Sú tepláky užitočné chudnutie fórum

Nina1208

keď idem na šport, zvyčajne nosím top bez rukávov a bežné elastické tréningové nohavice.
Som jedným z tých ľudí, ktorí sa veľmi potia. pri námahe rýchlo začervenám, ale zriedka sa potím a iba na tvári.
moja mama mi povedala o termo nohaviciach, ktoré teraz nosí doma na domáce práce, pri ktorých sa údajne človek poriadne zapotí, čo má pomôcť proti celulitíde. Je to pravda

užitočné

Pamätám si tiež svoje časy, keď som ešte trénoval box, keď súťažiaci, ktorí mali krátko pred turnajom problémy s hmotnostnou triedou, museli vždy prísť na tréning v teplákovom obleku na 1-2 týždne, teda cez bežné tréningové zariadenie široké nohavice a bunda so zapínaním na zips.
Podľa môjho názoru to slúži iba na stratu vody na krátky čas.
to tiež pomáha, ak chcete trvale stratiť tuk?
má zmysel „vytlačiť“ z tela viac potu, aj keď to nemá byť krátkodobé, ale skutočne by malo ísť natrvalo?
a horúčava spáli viac kalórií?

Rozmýšľam, či by som si mal zaobstarať nové cvičebné oblečenie.
čo si o tom myslíš?