Súkromná klinika Wyss - viac o poruchách stravovania a obezite

Získajte lepšiu kvalitu života

Stravovanie uspokojuje nielen fyzický hlad, ale aj široké spektrum duševných potrieb. Požitie potravy ovplyvňuje metabolické procesy, ktoré spôsobujú relaxáciu, pohodu a poruchy na duševnej úrovni. Prostredníctvom individuálnych zážitkov z učenia sa v priebehu detstva je stravovanie spojené s napr. B. útecha, odmena, náklonnosť a sebapresadzovanie. Takmer každý človek pozná jedlo ako náhradné uspokojenie alebo na reguláciu negatívnych pocitov. Ak sa táto stratégia bude využívať nadmerne, dôjde k ohrozeniu duševného a fyzického zdravia. Výsledkom je, že alternatívne spôsoby uspokojovania potrieb (napríklad relaxácia pri fyzickej aktivite) sa dostanú na zadné sedadlo a budú čoraz viac zakrpatené. Ak hlad po duši určuje príjem potravy, človek zabudne počúvať aj fyzické signály hladu a sýtosti, v dôsledku čoho má nadváhu alebo podváhu.

viac

Ak sa u človeka vyvinula porucha stravovania, stačí iba v ojedinelých prípadoch jednoducho zmeniť stravovacie návyky, napr. B. zmenou stravovania alebo fyziológie z. B. na zlepšenie pomocou bypassu žalúdka. Okrem toho je potrebné zaoberať sa pozadím poruchy stravovania tréningom alternatívnych stratégií na uspokojenie potrieb a reguláciu emócií, aby bolo možné poruchu stravovania liečiť udržateľným spôsobom a uspokojiť hlad po duši.