Sušienky z malinového džemu - Weider Rumunsko

weider

Ak nemáte dostatok koláčov ... pozrite si náš recept «Sušienky s malinovým džemom»

Nutričné ​​hodnoty na kus:

KALÓRIE 59 kcal PROTEÍN 3,4 gr sacharidy 6,5 gr TUKY 4 gr

ZLOŽENIE pre 24 kusov:

■ 60 g WEIDER Gold Whey (vanilka)
■ 50 g mletých mandlí
■ 200 g Gurmánska ovsená múka
■ 100 g sladidla
■ 1 vajce (veľkosť M)
■ 1250 g masla
■ štipka soli

náplň:

■ 250 g malinového džemu
alebo
■ 250 g malín
■ 10 g chia semiačok
■ 20 g Sirup z ovocia a vlákniny

SPÔSOB PRÍPRAVY:

1. Zmiešajte všetky suché ingrediencie na cesto.
2. Samostatne zmiešame vajíčko a maslo a odložíme ich na asi 1 hodinu do chladničky.
3. Maliny dáme do hrnca so sirupom a necháme 5 minút prevrieť.
4. Hrniec odstavíme zo sporáka a zmiešame chia semiačka.
5. Vypracujte cesto. Roztiahnite plech s hrúbkou 0,5 cm, nakrájajte na ľubovoľný tvar.
6. Pečieme pri 180 g (horný/dolný ohrev) - pripravený keď bude mierne zažltnutý (5-10 minút).