Tehotenstvo a dieťa Chrípka, chrípka a tehotenstvo
Najčastejšou príčinou horúčky je prechladnutie (nádcha) alebo chrípka podobná infekcia. Infekcia podobná chrípke je vírusová infekcia v oblasti nosa a hrdla.
A Gripálny infikovať oslabuje organizmus oveľa viac ako obyčajné prechladnutie a je spojené s horúčkou a/alebo zimnicami, bolesťami hlavy a tela, chrapotom, kašľom, bolesťami hrdla (angína), bolesťami uší a niekedy dokonca nevoľnosťou. Nemalo by sa to však zamieňať so skutočnou chrípkou (chrípkou).
Tehotné ženy môžu dostať infekcie dýchacích ciest rovnako ľahko ako netehotné ženy, pravdepodobne ešte ľahšie, pretože ich imunitná obrana je o niečo znížená. Horúčka nemá zvyčajne na nenarodené dieťa žiadne následky. Silné prechladnutie s vysokou horúčkou však zvyšuje riziko potratu alebo predčasného pôrodu. Existujú tiež dôkazy o možnom mierne zvýšenom výskyte malformácií, ak mala pacientka na začiatku tehotenstva dlhú dobu vysokú horúčku. Tehotné ženy v prvom trimestri by si preto mali preventívne udržiavať odstup od osôb s vysokou horúčkou, najmä od detí.
Chráňte sa pred infekciou pomocou svojho Posilnite imunitný systém. Je dôležité mať stravu bohatú na vitamíny s dostatkom citrusových plodov a zeleniny a s nízkym obsahom tuku, ako aj dostatok pohybu na čerstvom vzduchu.
Pozitívne pôsobia aj pravidelné návštevy sauny (aj počas tehotenstva) alebo striedanie studených a teplých spŕch. Osvedčeným domácim receptom je kúpeľ nôh s pomaly sa zvyšujúcou teplotou. Dodáva telu intenzívne teplo a zvyšuje prietok krvi do horných dýchacích ciest. Voda by mala siahať až do polovice teliat. Počas kúpeľa na nohy by mala byť voda spočiatku okolo 35 až 36 stupňov Celzia a potom ju možno každé 2 až 3 minúty ohriať horúcou vodou na 41 stupňov Celzia. Stačí 15 minút, potom dobre osušte, obujte si hrubé teplé ponožky, pohnite sa alebo choďte spať! Krátko pred spaním sa však horúci kúpeľ na nohy odporúča menej, pretože veľmi silno stimuluje krvný obeh v horných dýchacích cestách, a preto vás môže pripraviť o spánok.
Podnebie suchej miestnosti v zimnej vykurovacej sezóne sa dá zlepšiť použitím zvlhčovačov. A vždy sa teplo obliekajte! Teplé a suché nohy sú obzvlášť dôležité. Ponožky vyrobené z bavlny a vlny vás udržia teplejšie ako ponožky vyrobené zo syntetických materiálov. A ak všetci dookola kašlú alebo kýchajú, je čas sa kryť.
Koneflower (Echinacea purpurea) sa často používa na prevenciu prechladnutia. Odborníci z WHO však odporúčajú nepoužívať extrakt zo slnečného klobúka na tehotné ženy a malé deti.
Ak tehotná žena trpí príznakmi nachladnutia, môže ich liečiť domácimi prostriedkami a niektorými liekmi. Vždy by sa však mala poradiť so svojím lekárom alebo lekárnikom a neužívať na ľahkú váhu žiadne lieky, napríklad nosové spreje.
Vírusová chrípka (chrípka)
„Skutočnú“ chrípku je potrebné odlíšiť od chrípke podobnej infekcie (silné prechladnutie). Je to vážne ochorenie s potenciálne nebezpečnými komplikáciami a sekundárnymi ochoreniami, napríklad zápal pľúc a zamorenie srdca a mozgových blán.
Príznaky chrípky sa prejavia náhle, do niekoľkých hodín. Začína sa to náhle silnými bolesťami svalov a kĺbov, triaškou, horúčkou a potením, ako aj nudnými bolesťami hlavy. Krátko nato sa zvyčajne prejaví vysoká horúčka (do 40 ° C), ťažkosti s dýchaním a neznesiteľný suchý kašeľ a bolesť hrdla. Postihnuté je celé telo. Mnoho pacientov tvrdí, že sa nikdy necítili tak zle. Chrípka zvyčajne vyžaduje 4 až 5 dní odpočinku v posteli. Aj po niekoľkých týždňoch sa stále cítite slabí.
Infekcie a poškodenia nenarodeného dieťaťa sa pravdepodobne netreba báť.
Očkovanie proti chrípke počas tehotenstva sa považuje za do značnej miery neškodné, ale chráni iba pred skutočnou vírusovou chrípkou (chrípkou) a iba v asi 70 percentách prípadov. Musí sa to opakovať každý rok, pretože chrípkové vírusy sa neustále objavujú v nových variantoch. Opatrnosť sa odporúča, ak ste alergický, pretože vakcína obsahuje kuracie bielkoviny.
STIKO (Stála očkovacia komisia) odporúča tehotným ženám očkovanie od druhého trimestra gravidity; pokiaľ existuje zdravotné riziko z dôvodu základných chorôb, odporúča sa očkovanie aj v prvom trimestri.