Tabuľka 13 Strava

Tabuľka trinásta diéta sa v kombinácii s liekmi používa na nasledujúce choroby:

strava

  • Zápal pľúc;
  • Akútna bronchitída;
  • Hnisavé ochorenia hrtana, priedušnice a pľúc;
  • Iné formy akútnych infekčných chorôb sprevádzané silnou slabosťou, bolesťami hlavy, zapáleným nosohltanom, horúčkou a predpísaným odpočinkom v posteli.

Účelom stravy 13 hmotnosť - znížiť toxicitu a dráždivé pôsobenie stravovania pri silných zápalových procesoch a vytvoriť prostredie rýchleho zotavenia. Klinická diétna výživa XIII obsahuje zvýšené množstvo obohatených tekutých potravín s nízkym obsahom sacharidov, tukov a čiastočne bielkovín -.

Kalórie a denné chemické zloženie strava zdravé jedlo číslo 13:

  • Denná energetická hodnota - 2300 kcal;
  • Tuk - 70 gramov týchto rastlín - 20%.;
  • Bielkoviny - 80 gramov týchto zvierat - 60-70%.;
  • Sacharidy - 350 g;
  • Množstvo kvapaliny - viac ako 2 litre;
  • Normálne jedlo diétna soľ 13 až - 10 uncí

Základné pravidlá stravovania, jesť jedlo číslo 13, ktoré si vyžaduje prísne dodržiavanie nasledujúceho:

  • Frakčný režim šesť výkon;
  • Požadovaný príjem dostatočného množstva tekutín - najmenej 2 litre denne;
  • Tepelne upravené výrobky sa musia vykonávať vo forme varu alebo pary;
  • Varené jedlo by sa malo vyberať na utretie, nastrúhanie, pyré alebo kashopodibnu;
  • Vylúčte terapeuticky diétne diétne jedlo číslo 13 z perevaryuvani obsahujúcich ťažké vlákniny obsahujúce tvrdé a drsné výrobky.

Čo najskôr sa zlepšenie stavu pacienta dosiahne použitím týchto produktov, ktoré sú uvedené v zozname odporúčanom pre stravu číslo 13:

  • Zelenina - mladá tekvica a tekvica, mrkva, zemiaky, repa, zrelé paradajky a karfiol;
  • Obilniny - krupica, pohánka, ryža, ovsené vločky;
  • Varené makaróny;
  • Mladé hovädzie a teľacie mäso, kuracie filety, morčacie mäso, pečeň, jazyk, králik a chudé ryby;
  • Odstredené mliečne výrobky - jogurt, tvaroh, jogurt, tvaroh, kyslá smotana. Pridajte kyslú smotanu a mlieko iba pripravené;
  • Sušený biely chlieb, sušienky, maslové rožky;
  • Vajcia;
  • Pečené bobule ovocných sladkých surových odrôd, pyré, zrelé alebo varené;
  • Nápoje - čaje, džúsy, ovocné nápoje, želé, slabý čaj (s medom, citrónom alebo smotanou).

Z diéty číslo 13 by sa mala odstrániť diéta:

  • Mäso a huby výživné polievky a tuky;
  • Kyslé ovocie a bobule;
  • Cibuľa, cesnak, kapusta, uhorky, fazuľa, reďkovka;
  • Mastné mliečne výrobky;
  • Čerstvé pečivo;
  • Ostré, údené a slané jedlá;
  • Perla, kukurica, jačmeň a proso;
  • Alkoholické a kyslé nápoje.

Terapeutické trináste diétne jedlo má nasledujúce dôležité výhody:

  • Znížené zápalové a hnisavé procesy v postihnutých tkanivách a orgánoch;
  • Vyvážený stravovací režim 13 rýchlo a efektívne eliminuje toxíny z tela a mikróbov;
  • Zintenzívnenie procesov obnovy;
  • Posilnená imunita.

Diéta a Pevznerovo číslo Tabuľka 13: Sedemdňové menu ^

Diétne menu jedlo číslo 13.

