Takto posilňujete svoju vnútornú silu a nachádzate cestu, ktorá vám vyhovuje SOCIÁLNE MAMY
Reklama - Takto aktivujete a posilňujete svoje vlastné zdroje a vnútornú silu vo vás
„Aká je moja cesta? Čo je vo mne vlastne? "Otázky, ktoré si občas položíme všetci. Ako však zistiť a skutočne zo seba dostať to najlepšie?"?
Všetci máme v sebe rôzne potenciály. V ťažkých, ale aj v dobrých časoch sa znova a znova stáva, že pochybujeme o sebe a o tomto potenciáli. Potrebujeme podporu, aby sme sa cítili silní v otázkach každodenného života. Táto podpora môže pochádzať priamo zvnútra alebo samozrejme zvonku. Ako však aktivujete svoje vlastné sily a ako môžete toto všetko dodatočne posilniť? S Luise Tremel by sme sa chceli priblížiť k odpovediam na všetky tieto otázky. Je výkonnou riaditeľkou a spoluzakladateľkou berlínskej spoločnosti INJU (z „vo vás“) a vytvára prírodné energetické nápoje. Svojou filozofiou sa usiluje o väčšie spoločenské povedomie o vlastných zdrojoch a individuálnom potenciáli. Vypracovala pre nás malý cestovný plán, ako môžeme najlepšie rozpoznať, získať prístup a použiť naše osobné zdroje.
Čo je vo vás - Aké sú vaše zdroje a kde ste?
Všetko, čím ste, sa spája „vo vás“ - mentálne, emocionálne i fyzicky. Takže vaše potreby a talent; vaše superhrdinské sily a vtipy; vaše staré zranenia a vaše najšťastnejšie zážitky. Tento vnútorný svet sa, bohužiaľ, stále pretiera o vonkajší svet a jeho očakávania, t. J. S vašou prácou, každodennými výzvami a tiež s vašimi blízkymi.
My v INJU vás chceme pozvať, aby ste si uctili toto „vo vás“ a nájsť dobrú rovnováhu medzi vnútorným a vonkajším prostredím.
Čo by to znamenalo brať toto „vo vás“ vážne? (Lepšie) rozpoznať, čo vám dáva do života silu a čo vám dodáva energiu!
Vytvoriť cit pre to, kde je váš svet v súlade s vašim „vo vás“ a kde sú rozpory také silné, že neustále využívate svoje vlastné zdroje. Táto introspekcia je začiatkom.
O tom je ďalší krok, Aby ste sa z dlhodobého hľadiska brali vážne. Je také dôležité, aby ste utriedili skutočných energetických upírov, aj keď to najskôr chce silu. A tak dôležité, aby ste sa s láskou starali o seba, na všetkých tých každodenných a zvláštnych miestach, kde potrebujete trochu viac sily ako ostatní.
Samozrejme, každý občas urobí kompromis a nikto vždy nežije stopercentne v súlade s vlastnými dispozíciami. Nezaujíma nás niečo také absolútne - ale skôr o láskavom zaobchádzaní s tým, že nie všetko môže byť vždy dokonalé, ale stále môžete chcieť všetko, čo vám vyhovuje.
Ako sa môžete posilniť?
Začína sa to tiež „vo vás“: Čo vy osobne potrebujete práve teraz?
Ide o zvládnutie skutočne krásnej, ale fyzicky a psychicky náročnej situácie (napríklad mať malé deti;-))? Potom je odpoveď: Posilňujete sa všetkým, čo vám krátkodobo dodá silu a je z dlhodobého hľadiska dobré alebo aspoň neubližuje. Robia to všetky druhy každodenných rituálov alebo osobné chvíle tankovania, ako napríklad víkend pre vás alebo len prestávka na kávu na slnku.
Na fyzickej úrovni to produkty INJU robia tiež ako elixíry prírodnej energie. Na rozdiel od iných akútnych zosilňovačov, ako je príliš veľa kávy alebo energetických nápojov, ktoré permanentne vylúhujú telo, vám náš prostriedok „Natural Cell Tonics“ dodá krátkodobú silu a z dlhodobého hľadiska vás zlepší. Pretože INJU sa vo vašich bunkách hromadí s prírodnými zložkami a tým sa upcháva svoje vnútorné rezervy.
Môžete si však tiež všimnúť, že vás vaša životná situácia oberá o silu, pretože niečo zásadné nevyhovuje vám a vašim potrebám - depresívna práca, nesprávny partner, nerealistické očakávania samého seba. Potom to odporúčame nezakrývať wellness alebo dodávkou energie, ale v podstate ísť cestou k svojej vnútornej sile. S čím sa môžete rozísť Čo by ste chceli zmeniť?? Ktorá myšlienka vám dodá odvahu? Pomôcť tu môžu aj prírodné energetické nápoje z INJU, pretože vám poskytnú zdroje na fyzickej úrovni, aby ste sa dokonca vyrovnali so zmenou.
Záver: Otázka, čo vás robí silnými, závisí aj od toho, čo vás osobne osobne oslabuje - a ako zásadne.
Čo ti pomáha?
