Terapeut by mal byť bezpečným útočiskom pre pacienta «- spoločnosť pre
DR. Mathias Jung v rozhovore s psychiatrom Hassanom El Khomrim
Mathias Jung: Milý Hassan, vítam ťa ako budúceho kolegu. Obzvlášť ma teší, že ste certifikovaným psychológom, klinickým psychológom a zdravotným poradcom GGB. Som šťastná, že teraz máme spolu so skúsenou psychoterapeutkou Martinou Möbiusom kompletnú škálu psychoterapeutických ponúk. Budete k dispozícii celý deň každý pondelok od 10:00. Ste z Maroka. Čo ste tam robili z hľadiska školenia?
Hassan El Khomri: Narodil som sa v malej dedine a zostal som tam až do svojich jedenástich rokov. Chodil som tam na základnú školu. Bolo to ťažké. Ako deti sme do školy museli ísť pešo najmenej 4 kilometre.
Koľko ste boli súrodencov?
Sme jedenásti súrodenci, ja som jedenásty. Mám sestru, ktorá bola predo mnou. Už zomrela. Po základnej škole som musel opustiť rodinu. Boli sme traja chlapci. Prenajali sme si iné miesto, aby sme mohli pokračovať na strednú školu.
Boli ste odlúčení od svojich rodičov?
Áno, v 11 rokoch sme si museli variť sami, aby sme sa o seba postarali.
Boli to ťažké roky.
Áno. Neustále sme boli v domove a nemali sme takmer žiadne peniaze. Ale zároveň sme ako deti vedeli, že nemáme inú šancu. Iba ak sme mohli naďalej chodiť do školy, mala sme príležitosť na pokrok v našej spoločnosti. Po ukončení strednej školy som vlastne chcel študovať psychológiu.
Vtedy?
Áno. Nebolo to však možné z niekoľkých dôvodov. Nebolo to možné, najmä z finančných dôvodov.
Čím sa váš otec živil?
Môj otec je učiteľ koránu, ale finančne sa nám za ten čas nedarilo príliš dobre. Potom som sa musel rozhodnúť študovať na vysokej škole, kde bol internát. Ja som si vybral právo. Päť rokov som študoval právo a tiež som dokončil štúdium. Obdobie štúdia bolo bohaté na skúsenosti.
Podmienky v Maroku boli zlé. Vládol útlak a veľa chudoby.
Angažovať sa v politike bolo nebezpečné, ale bola to pre mňa pekná nová skúsenosť. Spoznal som veľa ďalších dobrých ľudí, ktorí sa tiež zaujímali o zmenu v spoločnosti. Určité ideály a utópie boli v tejto chvíli lepšie ako prijímanie reality. Veľmi mi to pomohlo.
Je to tak aj dnes, že spoločenská angažovanosť je pre vás ako psychológa dôležitá?
Psychológia by nikdy nemala viesť iba k podpore existujúcej. Psychológia by mala tiež pomôcť ľuďom pozerať sa na spoločnosť zvonku a hľadať alternatívy. Nebude im veľmi k dispozícii, ak sa my terapeuti pokúsime pomôcť iba ľuďom v sebe, ale ignorovať prostredie, ktoré ľudí robí chorými.
To znamená, že ide aj o záväzok k sociálnej spravodlivosti, ekológii, mieru, tolerancii voči cudzincom a proti misogynii.
To sú všetko veci, ktoré sú potrebné na to, aby boli ľudia duševne zdraví. Ak robíme terapiu, príliš to nepomôže, ale na trhu práce sa s ľuďmi zaobchádza zle, nemajú žiadny vplyv na svoje prostredie a ochorejú.
Nemali ste budúcnosť v Maroku?
Č. Skúšal som pracovať ako právnik. Ale za politických okolností to nefungovalo. Spojil som sa s priateľom. Pracovali sme v cestovnom ruchu.
Potom ste prišli do Nemecka. Ako ste nabrali odvahu a získali titul v novom jazyku, vo svojom starom sne, v psychológii?
Keby som bol sám, nezvládol by som to. Na začiatku som chcel absolvovať naturopatický výcvik. Keď som prišiel do domu Brukerovcov a mohol som si vychutnať niekoľko prednášok, povedal som, že robím školu alternatívnych lekárov a tiež školenie zdravotných poradcov. Ilse Gutjahr mi potom poradila, aby som študoval psychológiu na univerzite.
Čo ste sa dozvedeli počas štúdia v Giessene? Je to čiastočne prísna, takmer matematická štúdia.
Vzrušujúca bola pre mňa vývojová psychológia, ale aj sociálna psychológia a psychológia práce. V základnom kurze bola pre mňa poučná vývojová psychológia.
Vývojová psychológia človeka? Ako sa človek odvíja.
Áno, presne tak, ako prichádza ku kontaktu medzi mužom a ženou, prečo niekto takto koná alebo uvažuje a ako nás naše zážitky formujú v lone. Ako interakcia rodičov ovplyvňuje vývoj dieťaťa. Aké zručnosti majú batoľatá. Čo môžu dospelí urobiť, aby pomohli svojim deťom lepšie sa rozvíjať? Čo nám ako dospelým chýbalo? Všetko sú to dôležité otázky.
O čom ste potom písali diplomovú prácu?
