Takto skutočne vyzerá bruško po tehotenstve!
40 týždňov tehotenstva vás nenechá bez stopy. Ale namiesto fitnes programu a diéty hovoríme, že ich vystrčte, vaše brušká!
Existujú ženy, ktoré dokonca aj v 40. týždni tehotenstva len ťažko vidia, že sú skutočne tehotné. Je ich však len zopár a často sú tieto ženy supermodelkami a sú platené za to, aby vyzerali skvele. A tak nečudo, že aj po pôrode dajú všetko pre to, aby čo najrýchlejšie zhodili všetky kilogramy, preliačiny a ďalšie tehotenské znaky.
Ale prečo? Pre väčšinu žien je tehotenstvo skvelá vec. Je to obrovský zázrak, ako vo vás rastie taký malý človek, ako sa z kôpky veľkosti špendlíkovej hlavičky vyvinie dýchajúce, kopajúce a živé dieťa. Takýto proces samozrejme potrebuje priestor. A miesto je v žalúdku mamičky.
A vlastne každý by si mal uvedomiť, že niečo, čo vyrástlo počas 40 týždňov, čo sa týka výšky aj šírky, zrazu znova nezmizne. Rovnako ako tehotenské bruško. Ale nie je. Jedným z dôvodov môže byť nesprávne uvedenie žien po pôrode vo filmoch, časopisoch a reklamách. Výživová poradkyňa a blogerka Julie Bhosale je dnes jednou z mnohých žien, ktoré ukazujú, ako vyzerá postnatálne bruško po pôrode.
Novozélanďanka na svojom blogu zverejnila fotografie svojho tela iba pár hodín, ale aj 14 týždňov po pôrode - a to je obrovská záťaž pre plecia miliónov žien. Pretože to ukazuje, že je úplne normálne, ak nemáte po narodení dieťaťa vysnívané telo, ako to naznačujú médiá. Ukazuje to, že telu trvá dlho, kým sa vráti do „normálneho“ stavu. A predovšetkým to ukazuje, že sa nikto nemusí za svoje bruško hanbiť! Na svojej webovej stránke píše:
"Som matka. A ty si tiež matka. Ste tiež unavení, vyčerpaní, zranení, máte rožky, pupienky, stopy a vratké škvrny. Žijete tiež vo svete, ktorý vás posudzuje podľa toho, ako vyzeráte. Nie, ako sa cítite, nie kto v skutočnosti ste a čo ste obetovali a čo obetujete ďalej. Si krásna, si skvelá, si matka! “
Prestaňte teda po pôrode vyvíjať tie šialené tlaky na to, aby ste chudli. Prestaňte sa hanbiť za popraskanú pokožku, malé rožky alebo iné škvrny súvisiace s tehotenstvom. Buďte hrdí na seba, svoje deti a svoje telo. Odviedol skvelú prácu!