokon sa dá zlepšiť pohoda a relaxácia môže byť prospešná pre zotavenie. Dobré dôvody na zakúpenie aróma difuzéra.
Na čo si pri vode treba dať pozor z hľadiska hygieny?
Voda by nikdy nemala zostať v difuzéri niekoľko dní bez toho, aby sa odparila. Riziko vzniku baktérií a klíčkov sa zvyšuje každý deň. Patogény nie sú usmrtené neskoršou nebulizáciou, pretože ultrazvuková metóda v difúzore neohrieva vodu.
Baktérie a mikróby by sa tak distribuovali v miestnosti. Pravidelne by sa mala čistiť aj nádrž na vodu. Inak vedie svetlo LED k tvorbe rias a tiež k tvorbe stĺpcov baktérií.
Destilovaná voda je vždy dobrou investíciou, najmä pre chorých, starých alebo citlivých ľudí, ale aj pre deti. Vôňa by sa mala meniť častejšie, aby sa zabránilo „zvyku na arómu“, ktorý môže tento účinok znižovať. Tomuto návykovému efektu bráni dokonca aj prerušovaná vodná hmla bez prísad.
Jednoduché pravidlo môže byť: neobvyklé vône iba pri zvláštnych príležitostiach.
Záver - sú aróma difuzéry zdraviu škodlivé?
LED svetlo, ktoré sa tiež nazýva náladové svetlo, je možné používať každý deň. Nebulizácia čistej vody bez prísad sa odporúča aj veľmi citlivým ľuďom (denne). Takto sa dá počas chladného obdobia zabrániť vzduchu v miestnosti. Dodržiavaním hygieny môže byť duševná pohoda prospešná rovnako ako fyzické zdravie.