O „väzbe“. Téma ma zaujala, veľa som o nej čítal. S profesorom som sa stretol počas stáže vo fakultnej nemocnici v Giessene. V tomto období sa pokúsil vyvinúť vedecký dotazník, ktorý by zaznamenával vzorce pripútanosti.
Hlboko ste sa ponorili do teórie pripútania a do zložitej modernej praxe pripútania.
Bolo užitočné vedieť, ako sa môže vyvinúť neurologické správanie v dôsledku porúch pripútania: spojenia medzi pripútanosťami a depresiou alebo spojenia medzi pripútanosťami a poruchami osobnosti, tiež vplyv pripútanosti na vývoj detí. Spojenie a učenie, spájanie a riešenie stresových situácií, to všetko zohráva veľkú úlohu
Rola. Puto s matkou je dôležité aj pre puto medzi mužom a ženou. Je to prvá životná pripútateľná skúsenosť. To ma fascinovalo.
Bola to pre mňa bohatá skúsenosť. Prvýkrát som sa pokúsil sám viesť vyšetrovanie, vyhodnotenie, kritizáciu toho, čo som sa mýlil a čo som urobil dobre. Mal som tiež príležitosť dozvedieť sa o najnovšom vývoji v oblasti výskumu pripútanosti a pozrieť sa na ňu kriticky. Aj v terapeutickom vzťahu je dôležité, aby pacient získal nové skúsenosti s pripútaním. Terapeut by mal byť pre pacienta bezpečnou základňou, bezpečným útočiskom, aby mohol vstupovať do nových skúseností.
Bez lásky to nejde. To je alfa a omega, to je prvý faktor v psychoterapii. Najdôležitejší je láskavý a úctivý terapeutický vzťah. To je presne to, čo sa väčšinou zanedbáva na klinikách, kde je časový tlak taký veľký. Ľudia tomu nevenujú pozornosť. Ide o splnenie určitých kritérií a to bolo všetko. Niekedy je terapeut chorý už po týždni alebo dvoch, potom príde ďalší terapeut. Ak tam nie je, príde ďalší. Neexistuje väzba.
Čo má výživa spoločné s psychológiou?
Veľkú rolu hrá strava. Pre mňa bolo dôležité školenie ako zdravotný poradca GGB. Strava a psychológia sú veci, ktoré sa nedajú oddeliť. Patria k sebe z jedného jednoduchého dôvodu: to, ako sa stravujeme, ukazuje aj to, ako sa vnímame a vážime si samých seba.
Nie sme tam na to, aby sme jedli odpadky iných ľudí, ktoré pre nás iní produkujú. Zdravie je informačný problém. Ľudia nie sú informovaní. A ak je niekto informovaný a stále zostáva pri starom, ukáže to iba to, ako málo si sám seba váži a nevedome zanedbáva svoje zdravie.
Existujú aj biologické súvislosti. Strava ovplyvňuje aj náš metabolizmus. Ovplyvňuje to naše správanie, našu náladu a našu psychiku: Ako vnímame svet, ako s ním narábame. Telo a myseľ sú neoddeliteľné. Vyživujeme nielen svoje telo, ale aj psychiku. Ovplyvňujú sa navzájom.
Ktoré oblasti poradenstva a terapie sú pre vás pri budúcej práci tu v Brukerovom dome obzvlášť dôležité?
Taktiež ponúknem poradenstvo a terapiu pri závislostiach, pretože som v tejto oblasti získal skúsenosti na klinike Vogelsberg, kde teraz praxujem. Môžem povedať, že s postihnutými vychádzam veľmi dobre. Tiež depresia, tu som tiež získal veľa skúseností. Potom existuje komplexný spôsob riešenia pocitov a emocionálnych blokád, riešenie stresových situácií, ale aj riešenie určitých porúch, napríklad tinnitu. Zvažujem, že by som možno založil skupinu, ktorá sa špecializuje na tinnitus. Postihnutí sa pravidelne stretávajú pod vedením. Potom sa naučia, ako sa vysporiadať s touto chorobou, ktorá je mimoriadne stresujúca. Životné krízy, ale aj traumatické zážitky z detstva, sú jedným z hlavných cieľov mojej terapeutickej práce.
Spoznal som vás ako nadšeného skupinového terapeuta. V súčasnom zamestnaní tiež pracujete so skupinami. Už so mnou vedieš mužské skupiny v dome.
Mám rád skupinovú terapiu, pretože je nesmierne užitočná. Interakciou medzi pacientom a terapeutom sa v krátkom čase dosiahne veľa. Skupinová terapia je často účinnejšia ako individuálna terapia. Taktiež ponúknem skupinovú terapiu v Brukerovom dome, pretože som s ňou mal cenné skúsenosti na psychosomatickej klinike.
Čo čakáte od ľudí, ktorí prichádzajú do vašich úradných hodín?
Verím, že veľa ľudí, ktorí prídu do tohto domu hľadať pomoc, si všimne, že je ľahké sa tu otvoriť a odhaliť svoje problémy. Vychutnávate si zvláštnu atmosféru a spôsob, akým sa ľudia v dome Dr.-Max-Otto-Bruker-Haus správajú priateľsky k sebe. Milujem tento dom. Tiež milujem ľudí, ktorí pracujú v tomto dome.
(Registrácia na konzultačné hodiny s Dipl. Psych. Hassan El Khomry prostredníctvom GGB-Zentrale 0 26 21/91 70 10, pani Stephanie Equit).