  • Ráno: ryžový vývar, vajcia, hlienové ovsené vločky;
  • Obed: malinové suflé;
  • Obed: paradajková polievka, hovädzie mäsové guľky, cestoviny, citrónový bylinkový čaj;
  • Snack: banánový moi;
  • Večer: zemiaková kaša, poľská para, jablkový kompót;
  • Pred spaním: vypite pomaranč.

  • Ráno: tekutý ryžový nákyp, hruškový kompót;
  • Obed: oranžové želé;
  • Obed: čaj, slepačia polievka, lenivé sarmale;
  • Snack: odvar s bokmi;
  • Večer: syr s mrkvou, malinový vývar;
  • Pred spaním: 1% kefír.

  • Ráno: prostokvasha, mliečne pohánkové pyré;
  • Obed: ananásová pena, syr;
  • Obed: tvarohová polievka s nakrájaným vajcom, šalát z horúcej repy, rybie fašírky, tekvicový kokteil;
  • Snack: zemiakové šišky, malinová šťava;
  • Večer: karfiol (zemiaková kaša) - fašírky zo smotany, medu, čaju;
  • Pred spaním: mrkvová šťava.

  • Ráno: krupica so slivkovým lekvárom, čaj, med;
  • Obed: čerstvá mandarínka;
  • Obed: Squash - kuracia polievka, dusené mleté ​​hovädzie mäso, čerešňovo-malinová kefa;
  • Obed: čučoriedkové želé, sušienky;
  • Večer: ryža, zapečená so syrom, jogurt;
  • Pred spaním: vypite jablko.

  • Ráno: tekvicová kaša, malinový puding;
  • Obed: jablkové pyré - marhuľa;
  • Obed: šťava kryzhovnikovyy, pečeňový šalát, hovädzia zeleninová polievka;
  • Obed: sladké ovocné pyré;
  • Rybí šalát večer, broskyňový kompót;
  • Pred spaním: granát - mandarínkový džús.

  • Ráno: čučoriedkový puding, ryžový nákyp;
  • Obed: jablká - malinová kefa;
  • Obed: mrkvová polievka, kuracie bytochky, jablká - citrónový kompót;
  • Obed: sladké ovocné pyré;
  • Večer: ríbezľové želé, slizovité ovsené vločky;
  • Pred spaním: pšeničná polievka.

  • Ráno: roztlačená mrkva, sladká hodina s plátkom citróna;
  • Obed: čučoriedkové želé;
  • Obed: polievka z ovsených vločiek zo žihľavy, pyré z tekvice, ryby, zelený čaj;
  • Obed: jablková polievka - hrušky;
  • Večer: kapusta varená s ryžou, harmančeková polievka;
  • Pred spaním: citrónový čaj.

Odporúčame prečítať si tiež článok 11 Kancelárska strava.

Výsledky komentárov lekárov a pacientov k dietetickému jedlu číslo 13 ^

Výsledky použitia terapeutickej stravy číslo Tabuľka 13 ukazuje, že diéta schadyaschemu spôsobuje Dr. Pevsnera, pri ktorom pacient začína významne znižovať zápal a zlepšovať zdravie. Pestré stravovacie menu vám umožní previesť 13 jedál je veľmi jednoduché. Trvanie liečby - zdravá výživa diétne jedlo číslo 13 je asi dva týždne.

Recenzie o diéte Tabuľka 13 pacientov a lekárov potvrdila pozitívny vplyv na infekciu oslabeného tela. Vedecky dokázané, že použitie diétnej liečby hromadného jedla číslo 13 pomáha telu lepšie bojovať proti infekčným patogénom, obmedzuje otravu, eliminuje patogény a výrazne urýchľuje proces hojenia.

Odporúčame tiež sledovať informatívne video s odborným poradenstvom - s odborníkmi na výživu z najlepších troch dní, ktoré vám pomôžu rýchlo a efektívne schudnúť: