Suchý pôst pre Filonov Kompetentné zdravie na iLive
Lekársky expert článku
Pôst bez vody sa zdá mnohým taký neprirodzený, že je ťažké uveriť, že lekári tradičnej medicíny môžu tento postup podporiť. V skutočnosti existujú také. Ide o Sergeja Ivanoviča Filonova (autora knihy „Liečba tela vlastnými prostriedkami“), ktorý vyvinul vlastnú metódu frakčného suchého hladovania.
Podľa príbehov samotného Sergeja Ivanoviča sa narodil a vyrastal v rodine lekárov, ale ako dieťa nesníval o tom, že sa stane lekárom, hoci ho predpovedal taký osud. Ale s vážnou chorobou neznámej osoby a neskorším prečítaním knihy o zázračnom uzdravení pacienta s rakovinou, ktorej pomohli bylinky a hlad, sa Filonov vedome rozhodol stať sa lekárom. Ale ako sám priznáva, nechcel sa stať lekárom, ktorý zostáva na klinike a pacientom predpisuje pilulky, ale špecialistom so širokými znalosťami skrytých síl tela a možností liečenia.
S ktorým osobne konfrontoval pacienta vo 4. ročníku ústavu, ktorý sa pre svoj hlad prakticky zotavil z astmy a po prečítaní Nikolayevovej knihy o postoji lekára sa Filonov rozhodol vyskúšať zázračnú moc tejto techniky na jeho. Spolu s kolegami mal hlad po džúsoch a vode.
Sergej Ivanovič prvýkrát počul podrobne o suchej práci v druhom roku samostatnej zárobkovej činnosti. Výsledky tohto hladomoru boli oveľa lepšie ako priemerné mokro. Po vlastnej kontrole režimu suchého pôstu sa Filonov bojí predĺžiť jeho termín na 7 dní, kým ho osud neposunie k Leonidovi Aleksandrovičovi Schennikovi, ktorý na základe jeho skúseností a výsledkov jeho pacientov ukázal skryté možnosti jeho tela ( v tom čase mal Schennikov už 21 dní praxe v podmienkach suchého odpočinku).
Sergej Ivanov Filonov skontroloval techniku sám na sebe, hladoval 7 a 10 dní, potom skonštatoval, že je efektívnejšie dosiahnuť takéto zotavenie v prírode, ďaleko od megalopolisu (ideálne na Altaji).
Po štúdiu mnohých techník vo svojom živote a zameraní na systémy suchého hladu vyvinul Filonov, vzhľadom na všetky výhody a nevýhody týchto systémov, svoju vlastnú pôstnu schému, ktorú očakáva v živote viac ako 20 rokov.
Samotná schéma trochu pripomína Vorošilovovo cyklické pôstovanie na vode, ale tu hovoríme o suchom pôste, navyše s tým, že cykly (zlomky) pôstu majú rôzne trvanie. Harmonogram pôstu poskytuje 2 alebo 3 po sebe nasledujúce frakcie pôstu: prvá je asi 5-7 dní, druhá je 7-9 dní, tretia je 9-11 dní. V období medzi frakciami sa zavádza špeciálna výživa a altajské rastliny.
Prvá frakcia hladovania sa považuje za čistenie. Toto je druh prípravy tela na terapeutické hladovanie. Trvanie odmietnutia potravy a vody je v tomto štádiu individuálne (ako dlho pacient vydrží). Pre toto pôstne obdobie sú obzvlášť dôležité vodné procedúry, ktoré prispievajú k intenzívnemu čisteniu tela.
Druhá frakcia sa považuje za už terapeutickú, ale je oveľa ľahšie ju prežiť, pretože človek už vie, čo môže čakať, a telo je už pripravené na testovanie. Tretia frakcia (zintenzívnenie a posilnenie terapeutického účinku) sa vykonáva zriedka a iba v prípade závažných ochorení.
Filonovovu frakčnú liečbu je možné použiť pri rôznych chorobách, ale najviac odhaľujúca je liečba obezity s jeho pomocou. Pacienti nielenže chudnú intenzívne, ale nie sú naklonení k ich neskoršiemu priberaniu.
Filonov tvrdí, že taký pôst je tiež efektívny, ale neumožňuje v krátkom čase uskutočnenie dvoch alebo viacerých po sebe nasledujúcich acidotických kríz, po ktorých je telo úplne prestavané na endogénnu výživu a začne regeneračné procesy. Pri čiastočnom hladovaní je telo v priebehu celého cyklu, ktorý pozostáva z 2 - 3 cyklov pôstu, v stave pohotovosti, čo zvyšuje účinok. Zakaždým, keď kyslá kríza príde rýchlejšie a ľahšie sa toleruje, ich potencia sa potencuje, čo poskytuje pozoruhodný liečivý účinok.