Tae Bo - Hnutie za zdravie - Fórum

# 1 manuša

  • zdravie
  • Štátoch
  • 20 pozícií
    • Miesto: Bukurešť

    # 2 sezóna

  • zdravie
  • Štátoch
  • 109 pozícií
    • Umiestnenie: Arad (Arad)

    # 3 manuša

  • hnutie
  • Štátoch
  • 20 pozícií
    • Miesto: Bukurešť

    # 4 Poľsko

  • fórum
  • Štátoch
  • 69 pozícií
    • Poloha: mimo Rumunska

    # 5 Guest_mona_usa_ *

    # 6 AlexY

  • fórum
  • Štátoch
  • 9 pozícií
    • Umiestnenie: Brasov (Brasov)

    Ahoj, chcel by som aj nejaké informácie o taebo.Čítal som veľa o tomto športe a rád by som to skúsil hlavne preto, že som cvičil niekoľko rokov taekwondo (v dospievaní) . teraz som sa narodil a nemám čas chodiť v telocvični. Zaujíma ma, či sa to dá efektívne dosiahnuť iba sledovaním videopások (existujú pásky v Rumunsku ?). treba chodit do fitka robit par hodin s ucitelom a potom cvicit doma alebo si to mozem zobrat od 0 priamo z pasiek.

    Vie niekto haly tae-bo Bukurešť?

    # 7 závažia

  • Štátoch
  • 22027 príspevkov
    • Pohlavie žena
    • Miesto: Bukurešť

    Tu nájdete informácie - Príbehy o úspechu, otázky a odpovede Billyho atď
    www.taebo.com a www.taebofans.com

    pozor, ukladanie trvá dlho, pretože ide o veľký súbor, ale bude sa vám páčiť

    # 8 Piscoto

  • hnutie
  • Štátoch
  • 104 pozícií
    • Miesto: Bukurešť

    # 9 Ved to

  • hnutie
  • Štátoch
  • 463 príspevkov
    • Pohlavie žena
    • Umiestnenie: Iasi

    Upravené Sabe Li, 13. júna 2006 - 13:34.

    # 10 závažia

  • Štátoch
  • 22027 príspevkov
    • Pohlavie žena
    • Miesto: Bukurešť

    # 11 Váhy

  • Štátoch
  • 22027 príspevkov
    • Pohlavie žena
    • Miesto: Bukurešť

    Informácie nájdete tiež tu:
    www.taebo.com a www.taebofans.com

    Pokiaľ viem, taebo je kardio, pretože je to aeróbne úsilie, takže ho môžete považovať za kardio, pokiaľ zodpovedá definícii:

    kardio podľa definície znamená akúkoľvek činnosť, ktorá zvýši váš srdcový rytmus na úroveň, pri ktorej už nebudete môcť s niekým hovoriť bez toho, aby ste museli lapať po vzduchu a dlho udržiavať tento rytmus

    # 12 anja

  • fórum
  • Štátoch
  • 585 príspevkov
    • Poloha: pri severnom mori

    # 13 ANKA72

  • zdravie
  • Štátoch
  • 46 pozícií
    • Miesto: Bukurešť

    na tomto webe sa nachádzajú ďalšie videá z Tae Bo?

    Snažil som sa stiahnuť video z tae-bo, ktoré ste spomenuli, ale nepodarilo sa mi to. Môžeš mi pomôcť?
    Vďaka

    # 14 Váhy

  • Štátoch
  • 22027 príspevkov
    • Pohlavie žena
    • Miesto: Bukurešť

    Anka, klikni na odkaz Radím ti ráno, je to voľnejšie, večer môžeš dať asi 20-krát, so šťastím nájdeš zadarmo, ak sa objaví Všetky sloty na stiahnutie (50) priradené k tvojej krajine sa používajú
    skúšať ďalej a skúšať ďalej

    Potom, čo sa konečne objaví, postupujte podľa krokov pod súborom ako pri skladbe:

    Ukladajte skladby od iných používateľov na Megaupload

    Kliknite na odkaz na skladbu, ak sú nahrané na www.megaupload.com
    Zobrazí sa obrazovka, ktorá sa zobrazí Kliknite sem a stiahnite si
    Kliknite na to kliknite

    Správa sa zobrazí Načítava sa stiahnutie a trochu počkáš

    Potom sa zobrazí súbor
    Kliknite na ňu a otvorte ju online, takže kliknite Otvorené, uložiť a počúvať neskôr pomocou Uložiť.

    Ak kliknutie nefunguje prvýkrát, kliknite znova na položku Kliknutím stiahnete

    súbor má 256 Mb, trvá vám asi hodinu a ak nie viac, ukladanie