Sušené slivky 1000g; Centrum medicíny životného štýlu Herghelia

Popis

slivky sušené sú plné a veľmi zdravé vďaka komplexu vitamínov: B3, B6 a A, ale tiež vďaka obsahu vápniku, draslíka, železa a vlákniny.

slivky

Sušené slivky sú vynikajúcou možnosťou občerstvenia v tejto sezóne, keď sa čerstvé ovocie ešte na trhu neobjavilo. Zvyšujú imunitu, zabraňujú mnohým chorobám, sú energizujúce a dobré zažívacie.

Medzi výhody tohto ovocia patria: liečenie anémie, prevencia osteoporózy, zlepšenie funkcie pečene, pankreasu a obličiek, zníženie kyslosti žalúdka, liečba neplodnosti, zníženie únavy a spomalenie procesu starnutia.

Olúpané slivky obsahujú ešte viac antioxidantov ako bobule a pomáhajú imunitnému systému, takže sú ideálne pre túto sezónu.!

Sušené slivky sa rehydratujú vo vode, ale nekupujte sušené slivky a údené slivky, pretože dym môže obsahovať karcinogény. Obsahujú tiež veľké množstvo cukru (vyššie ako čerstvé ovocie), takže ak držíme diétu, treba sa im vyhnúť alebo ich konzumovať v malom množstve. Diabetici to majú zakázané!

Sušené slivky sú tiež prírodnou liečbou proti zápche. Nechajú sa v miske s vodou a potom sa skonzumujú na prázdny žalúdok. Môžete tiež vyrobiť exkluzívny liek na sušené slivky pre ľudí s ochorením pečene, odporúča sa však vyhľadať lekára.

V niektorých jedlách môžu sušené slivky nahradiť tuky, ako je maslo, margarín alebo dokonca olej, a do pečiva, kde používate slivky, už nie je potrebné pridávať cukor.