Surové ovocie grécke mandle, 75 g, SOLARIS

Dávka strmeňa: Mandľa je ovocný strom z čeľade ružovité. Jeho ovocie má podlhovastý tvar a je pokryté hrubou šupkou podobnou šupke. Vo vnútri ovocia je tvrdá kôstka.
Mandle sa pestovali už pred 4000 rokmi.

Indikácie a odporúčania: Konzumácia mandlí znižuje riziko srdcového infarktu, stimuluje trávenie a bojuje proti zápche, skrášľuje pokožku a vlasy, stimuluje mozgové bunky.

surové

Mandle sú dôležitým doplnkom horčíka, stimulujú a podporujú činnosť nervového systému.

Pri vnútornom alebo vonkajšom použití (mandľový olej) dodávajú mandle pokožke pružnosť a pevnosť, vitalitu a lesk vlasov.

Obsahuje: vitamín E, vitamíny skupiny B, omega 6 mastné kyseliny, horčík, draslík, fosfor, zinok, selén, železo, vápnik, kyselina listová, bielkoviny a vláknina.

Režim spotreby:

Môžu sa konzumovať ako také, ale obzvlášť dobré sú v rôznych surových vegánskych jedlách ako základ na prípravu pracovných dosiek. Alebo môžete cez noc namočiť 10 mandlí a potom rozmixovať, aby ste získali lahodné mlieko.

Na domáce dezerty pridajte olúpané a nadrobno nakrájané mandle.