Sú krevety vhodné na chudnutie (jedenie)

4 odpovede

vhodné

určite sú, ak ich pripravujete iba s citrónom, korením, soľou, stéviou a nízkotučným tvarohom alebo prírodným jogurtom. Žiadne majonézy ani instantné omáčky ako Miracle Wip atď., Dokonca ani vtedy, ak majú nízky obsah tuku. Pretože tieto obsahujú prísady, ktoré spomaľujú váš metabolizmus, ale tento by mal spáliť váš tuk. A keďže krevety obsahujú veľa bielkovín, podporuje to spaľovanie tukov.

Ak sa chcete dozvedieť viac podrobností, jednoducho si prečítajte bezplatné tipy na chudnutie na stránke www.abnehmtipps2.coteeo.com

Tam získate aj výživové plány a základné vedomosti. Využil som to a schudol som 17kg, proste tuk. Mám 194cm a teraz vážim 87kg.

Nie sú zlé, ale nepodporujú chudnutie. Majú vysoký obsah bielkovín a nízky obsah kalórií, takže ich môžete jesť. Zamerajte sa však na ovocie a zeleninu;-)

Čistý, inak záleží na príprave.