Tehotenstvo: 2. trimester
Druhý trimester tehotenstva zahŕňa 13. až 27. týždeň.
Krátka verzia:
- Počas týchto týždňov tehotenstva urobí dieťa veľké pokroky vo svojom vývoji.
- Rast veľkosti je teraz veľmi rýchly; veľmi rýchlo sa vyvíja aj nervový systém a mozog.
- Systémy vnútorných orgánov naďalej dozrievajú.
Aký dlhý je 2. trimester?
Druhý trimester tehotenstva zahŕňa 13. až 27. týždeň.
Čo sa stane v 2. trimestri?
Dieťa pomaly začína vyvíjať tepelne regulačnú vrstvu tuku. Ku koncu druhého trimestra už nie je taký tenký ako kedysi. Povrch tela pokrývajú jemné chĺpky (vlasy lanugo) a takzvaný náter na syr, ktorý chráni plod pred chladom a vlhkosťou od plodovej vody.
Dieťa sa začína hýbať
V tomto štádiu tehotenstva je dieťa veľmi aktívne; v maternici je stále veľa priestoru a využíva ho na nácvik koordinovaných pohybových vzorcov. Vaše dieťa sa už môže ohýbať, naťahovať a otáčať. Prostredníctvom tejto „gymnastiky“ trénuje svoje kosti, kĺby a svaly. V priebehu týchto týždňov sa tiež zlepšuje koordinácia rúk - dieťa sa učí napríklad ohýbať a vyťahovať prsty, cmúľať palec alebo vykonávať uchopovacie pohyby.
Ak ste tehotná prvýkrát, pravdepodobne začnete všímať pohyby dieťaťa okolo 20. týždňa tehotenstva (20. týždeň tehotenstva). V nasledujúcich tehotenstvách môžu ženy cítiť svoje dieťa zvyčajne o niečo skôr.
Prvé dychové pohyby
Počas týchto týždňov možno čoraz častejšie pozorovať dýchacie pohyby dieťaťa, čo podporuje rast pľúc. Dychtivo je trénovaný aj mechanizmus prehĺtania, činnosť obličiek dieťaťa stimuluje pitie plodovej vody.
Rozvoj sluchu
Sluch dieťaťa robí v tejto fáze tehotenstva tiež veľké pokroky. Okolo 19. týždňa už dokáže zreteľne reagovať na zvuky v okolí.
Kostra stvrdne
Chrupavková kostra začína v druhom trimestri tvrdnúť a pomaly sa menia aj proporcie tela a črty dieťaťa. Teraz nadobúda čoraz viac detských vlastností a rozvíja akýsi výraz tváre - napríklad sa učí usmievať a zívať.
Kedy môžete zistiť pohlavie dieťaťa?
Ak chcete poznať pohlavie svojho dieťaťa, môžete sa teraz opýtať svojho lekára, čo mu môže povedať. Pohlavné orgány sa dajú odhaliť už na začiatku 2. trimestra tehotenstva pomocou ultrazvuku, pričom spoľahlivá „diagnóza“ je možná okolo 20. týždňa tehotenstva - podľa toho, ako sa vaše dieťa počas vyšetrenia nachádza.
Menšie nepohodlie v 2. trimestri
Pre mnoho žien sú tieto týždne tehotenstva veľmi príjemným obdobím. Akékoľvek príznaky po prvýkrát sa pomaly strácajú a hoci je bruško zaoblené, zatiaľ to neobmedzuje každodenný život a slobodu pohybu.
- Ak plánujete cestu pred pôrodom, je na to najvhodnejší druhý trimester. Druhý trimester je vhodný aj na miernu fyzickú aktivitu.
- Mnoho tehotných žien cíti ťahanie za brucho. Vo väčšine prípadov ide o úplne neškodnú rastovú bolesť spôsobenú natiahnutím matkových väzov.
- V prípade silných kŕčovitých bolesti brucha, horúčky, zimnice alebo krvácania treba vyhľadať lekára.
Vyšetrenia v 2. trimestri
Skríning orgánov sa uskutočňuje medzi 20. a 24. týždňom tehotenstva, počas ktorého je dieťa starostlivo vyšetrené. Mnoho rodičov chce aj 3D ultrazvuk, ktorý im umožní získať prvý dojem o svojom dieťati. Pre rodičov, ktorí by chceli zistiť, či budú mať chlapca alebo dievčatko, sú zaujímavé aj vyšetrenia okolo 20. týždňa tehotenstva, pretože pohlavie sa dá potom určiť pomerne spoľahlivo.
Okrem ultrazvukových vyšetrení stanovených u matky s dieťaťom sa ku koncu druhého trimestra vykonáva stresový test na cukor (test glukózovej tolerancie). To sa deje medzi 24. a 28. týždňom tehotenstva.
Diéta v 2. trimestri
V druhom trimestri sa denná potreba energie zvyšuje asi o 250 kcal - jedlo pre dvoch sa však neodporúča. Pestrá, vyvážená a zdravá strava je vždy ideálnym riešením, ešte viac pre tehotné ženy. Patrí sem pravidelné stravovanie, pohyb a dostatok tekutín.
Neustále informujte o bulletine z netdoktor.at
Autori:
Dr. Med. Kerstin Lehermayr, Mag. Birgit Guth
Lekárska prehliadka:
OÄ Dr. Angela Ramoni
Redakčné úpravy:
Mag. (FH) Silvia Hecher, MSc
Aktualizované dňa: 10. 06. 2020 | 11:12
Weyerstahl T., Stauber M.: Gynecology and Obstetrics, Dual Series; Georg Thieme Verlag KG Stuttgart; 4. vydanie 2013
Huch R: Šťastne tehotná od A do Z - dobre poradená pri 280 každodenných otázkach: od šoférovania po priberanie na váhe; TRIAS Verlag v spoločnosti MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co KG Stuttgart; 2011
Jahn-Zöhrens U.: Zážitok uvoľnený - tehotenstvo a pôrod; Vydáva: Nemecká asociácia pôrodných asistentiek e.V .; TRIAS Verlag v spoločnosti MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co KG Stuttgart; 2011
Huch R., Largo R.: Tehotenstvo, pôrod a prvé mesiace dieťaťa; TRIAS Verlag v spoločnosti MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co KG Stuttgart; 2009
Nedeľa K.: Tehotná! Deň za dňom: môj kalendár na vzrušujúci čas; TRIAS Verlag v spoločnosti MVS Medizinverlage Stuttgart GmbH & Co KG Stuttgart; 2009
Ulfig N .: krátka učebnica embryológie; Georg Thieme Verlag KG Stuttgart; 2. vydanie 2009