Tajné diéty celebrít Evenimentul Zilei

Autor: AdamPopescu/Dátum uverejnenia: 27-01-2008 08:01

tajné

Púpavový čaj, slivky a sójové mlieko sú nevyhnutné v každodennej strave celebrít.

Tajomstvá hviezd odhalili Cindy Perlman a Kym Douglas v knihe s názvom „The Black Book of Hollywood Diet Secrets“. Autori vykonali „vpád“ do chladničiek hviezd a odhalili spôsoby, ako sa snažia oklamať chuť do jedla, a to pomocou najrôznejších náhrad, ktoré im bránia v príkrme.

Grapefruitová a octová esencia

Napríklad Jennifer Lopez, kým neotehotnela, prehltla niekoľko kvapiek grapefruitovej esencie, keď mala chuť papať. Táto esencia podporuje chudnutie znížením chuti do jedla. Prekážkou pre Cindy Crawfordovú na ceste do špajze s dobrotami je ocot. Pred večerou si bývalá supermodelka dá pár dúškov octu, aby oklamala hlad.

Rovnakú metódu udržiavania kilogramov na uzde uplatňuje aj iná bývalá úspešná modelka Heidi Klum. Oprah Winfrey, slávna americká televízna hviezda, vždy bojovala s kilami navyše. Na uspokojenie túžby po niečom sladkom dáva Oprah prednosť ovocným zmrzlinovým tyčinkám, pretože sa jedia pomaly a nahrádzajú iné plnšie dezerty.

Žiadne nealkoholické nápoje

Aj veľmi slabé osobnosti sa snažia, aby nepriberali. Paris Hilton tvrdí, že nekonzumuje diétne nealkoholické nápoje, ktoré obsahujú sladidlá, pretože „mali by byť prvými kúskami v zozname, keď držíte diétu“. Donedávna bola budúca matka Jessica Alba súčasťou rovnakého tábora. Madonna, ktorá tento rok dosiahne 50 rokov, vyzerá lepšie ako kedykoľvek predtým.

Má závideniahodné telo, ktoré si udržiava okrem iného aj bežným púpavovým čajom, ktorý má močopudné vlastnosti a znižuje zadržiavanie vody v tele. Rovnako aj sylfa Gwyneth Paltrow.

Surová ryba a ryža

Namiesto toho Angelina Jolie zje sushi, svoje obľúbené jedlo. Surové ryby a ryža majú nízky obsah kalórií a morské riasy majú veľa vitamínov a pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu. Sójové mlieko je tajomstvom Lindsay Lohan v jej jedálničku. Má menej kalórií ako živočíšne mlieko a je krémovejšia. Demi Moore a Sharon Stone jedia slivky, a keď cítia potrebu niečoho sladšieho, spoja čerstvé jablká s arašidovým maslom.

Naše odporúčania

Predseda senátneho výboru pre zdravie Laszlo Attila (UDMR), ktorý sa uchádza o nové volebné obdobie,