Takto určujú črevné baktérie našu zázračnú ženu s váhou
Výskum bol dlho presvedčený, že existuje súvislosť medzi črevnými baktériami a hmotnosťou. Dôkazy teraz poskytuje nová štúdia.
Zloženie črevných baktérií je u každého človeka odlišné. Takzvaný Mikrobiálna flóra ovplyvňuje nielen naše zdravie a našu psychiku, ale aj našu váhu. To zistili vedci na klinike Mayo v Rochesteri v USA.
Hmotnosť je určená niekoľkými komponentmi
Už dlho vieme, že oboje Gény rovnako ako metabolizmus mať veľký vplyv na našu váhu. To je dôvod, prečo sú niektorí ľudia štíhli bez toho, aby robili veľa, zatiaľ čo iní musia ísť do extrémov v posilňovni, aby trochu schudli. To je dosť nespravodlivé. Teraz prichádza ďalší ďalšia zložka doplnené: Naše Črevné baktérie tiež prispievajú k tomu, či rýchlo chudneme alebo či kilá navyše zostávajú tvrdohlavo na bokoch.
Určité črevné baktérie ovplyvňujú hmotnosť
Zjavne existujú určité kmene baktérií, ktoré rozhodujú o tom, či sme skôr štíhli alebo trochu viac kriví. V dvojmesačnej štúdii Mayo Clinic gastroenterológovia skúmali črevnú flóru 26 testovaných osôb. Aj keď je to len malá štúdia, výsledky sú už teraz ohromujúce: Účastníci štúdie, ktorí mali v črevách veľké množstvo Phascolarctobacterium, stratili obzvlášť rýchlo váhu. Testované osoby, ktorých črevná flóra obsahovala veľa baktérií kmeňa Dialister, mali väčšie ťažkosti so znižovaním svojej hmotnosti.
Prečo črevné baktérie určujú váhu?
Určité črevné baktérie môžu rozkladať naše jedlo a tým pádom sprístupniť nášmu telu viac energie. Je to dobre mienené, ale bohužiaľ to spôsobuje prebytočné kilogramy. Jedným z dôvodov nadváhy preto môže byť to, že telo jednoducho prijíma príliš veľa kalórií z potravy.
Okrem toho je črevo zodpovedné za produkciu hormónu sýtosti. Podľa vedcov majú určité baktérie zabrániť črevnej flóre produkovať dostatok hormónov sýtosti. Vďaka tomu sa budete rýchlejšie cítiť hladní a budete sa musieť najesť viac, ako telo v skutočnosti potrebuje. Výsledok: priberáme.
Štúdia je len začiatkom, aby sa zistilo spojenie medzi črevnými baktériami a hmotnosťou, ale už teraz prináša presvedčivé výsledky. Sme nadšení, keď vidíme, čo príde, a uvidíme pozitívny vplyv črevných baktérií. Aspoň im teraz môžeme vyčítať, keď im zovreli nohavice.;)