Tehotný dovolenkový sprievodca diétou - BabyStem
Tehotná žena vyžaruje, srší z nej šťastie a radosť a žije naplno každú chvíľu strávenú so svojím nenarodeným dieťaťom. 9 mesiacov tehotenstva znamená pre tehotnú ženu 9 mesiacov nadmernej starostlivosti, návštevy gynekológa, zvýšenú pozornosť oblečeniu a hlavne zdravému životnému štýlu, ktorý je potrebné riešiť. Nie je žiadnym tajomstvom, že tehotná žena priberá veľa kilogramov navyše, v prípade tehotných žien to znamená iba jednu vec: normálny priebeh tehotenstva.
Výživa má mimoriadne dôležitú úlohu pri správnom priebehu celého tehotenstva, pretože od neho závisí vývoj plodu. Pre väčšinu tehotných žien je zdravá výživa skutočnou výzvou, pretože musia jesť jedlo všetkých skupín každý deň a pri každom jedle, aby zabezpečili správny príjem bielkovín, tukov, sacharidov, vitamínov a vlákniny.
Prázdniny sú kulinárskym zážitkom takmer pre každého. Počas tohto obdobia je počet kalórií menej dôležitý. Budúce matky by však v tomto období mali byť so stravou mimoriadne opatrné. Zdravá tehotná žena porodí zdravé dieťa. Okrem toho sú nastávajúci rodičia zodpovední za rozhodovanie o budúcnosti svojho dieťaťa. Odber kmeňových buniek znamená pre malého šancu na život bez akýchkoľvek zdravotných problémov. Baby Stem je partnerom spoločnosti Seracell - banky s kmeňovými bunkami číslo 1 v Nemecku, čo sa týka mesačného zberu a celkového uvoľnenia.
Tu je niekoľko rád, ako by malo vyzerať sviatočné jedlo tehotnej ženy
Zostaňte verní svojej strave počas celého tehotenstva
Prázdninové obdobie je pre mnoho žien obdobím, keď sa zameriavajú na chudnutie, aby vyzerali na Silvestra dobre. Je zrejmé, že v prípade tehotných žien je to úplne a úplne iné. Je dôležité neustále dodržiavať stravu, aby dieťaťu počas vnútromaternicového vývoja nechýbali vitamíny tak potrebné. Tehotným ženám sa tiež neodporúča prechádzať z jedného extrému do druhého a skonzumovať „toľko ako dva“ a rozdávať jamy vo všetkom občerstvení na sviatočnom stole.
Jedzte hovädzie mäso
Je už všeobecne známym faktom, že sviatočné stoly „pokrývajú“ jedlá, ktoré sú viac-menej dobre vyzerajúce, odlišné a chutné. Hovädzie mäso je perfektnou voľbou pre dovolenkové tehotné ženy. Hovädzie mäso môžete jesť takmer akýmkoľvek spôsobom, jediným obmedzením je varenie „v krvi“. Všeobecne platí, že steaky musia byť bez ohľadu na prírodnú povahu dobre preniknuté, aby sa zabránilo otrave jedlom, ktorá môže poškodiť plod.
Jedzte bobule
Zelenina je tajomstvom vyváženej stravy pre tehotné ženy. Môžete jesť zeleninu, ako je fazuľa, cícer, ktorá sa výborne kombinuje s rôznymi omáčkami a pečeným mäsom. Pre sviatočné jedlo teda existujú aj veľmi výhodné možnosti pre tehotné ženy.
Spojenec s mliečnymi výrobkami
Bez ohľadu na ich stav sú mliečne výrobky dobrým nápadom pre tehotné ženy, na sviatky. Mliečne výrobky obsahujú jód a vápnik, ktoré pomáhajú rozvíjať mozog a nervový systém plodu. Lekári však odporúčajú vyhnúť sa nepasterizovanému mlieku, ale aj výrobkom vyrobeným z nepasterizovaného mlieka, aby tehotné ženy nemali žiadne problémy.
Piť vodu
V dovolenkovej strave tehotnej ženy by nemala chýbať voda. Bez ohľadu na ročné obdobie alebo to, ako pokročilé je tehotenstvo, hrá hydratácia mimoriadne dôležitú úlohu na „ceste“ k bezproblémovému tehotenstvu.
Vďaka prírastku hmotnosti plodu mení telo matky veľkosť a zväčšuje sa, takže sa zvyšuje objem krvi vo vnútri tela. Tehotná žena by teda mala bežne konzumovať medzi 250 - 350 ml denne. tekutín. Znížený príjem vody, ale aj prekročenie dovolenky môže viesť k zápche, ale aj k vzniku chronickej únavy.
Tehotenstvo a pôrod sú mimoriadne okamihy pre každú ženu. Budúce matky by sa mali rozhodnúť pre odber kmeňových buniek hneď po narodení, iba tak budú mať ich ratolesti život bez zdravotných problémov.
Vďaka svojim pokrokovým zariadeniam a technológiám, ako aj použitým pracovným postupom je Seracell jednou z mála bánk kmeňových buniek, ktorá získala akreditáciu European GMP (Good Manufacturing Practice), najdôležitejšiu certifikáciu v oblasti spracovania a skladovania biologických vzoriek.
Baby Stem prináša do Rumunska nemecké skúsenosti a kvalitu skladovacích služieb a najmä spracovanie biologických vzoriek pre ďalšie ošetrenie kmeňovými bunkami. Ďalšie informácie nájdete na stránke Babystem.ro
V Baby Stem ponúka lekársky tím úplnú transparentnosť, aby budúce matky presne vedeli, čo sa stane. Pred narodením dostanú špeciálnu súpravu Baby Stem, kde budú kmeňové bunky uložené, kým sa nedostanú na spracovanie do laboratórií Seracell.