Tehotenský mesiac II
V druhom mesiaci tehotenstva vaše telo prechádza veľkými transformáciami. Tehotenské hormóny spôsobujú dozrievanie mliečnych žliaz a luge stali sa mäkkými alebo bolestivými. Rovnaké hormóny sú zodpovedné za ranná nevoľnosť, čo postihuje v priemere polovicu tehotných žien. Nevoľnosť sa môže vyskytnúť aj počas večera a môže alebo nemusí byť sprevádzaná vracaním a hypersaliváciou.
Keď sa váš metabolizmus zrýchli, zistíte, že sa zvýšila najmä vaša denná (kalorická) energetická potreba potreba bielkovín. Niektoré ženy sa stávajú apatickými, ak nemajú dostatok jedla, iné naopak trpia nevoľnosťami. Únava je to tiež bežné v prvom trimestri tehotenstva. Dbajte na to, aby ste sa stravovali správne, konzumovali zdravé jedlá a mali dostatok odpočinku, aby vaše telo získalo potrebnú silu.
zápcha je ďalším nepríjemným účinkom vysokej hladiny hormónov - črevné svaly sa uvoľňujú a vylučovanie výkalov sa spomaľuje. K nim sa pridáva zvyšujúci sa tlak maternice na črevá. Snažte sa konzumovať viac vlákniny, ale nevyhnutne so zvýšeným príjmom tekutín.
Objem krvi vyrástol tak, aby vyhovoval potrebám dieťaťa. Taktiež sa významne zvýšil prívod krvi do maternice a vagíny, čo viedlo k miernemu opuchu a zvýšenej citlivosti vaginálnej oblasti. Všimnete si, že pošvové sekréty sú hojnejšie na ochranu pošvy pred infekciami.
Časté močenie sú ďalším možným príznakom, na jednej strane zvýšenou účinnosťou obličiek, ktorá pomáha rýchlejšie odstraňovať odpad z tela, a na druhej strane rastúca maternica už tlačí na močový mechúr. Tento účinok sa zníži okolo štvrtého mesiaca, keď sa maternica zdvihne v brušnej dutine.
Výkyvy nálad (podobne ako predmenštruačný syndróm, možno výraznejší) je ďalším znakom tehotenstva a je dôsledkom hormonálnych zmien. Štítna žľaza je obzvlášť aktívna počas tehotenstva. Ak sú výkyvy nálad obzvlášť výrazné, ihneď o tom informujte svojho lekára.
Dieťa
Rovnaký vývoj zažívajú aj nohy, ale s oneskorením pol týždňa. Hlava je zatiaľ polovica tela, čo vzbudzuje dojem disproporcie, ale brucho sa z tohto oneskorenia rýchlo spamätá. Na oplátku sa vyvíja tiež vnútorné orgány: sú viditeľné štyri komory srdca; črevo, žalúdok a močové cesty sa naďalej vyvíjajú. Oči a uši sa začnú formovať, aj keď v tejto chvíli nič nevidí ani nepočuje.
Preto sú už všetky hlavné orgány a systémy v tele prítomné, ale čaká ich ešte dlhá cesta. Vyvíja sa placenta, ktorá podporí život dieťaťa.
7. týždeň
Matka
Gynekologické vyšetrenie potvrdilo tehotenstvo a vy sa tešíte, až oznámite radostnú správu svojej rodine a priateľom. Niektoré ženy zo strachu z potratu radšej počkajú do konca 3. mesiaca. V prvom trimestri je riziko straty tehotenstva skutočne vyššie ako v nasledujúcich dvoch. Váš gynekológ vám môže poradiť, aby ste sa vyhli dlhým cestám autom a fyzickej námahe.
Váš objem krvi je zatiaľ o 10% vyšší a veľkosť maternice sa zdvojnásobila.
Na úrovni krčka maternice a dop gelatinos ktorá uzatvára a izoluje maternicu, aby chránila dieťa pred chorobami. Táto zátka bude odstránená bezprostredne pred nástupom kontrakcií alebo dokonca niekoľko týždňov pred pôrodom.
Dieťa
Embryo má teraz veľkosť a ryžové zrno, a gestačný vak je 24-27 mm.
Ruky a nohy sa naďalej vyvíjajú, ale prsty na nohách ešte nie sú formované. Začína sa tvorba mozgu, miechy a nervového systému, ako aj pečene, žalúdka a pankreasu.
