Syndróm tvarovaných nohavíc - ako úzke džínsy ovplyvňujú zdravie

Parestézia meralgia alebo „syndróm formovaných nohavíc“ je nervová porucha, ktorú môže spôsobiť príliš tesné oblečenie.

Parestézia meralgia je stav, ktorý spôsobuje necitlivosť, bolesť alebo pocit pálenia na vonkajšej strane stehna a nazýva sa tiež „Bernhardt-Rothov syndróm“. Vyskytuje sa, keď je príliš silný tlak na jeden z nervov v nohe, najmä na laterálny femorálny kožný nerv. Vo väčšine prípadov existujú jednoduché spôsoby liečenia stavu, napríklad nosenie širšieho oblečenia. Niektorí ľudia so závažnejšou parestéziou môžu potrebovať lieky alebo chirurgický zákrok.

Parestetickú meralgiu je ťažké diagnostikovať, pretože môže napodobňovať bežnejšie diagnózy, napríklad bedrovú patológiu. 1 Stále chýba konsenzus o najefektívnejších nechirurgických a chirurgických zákrokoch, ako aj výskum zásahov fyzikálnej terapie.

Pojem „syndróm formovaných nohavíc“ alebo „tesný“ je známy od roku 1993, keď si lekár 2 všimol, že mnoho pacientov malo rovnaké príznaky. U pacientov sa vyskytli nejasné brušné ťažkosti, brušná distenzia, niekedy bolesť vyžarujúca do hrudníka, zriedka spojené s palpitáciami, gastroezofageálnym refluxom, častým grganím. Tieto gastroezofageálne príznaky sa často vyskytli 2 alebo 3 hodiny po jedle. Pacienti boli muži stredného alebo staršieho veku, ktorí boli zdraví, až na tieto tráviace ťažkosti.

Diagnózu „syndrómu tesných nohavíc“ je možné stanoviť porovnaním veľkosti nohavíc s obvodom brucha. Lekár si všimol, že zvyčajne existuje nezrovnalosť 7,5 cm alebo viac. Potvrdenie tejto lekárskej zvedavosti sa dosiahlo výmenou nohavíc, čo viedlo k zmierneniu príznakov.

Od roku 1993 až doteraz sa móda tvarovaných nohavíc niekoľkokrát rozšírila, zmizla a znovu sa objavila. Väčšina moderných výskumov sa už nezameriava na žalúdočné problémy, ale na nervové, ako je napríklad parestetická meralgia.

Príčiny parestetickej meralgie

Nervy sú systémy neurónov, ktoré sa šíria po celom tele a prenášajú správy do mozgu a z mozgu. Určitý typ nervu, ktorý sa nazýva senzorické nervy, prijíma a vysiela signály do mozgu o koži, svaloch a iných tkanivách. Keď má človek parestéziu meralgiu, nemá veľký senzorický nerv na vonkajšej strane stehna dostatok miesta na to, aby prešiel kostnými alebo bedrovými kĺbmi. Môže to byť spôsobené zápalom, traumou alebo zvýšeným tlakom v tejto oblasti.

Medzi rizikové faktory parestézie meralgie patria:

Príliš tesné oblečenie, ako sú úzke džínsy a tvarové oblečenie;
Obezita a prírastok hmotnosti na stehnách;
Nesprávne liečená cukrovka môže viesť k neuropatii
Úloha
Zranenia v oblasti nôh, napríklad dopravná nehoda
Opakované pohyby, napríklad v podrepe (v stoji na kolenách) 3

Príznaky parestetickej meralgie

Vo väčšine prípadov nie je ovplyvnená celá distribúcia nervu a nepríjemné pocity ovplyvňujú iba časť kože korelovanú s postihnutým nervom. Medzi príznaky patria:

Bolesť na vonkajšej strane stehna, ktorá u niektorých pacientov siaha až po vonkajšiu stranu kolena
Pálenie, brnenie alebo necitlivosť v tej istej oblasti
Pocit včelieho bodnutia v postihnutej oblasti
Príležitostne bolesť v oblasti slabín alebo rozsiahla bolesť v oblasti zadku
Najčastejšie je pacient citlivejší na ľahký dotyk ako na silný tlak v postihnutej oblasti
Nadmerná citlivosť na teplo (napríklad pacient bude mať pocit, že horúca voda v sprche spaľuje postihnuté miesto)
Pacienti sa niekedy môžu sťažovať skôr na svrbenie alebo nepríjemné pocity ako na bolesť.

Liečba parestetickej meralgie

Po prvé, účelom liečby je zmierniť tlak na nerv, ale typ odporúčanej terapie závisí od príčiny stavu. V miernych prípadoch odborníci odporúčajú:

Nosenie voľného oblečenia, najmä voľných nohavíc;
Strata váhy;
Teplé alebo studené obklady;
Nesteroidné protizápalové lieky (ibuprofén, aspirín atď.);
Fyzikálna terapia pre postihnutú oblasť bokov a pre posilnenie svalov nôh alebo brucha.

Závažnejšie prípady si vyžadujú prísnejší prístup k liečbe, ako napríklad:

Podávanie kortikosteroidov na zníženie zápalu;
Chirurgický zákrok na zmiernenie tlaku na nervy - v prípadoch, keď príznaky po inej liečbe nezmiznú.

Niektorí ľudia sa budú cítiť znecitlivení aj po liečbe. Avšak vo väčšine prípadov príznaky postupne miznú a zotavenie sa dosiahne za 4-6 týždňov. Ak sa u vás vyskytne niektorý z vyššie uvedených príznakov a po prezlečení nohavíc alebo po užití protizápalových liekov neustupujete, určite sa poraďte so svojím lekárom.

Štúdia „Paresthetic Meralgia: A Review of the Literature.“, Publikovaná v International Journal of Sports Physical Therapy, v roku 2013, autori: Scott W. Cheatham, Morey J. Kolber, Paul A. Salamh.
Štúdia „Syndróm tesných nohavíc: Nový názov pre starý problém a často sa vyskytujúci lekársky problém.“, Publikovaná v časopise The Journal of the American Medical Association, v roku 1993, autor Octavio Bessa Jr.
Štúdia „Obeť módy: rabdomyolýza a bilaterálne peroneálne a tibiálne neuropatie ako výsledok podrepu v„ úzkych džínsoch ““, publikovaná v časopise Journal of Neurology, Neurosurgery and Psychiatry, 2016, autori: Karmen Wai, Philip Douglas Thompson, Thomas Edmund Kimber.