Vo filozofii INJU vlastne pomáha všetko, čo vás spája so sebou. Môže to byť rovnako malé ako zatváranie dverí na 5 minút alebo veľké ako bežné časové úseky pre vás s meditáciou alebo priateľmi alebo v lese. V podstate ide o to, aby ste nestratili zo zreteľa ani v najväčšom chaose alebo v najhlbšej džungli každodenného života. Napríklad krátkou kontrolou s malými rituálmi, či ste stále tam a môžete získať to, čo potrebujete.
Čo ti škodí?
Neustále sa snaží byť niekým iným ako vy! Náš svet vytvára nekonečné množstvo obrazov: čo znamená ženský a čo vyzerá krásne, čo musí urobiť dobrá matka, čo je dokonalé partnerstvo a aký je úspech, a a a. Ale to nevedie k šťastiu, ak sa človek orientuje na také vonkajšie štandardy!
Naopak: čerpá energiu a život. Pretože buď vyskúšate vyváženie, počúvajte sami seba, ale nikdy nemôžete celkom splniť externý štandard. Alebo preto, že prezradíte, čo je vo vás, aby ste úplne zodpovedali vonkajšiemu obrazu - v extrémnych prípadoch skutočne škodlivými diétami, kozmetickými operáciami alebo liekmi. Kontrastný obraz, ktorý nás a INJU považuje za oveľa vzrušujúcejší: Ľudia, ktorí sú verní sami sebe a navonok tiež ukazujú svoju individuálnu vnútornú pravdu, vo všetkých farbách a tvaroch. Sebaposilnenie namiesto sebaoptimalizácie!
Ako sa môžete udržať pri moci?
Tým, že si dáte to, čo vám vyhovuje. Už sme si povedali pár vecí o duši a duši. Ale máte aj telo. Zostáva v moci, keď sa vediete k dobrým veciam: čerstvý vzduch a vedomé dýchanie, dobrý spánok, čistá voda, pohyb, farebné a zdravé jedlo, čas v prírode.
Ak to nefunguje (uhh, deti a spánok.), Vaše telo sa vám poďakuje, ak mu dodáte silu inými spôsobmi. Teoreticky to funguje s kel smoothies alebo ešte viac času na uvedomenie - ale pretože to je v modernom každodennom živote dosť nereálne, odporúčame vám bunkové elixíry INJU: Sú pripravené na pitie, nepotrebujú žiaden čas na prípravu a dodajú vašim bunkám prirodzenú silu zvnútra.
To isté platí pre telo: Pozrite sa, čo je pre vás dobré. Niekto potrebuje viac pohybu, niekto viac odpočinku; U jedného vytvára croissant a biela káva obrovské pocity šťastia, u druhého je to skutočne smoothie kelu.
Odporúčame INJU tiež všetkým, pretože - na rozdiel od lieku - netlačí konkrétnym smerom, ktorý vás potom znova určí, ale preto, že jednoducho dodáva vašim bunkám ich vlastnú moc. Čo urobia s touto energiou, sa rozhoduje individuálne vo vás.
Takže vaša intuícia sa stáva vašim vnútorným kompasom
Spoľahnite sa na svoje telo! Znamená: Nájdite vo sebe bod, v ktorom viete, aký je to pocit, keď ste v poriadku. Môže to byť pocit, keď dýchate, pocit čreva, čokoľvek. Keď sa objaví nová výzva alebo sľubná príležitosť, opýtajte sa na dané miesto vo vašom vnútri: Chcem toto? Pomáha mi to, alebo ma to poškodzuje? Je to pre mňa dobrá cesta, aj keď to chce silu?
Vaše telo vám dá odpoveď - možno sa vám zovrie srdce, možno vám bude zvlášť voľne prúdiť dych, možno sa vám žalúdok takmer prevráti s pozitívnym vzrušením a očakávaním. Takéto fyzické dojmy z lásky alebo z extrémnych emocionálnych situácií sú vám pravdepodobne známe - ale môžete ich tiež každý deň využiť a prečítať si tichšie a jemnejšie varianty inteligencie vášho tela. A potom si zahrajte ping-pong s tým, čo o vás vaša hlava vie, s tým, čo vaša duša potrebuje a s tým, čo vám o nich povedalo vaše telo. Bavte sa na svojej ceste!
S kódom „socialmoms“ získate 15% na všetky produkty vo webovom obchode INJU!
Foto Jon Flobrant na serveri Unsplash
Luise Tremel - AUTOR HOSTÍ
Luise Tremel je výkonnou riaditeľkou INJU - malej spoločnosti, ktorá vyrába prírodné energetické nápoje. Otázka, čo je vo vás, „vo vás“, dala INJU meno a tiež formuje ducha: Spoločnosť má víziu silných, tvrdohlavých ľudí, ktorí sú navzájom solidárni a sú spojení s prírodou. Produkty INJU to podporujú na úrovni individuálnych fyzických a duševných síl. Preto NATURAL CELL TONICS dáva bunky do centra pozornosti: na rýchle a udržateľné posilnenie vlastných zdrojov tela. Pred INJU bola Luise výskumnou pracovníčkou v oblasti transformácie a redaktorkou nadácie FUTURZWEI pre udržateľný rozvoj. (Obrázok: FUTURZWEI/Jens Gyarmaty)