Takto pripravíte ultimátny nápoj na chudnutie a detox

Ak sa práve chystáte držať diétu, tento nápoj vám môže pomôcť. Pokúsiť sa!

pripravíte

Detoxikačný nápoj, ktorý zhodí aj kilá

Tento nápoj je veľmi jednoduchý na prípravu, pretože sa skladá iba zo štyroch ingrediencií. Malo by sa piť pred spaním, aby malo na telo 3 účinky:

Metabolizmus sa zrýchľuje, odpadové látky sa ľahšie vylučujú z tela a spaľovanie tukov sa zvyšuje.

  • 1 L vody
  • Ďumbier, dlhý asi 3 cm, olúpaný
  • 2 tyčinky škorice
  • 1 grapefruit, neošetrený

príprava

Vložte škoricové tyčinky do hrnca. Ďumbier nakrájame na tenké plátky a pridáme. Grep nakrájajte na polovicu a stlačte ho. Polovicu kože zotrieme a pridáme na vrch. Prilejeme vodu a privedieme k varu. Všetko necháme trochu vychladnúť a pridáme šťavu z grapefruitu.