Objavia sa očné viečka a obrys nosa. Pokožka je veľmi hladká a čistá a odhaľuje všetky krvné cievy.
tipy
8. týždeň
Matka
Maternica má teraz veľkosť a pomaranče a pás začne trochu hustnúť. Nedospeli ste do fázy, kedy by bolo oblečenie príliš malé, ale dovtedy to nie je dlho.
luge stále sa mení: areoly sa zväčšujú a ich farba je tmavšia. Potreba močenia je čoraz častejšia kvôli tlaku rastúcej maternice na močový mechúr.
Môže za to zvýšenie hladiny hormónov výkyvy nálad, stavy úzkosti, únavy atď. Neváhajte toto všetko oznámiť svojmu partnerovi a nájdite spôsoby, ako sa uvoľniť.
Dieťa
Prsty sa začínajú formovať; rovnako ako oči, uši, nos a horná pera. V tomto štádiu je chrbtica diferencovaná a vertebrálny kanál je uzavretý.
Začína sa objavovať pupočná šnúra, ktorá zabezpečí spojenie medzi matkou a dieťaťom. Aj keď to možno ešte necítite, plod má neustále spontánne pohyby a šklbanie.
V 8. týždni embryo rastie asi o 1 mm za deň; merať 8-11 mm a váži 1,5 gramov. Gestačný vak je 31 - 34 mm.
tipy
Môžete sa zamerať na nový typ čítania: kníh a materiálov o tehotenstve je veľmi veľa!
9. týždeň
Matka
Možno nevyzeráte tehotne, ale určite to cítite.
hormón hCG (ten, ktorý umožňuje diagnostiku tehotenstva). Vďaka tomu sú výkyvy nálad bežné a u niektorých žien sa v tomto období zvyšuje sexuálna túžba.
Nevoľnosť a únava sú stále prítomné. Skúste vypiť pohár vody a odhryznúť si kúsok chleba, skôr ako vstanete z postele, aby ste utišili ranné nevoľnosti.
Dieťa
Svaly a nervy pracujú a dieťa už má spontánne reflexy a pohyby. Tvoria sa chrupavky, kosti a pľúca. Srdce je rozdelené do štyroch komôr a začína „konštrukcia“ chlopní. Hrudník a brucho sú úplne formované. „Chvost“ embrya úplne zmizol. Začína sa kostná osifikácia, ktorá potrvá do dospelosti.
Pohlavné orgány sú dobre tvarované, pohlavie dieťaťa však zatiaľ nemožno rozlíšiť.
Embryo pláva v plodovej vode, ktorá ho chráni pred nárazmi, hlukmi a dodáva mu potrebné minerálne soli.
V 9. týždni má embryo veľkosť olivy alebo hrozna; opatrenia približne 11-17 mm a váži 2 gramy, a gestačný vak je 38-41 mm.
tipy
Jedzte vyvážene a vyhýbajte sa bohatým jedlám. Musíte dať dieťaťu všetky potrebné živiny bez toho, aby príliš pribralo.
10. týždeň
Matka
Počas prvých dvoch mesiacov, ktoré sa teraz končia, ste obmedzili vystavenie toxickým látkam na maximum a urobili ste veľmi dobre: počas tohto obdobia tvorby orgánov je dieťa veľmi zraniteľné. Nechaj to tak!
Ranná nevoľnosť začína klesať na intenzite, ale niekedy môžu pretrvávať ďalšie 2 - 3 týždne. Objem krvi sa zvyšuje o 40-50% a žily sa stávajú viditeľnejšími a výraznejšími. Jedným z dôsledkov je krvácajúce ďasná, silnejší ako obvykle.
Dieťa
Embryonálne obdobie 56 dní po ovulácii je u konca - fáza začína plod.
Kĺby sú formované - plecia, lakte, zápästia, kolená a prsty na rukách a nohách. Začína sa tvorba semenníkov u bábätiek.
Na konci tohto týždňa sú načrtnuté všetky orgány. Kosti horných a dolných končatín sa stávajú silnejšie a dlhšie. Vrodené abnormality sa vyskytujú menej pravdepodobne po desiatom týždni tehotenstva.
Plod meria medzi 16 a 30 mm a váži 3 gramy, a gestačný vak je 45 mm.
tipy
Musíte si naplánovať svoj prvý ultrazvuk - magický okamih veľkej intenzity, ktorý sa zvyčajne koná medzi 11. a 13. týždňom.