Syndróm dráždivého čreva - keď sa náš žalúdok vzbúri

syndróm

Syndróm dráždivého čreva - keď sa náš žalúdok vzbúri.

Príznaky ako bolesť brucha, plynatosť, zápcha alebo hnačka, ktoré trvajú dlhšie ako tri mesiace a často sa vyskytujú v kombinácii. 1 Ale ako k tomu dôjde? A predovšetkým: čo možno urobiť na liečbu syndrómu dráždivého čreva?

Osoby postihnuté syndrómom dráždivého čreva môžeme rozdeliť do štyroch typov, v závislosti od prevládajúceho symptómu - typ bolesti, typ zápchy, typ hnačky a typ plynatosti. Je tiež možné, že sa vyskytujú zmiešané typy. Ale bez ohľadu na to, aký typ dráždivého čreva ste, sú klasické príznaky zvyčajne sprevádzané ďalšími príznakmi, ako sú pocit plnosti, hlien na stolici alebo pocit úplného vyprázdnenia po vyprázdnení. Bolesť brucha alebo pocit sýtosti sa však často zlepšia po vyprázdnení.

To, či trpíte syndrómom dráždivého čreva, sa na prvý pohľad nedá vidieť, pretože príznaky sú dosť nešpecifické. To znamená, že za príznakmi môžu byť aj iné ochorenia, ako napríklad gastrointestinálna infekcia alebo intolerancia niektorých potravín. Vylúčenie ďalších chorôb je preto nevyhnutne potrebné na diagnostiku syndrómu dráždivého čreva.

Jedna vec je istá: bez ohľadu na to, aké príznaky sa objavia, kvalita života postihnutých je chorobou často výrazne obmedzená. [1]

Príčiny podráždenia čreva

Príčin syndrómu dráždivého čreva je veľa. Napríklad narušená črevná peristaltika (tzv. Porucha motility), gastrointestinálne infekcie alebo narušená črevná flóra ako aj stres môžu byť dôvodom, že sa žalúdok vzbúri.

Ak je príčinou porucha pohyblivosti, je narušený prirodzený pohyb čreva. To znamená, že funguje pomalšie alebo rýchlejšie, pretože nervové zakončenia na črevnej stene vysielajú chybné signály do nášho mozgu. Potraviny, z ktorých sa v žalúdku vyrobila buničina, sa potom transportujú príliš rýchlo alebo príliš pomaly, čo môže viesť buď k hnačkám alebo zápche. Infekcie gastrointestinálneho traktu môžu byť tiež príčinou podráždenia čreva. Infekcia baktériami môže viesť napríklad k silným hnačkám. Ďalšou možnou príčinou príznakov dráždivého čreva môže byť narušená črevná flóra, napr. B. niektoré lieky.

Ak sú baktérie v čreve nevyvážené, môže dôjsť k narušeniu črevnej funkcie, ktorá vedie k plynatosti a nadúvaniu. Stres je navyše hlavným faktorom, ktorý podporuje podráždenie čriev. Ak sme v psychickom strese, príznaky dráždivého čreva sa často zhoršujú, pretože akútny stres ovplyvňuje pohyby čriev.

Liečba syndrómu dráždivého čreva

Liečba dráždivého čreva závisí od príznakov a základnej príčiny - môže sa líšiť v závislosti od typu dráždivého čreva. Pri podráždenom čreve môže v zásade pomôcť niekoľko vecí: [2]

  • Zdravý životný štýl je základ. Prestaňte fajčiť, pite málo alkoholu, majte dostatok pohybu a dbajte na dostatočný odpočinok a spánok.
  • Obnova kľúčového slova: Používajte relaxačné techniky, aby vám stres nezasiahol žalúdok ani črevá.
  • Príznaky si dlhodobo zapisujte, aby ste zistili možné príčiny podráždeného čreva.
  • Jedzte iba jedlá, ktoré sú vhodné pre vás a vaše bruško. Možno objavíte súvislosť medzi určitými jedlami a vašimi príznakmi v denníku sťažností. Tieto by ste potom mali z ponuky odstrániť.
  • Probiotiká môžu obnoviť rovnováhu črevnej flóry a pomôcť pri liečbe syndrómu dráždivého čreva.

[1] Vrstva P a kol. Pokyny S3 pre syndróm dráždivého čreva: definícia, patofyziológia, diagnostika a terapia. Spoločné usmernenie Nemeckej spoločnosti pre tráviace a metabolické choroby (DGVS) a Nemeckej spoločnosti pre neurogastroenterológiu a motilitu (DGNM). Zeitschrift für Gastroenterologie, 2011, 49. diel, číslo 02, s. 237-293. Verzia: 1. októbra 2010 (v revízii), platné do 31. októbra 2015

[2] Klinický slovník Pschyrembel online. Syndróm dráždivého čreva. Stav: 09.2018