Tabuľkové hodnoty BMI pre ženy, mužov a deti

Stanovenie obezity

mužov

Tabuľky BMI pre dospelých a deti: to znamená, že máte svoju hodnotu

1. 7. 2020, 10:39 | mwe, t-online

Posúďte svoju váhu: Váš lekár vám môže pomôcť, ak máte akékoľvek otázky týkajúce sa vášho BMI. (Zdroj: Prostock-Studio/Getty Images)

Vykonali ste test BMI a chcete okamžite porovnať svoju hodnotu? Či už je to normálne, podváha alebo nadváha - s týmito tabuľkami môžete klasifikovať index telesnej hmotnosti.

Index telesnej hmotnosti je množstvo, ktoré sa používa na určenie relatívnej telesnej hmotnosti. Pomáha zistiť, či je hmotnosť v normálnom rozmedzí. Ak ešte nepoznáš svoje BMI, môžeš si to vypracovať.

Potom tu nájdete tabuľky na klasifikáciu hodnoty BMI podľa pohlavia a veku.

Tabuľky BMI pre dospelých

Pri odhadovaní BMI zohráva hlavnú úlohu pohlavie. Napríklad muži majú zvyčajne vyššie percento svalov ako ženy. Preto často nájdeme tabuľky špecifické pre dané pohlavie. Nemecká spoločnosť pre výživu (DGE) vydala nasledujúce hodnoty.

Optimálny index telesnej hmotnosti podľa veku

Pri hodnotení BMI sa musí brať do úvahy aj vek. Tabuľka Národnej rady pre výskum (NRC) klasifikuje s pribúdajúcim vekom vyšší BMI ako normálna hmotnosť.

Tabuľka BMI pre deti a dospievajúcich

Pre deti a dospievajúcich platia pri zohľadnení BMI rôzne smerné hodnoty. Pretože prechádzajú špeciálnymi fázami rastu a vývoja v rôznom veku. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) vydala túto samostatnú tabuľku BMI ako príručku.

  • Informácie podľa vzorca:Kalkulačka BMI - je vaša váha v zdravom rozmedzí?
  • Odhadovaná hmotnosť:Kalkulačka BMI - má vaše dieťa zdravú váhu?
  • Nebezpečný brušný tuk:Pomer výšky a výšky - čo je za tým

Všeobecne platí, že index telesnej hmotnosti je hrubým vodítkom. Nezohľadňuje sa ani postava, ani individuálne zloženie telesnej hmoty z tukov a svalového tkaniva. Ak máte zdravotné ťažkosti spojené s vašou telesnou hmotnosťou, mali by ste sa rozhodne porozprávať so svojím lekárom.

Dôležitá poznámka: Informácie za žiadnych okolností nenahrádzajú odborné rady alebo ošetrenie vyškolenými a uznávanými lekármi. Obsah portálu t-online nemôže a nesmie byť použitý na nezávislé stanovenie diagnózy alebo začatie liečby.