Sypká mletá zelená káva
Popis produktu
Detaily
Mletá zelená káva
Zelená káva má veľa prospešných vlastností pre naše zdravie, ale niektoré sú skutočne veľmi cenné.
Káva všeobecne a zvlášť zelená káva nám môžu pomôcť schudnúť, ale tiež znížiť riziko cukrovky a rakoviny.
Pomáha nám pri chudnutí, ale aj pri prevencii cukrovky v dospelosti
. Tieto informácie poskytli početné štúdie citované v lekárskych časopisoch.
Zelená káva má účinky na zníženie tuku, ale tá káva by sa nemala pražiť.
Je prekvapujúce, že k tomuto chudnutiu neprispel žiadny kofeín.
Zelená káva obsahuje veľa antioxidantov a dokonca zabraňuje depresiám, Parkinsonovej chorobe alebo rakovine hrubého čreva.
Chlorogénové kyseliny v zelenej káve sú zodpovedné za chudnutie, menia pôsobenie určitých enzýmov v pečeni a znižujú produkciu nových tukových buniek. Po jedle sa odporúča konzumovať espresso, tento druh kávy obsahujúci veľa chlorogénových kyselín.
Vedci z Harvardu tiež tvrdia, že ak ľudia denne pijú kávu, znižujú riziko vzniku cukrovky 2. typu.
To isté hovoria holandskí špecialisti. Kávu je vhodné konzumovať bez ďalších prísad, ako je smotana a mlieko, nezáleží na tom, či obsahuje alebo neobsahuje kofeín.
Ako použiť:
koncentrácia: - šálka (250 ml horúcej vody), 2 alebo 3 čajové lyžičky zelenej kávy.
Dávkovanie: - aby ste sa zbavili nadbytočných kilogramov, skonzumujte 2 - 3 šálky denne, pred tromi hlavnými jedlami: raňajkami, pred obedom a ešte pred večerou.
Rada: Zelenú kávu môžete piť neustále, bez toho, aby ste pocítili zhoršenie zdravotného stavu. Pamätajte však, že použitie akýchkoľvek prírodných produktov na chudnutie by malo byť mierne a malo by sa striedať s dobami odpočinku. Preto sa odporúča, aby ste si po mesiaci chudnutia so zelenou kávou dopriali aspoň týždennú prestávku. .
Pozor: - Vyhýbajte sa káve počas tehotenstva, dojčenia, úzkosti, krvácania, cukrovky.
- Tieto spôsoby prípravy a konzumácie nenahrádzajú rady a odporúčania lekára.