Systém Six Diet Formula
Sys-6-Plus je recept na redukciu hmotnosti, ktorý bol vyvinutý podľa najnovších poznatkov. Je to jediný produkt, ktorý kombinuje šesť najefektívnejších zložiek. Všetkých šesť ingrediencií pracuje synergicky na zlepšení účinnosti jednotlivých ingrediencií.
1. Kontrola hladu pomocou CitrimaxTM & Spirulina
CitrimaxTM v rôznych dvojito zaslepených štúdiách preukázal, že môže znižovať chuť do jedla a predchádzať ukladaniu tukov. Prírodné zložky sa získavajú z ovocia Garcinia Cambogia.
Spirulina, tiež známa ako „zelené super jedlo“, tiež znižuje chuť do jedla a zlepšuje výkonnosť.
2. Spaľovanie tukov pomocou L-karnitínu
L-karnitín je účinný spaľovač tukov. V klinickej štúdii so 400 ľuďmi s nadváhou sa dosiahol priemerný úbytok na váhe 15 libier po ôsmich týždňoch užívania L-karnitínu a pikolinátu chrómu.
3. Štiepenie existujúcich tukových zásob lipotropami (látkami rozpúšťajúcimi tuk)
Lipotropy sú látky, ktoré rozkladajú existujúce tukové usadeniny, aby sa mohli lepšie spáliť spaľovačmi tukov, ako je L-karnitín.
4. Zvýšte svalovú hmotu pomocou pikolinátu chrómu
Patentovaný pikolinát chrómu a chromát ™ obsahujú dôležitý stopový prvok, s ktorým je 90% Američanov nedostatočne zásobených. Chróm hrá kľúčovú úlohu pri budovaní svalovej hmoty a pri predchádzaní chuti na sladké. Nárast svalovej hmoty nielen dobre vyzerá, ale zvyšuje aj spotrebu kalórií.
5. Zvýšenie spotreby energie pomocou termogénnych bylín
Sys-6-Plus bol vyvinutý na základe vedeckých poznatkov a obsahuje štyri termogénne byliny, ktoré zvyšujú energetické nároky, čo znamená, že sa spaľuje viac kalórií.
6. Zlepšenie príjmu živín prostredníctvom vitamínov a minerálov
Väčšina výrobkov zanedbáva príjem živín. Dodatočné živiny umožňujú optimálnu funkciu metabolizmu a tým aj optimálnu spotrebu kalórií.
Vyvarujte sa jojo efektu! Zmeňte svoj životný štýl - žite podľa konceptu Sys-6
Šport:
Cvičte najmenej 30 minút najmenej trikrát týždenne. Prospešné sú vytrvalostné športy, ako je bicykel, chôdza, beh a aerobik. Cvičenie budujte pomaly, aby nedošlo k preťaženiu búšiacim srdcom, dýchavičnosťou alebo malátnosťou. Svoj tréning môžete ovládať pomocou pulzovej frekvencie. Ideálna frekvencia pulzu pre vytrvalostný tréning na redukciu tukov pre zdravých rekreačných športovcov je medzi 120 a 140 údermi za minútu.
Výživa:
Najdôležitejšie jedlo sú raňajky, ak musíte absolútne vynechať jedlo, bolo by lepšie večerať.
Konzumujte potraviny s vysokým obsahom vlákniny (napr. Ovocie a zelenina) a nízkotučné potraviny bohaté na bielkoviny (napr. Ryby). Vyhýbajte sa skrytým tukom (mastné klobásy, vyprážané jedlá) a extra tukom (napríklad majonéza). Vyhýbajte sa sladkostiam a papaniciam.
Tieto informácie sú založené na rôznych publikáciách. Za správnosť vyhlásení nepreberáme žiadnu zodpovednosť. Ďalej by sa tieto informácie nemali používať na liečbu chorôb. Ak užívate lieky alebo ste liečený, mali by ste sa poradiť s lekárom skôr, ako začnete užívať akýkoľvek doplnok výživy.
Používanie potravinových doplnkov u detí by malo byť vždy koordinované s ošetrujúcim lekárom, pretože väčšina štúdií sa vykonáva s dospelými a odporúčania týkajúce sa konzumácie pre deti nie sú známe. Možné vedľajšie účinky nie sú známe.