Terapeutické koncepty - psychosomatika v severnom Nemecku
Naším poslaním je vaše zdravie
Na začiatku pobytu naši terapeutickí kolegovia vypracujú terapeutický plán šitý na mieru vašej situácii. Vypracovanie individuálnych riešení a konkrétnych ponúk je jednou z našich silných stránok. Veľkú dôležitosť prikladáme výmene informácií medzi rôznymi oddeleniami.
Tréning všímavosti
Cviky založené na všímavosti vám pomôžu vedome prežívať znovu prítomný okamih a počúvať svoje telo. Znižuje sa tým stres a pomáha sa v budúcnosti vyrovnať s každodennejším životom uvoľnenejšie.
Cvičebný kúpeľ
V našom cvičebnom bazéne ponúkame skupinové terapie, ktoré sú individuálne prispôsobené príslušnej poruche. Okrem toho existuje možnosť použiť bazén na cvičenie mimo terapie pod dohľadom na samostatnú prax.
Biofeedback
Biofeedback znamená nepretržitú spätnú väzbu biologických signálov. Pomocou počítača sú vám spätne hlásené signály tela, ako napríklad zvýšené vegetatívne napätie alebo napätie svalov. Inak sú tieto signály ťažké alebo veľmi nepresné. Primárnym cieľom terapie je rozpoznanie súvislostí medzi myšlienkami, pocitmi a reakciami tela, ako aj vnímanie a cielené ovplyvňovanie fyziologických procesov, ktoré sú dôležité pri udržiavaní duševných, psychosomatických a fyzických chorôb.
Individuálna psychoterapia
Naša klinika pracuje podľa takzvaného „systému referenčných terapeutov“. Naši pacienti počas prijímacieho pohovoru spoznajú svojho referenčného terapeuta (psychológa alebo lekára), ktorý s vami pracuje na vývoji individuálneho modelu poruchy na základe biografie. Na tomto základe spolu s pacientom vytvorí individuálny terapeutický plán a vypracuje cielené terapeutické intervencie.
Relaxačná procedúra
Či už joga, progresívna relaxácia svalov alebo autogénny tréning: relaxačné metódy pomáhajú mnohým ľuďom odbúravať stres a zotavovať sa. Stanete sa vyrovnanejšou a ľahšie zaspíte. Ponúkame vám celý rad relaxačných metód, ktoré sa od nás môžete naučiť a neskôr použiť doma.
Nutričná terapia
Naším cieľom je priblížiť vám stravovacie návyky spojené so zdravím a potešením. Okrem poskytovania informácií na základe aktuálnych vedeckých poznatkov je pre nás dôležitá podpora vašej osobnej zodpovednosti. Je tam jeden dlhodobá stabilná zmena stravovacieho správania v popredí.
Takzvaný „princíp anti-diéty“ slúži ako základ našej práce. Na základe vyváženej stravy sa to sústreďuje na jednej strane na fyzické signály, ako je hlad a sýtosť, a na druhej strane na zmyslové vnímanie chuti a pôžitku. Znamená to naučiť sa (opäť) nestrannému stravovaciemu správaniu bez svedomia, bez zákazov, bez počítania kalórií.
Pracovná terapia
Ergoterapia (grécky ergon = práca, čin, činnosť) má za cieľ rozvíjať, znovu získavať a udržiavať individuálne zručnosti v každodennom živote a práci. Pracovná terapia v psychosomatickej medicíne zahŕňa tvorivú/tvorivú skupinovú terapiu a funkčnú pracovnú terapiu. Pracovná terapia sa vykonáva ako skupinová ponuka pomocou interaktívnej metódy zameranej na výraz a ako individuálna liečba.
Skupinová psychoterapia
Najväčšou pomocou pre mnohých postihnutých je, že sa dozvedia, že nie sú sami so svojou chorobou. Vedecké štúdie to dôrazne potvrdili. Choroby špecifické, takzvané indikatívne skupinové psychoterapie zaisťujú použitie vysoko účinných metód pre jednotlivé oblasti poruchy. Od skupín terapeutickej práce pre učiteľov až po skupiny pre zvládanie zármutku chceme, aby sa každý pacient zúčastňoval špecializovaných skupinových terapií. To umožňuje najefektívnejšiu možnú terapiu.
Umenie a kreatívna terapia
Arteterapia v koncepcii behaviorálnej terapie súvisí s aktuálnymi problémami pacientov so sebou samým a so svojím prostredím. Procesne orientovaný dizajn má výrazne vyššiu prioritu ako práca zameraná na výsledky. V súlade so základným behaviorálnym prístupom sa pacientom ukazujú dostupné zdroje na posilnenie ich schopnosti samostatne zvládať choroby. Okrem toho sa správanie objasňuje zrkadlením a spätnou väzbou od terapeuta a členov skupiny, umožňuje sa prenos do každodenného života a iniciuje sa modifikácia správania. Vyvinuté terapeutické ciele sú neoddeliteľnou súčasťou liečebného plánu.
Fyzická terapia
Pojem fyzikálna terapia spája všetky formy liečby, ktoré na zabezpečenie úľavy a liečenia využívajú fyzické sily, ako je teplo, svetlo alebo voda. Patria sem napríklad rôzne masáže, tepelné zábaly alebo elektroliečba napríklad aplikáciami stimulačného prúdu, ultrazvukom alebo terapiou krátkymi vlnami.
fyzická terapia
Aktívny terapeutický prístup sa uplatňuje pri všetkých fyzioterapeutických procedúrach, na ktorých sa od vás vyžaduje aktívna účasť. Spravidla sa vyučujú aj programy na samostatné cvičenie, čo znamená, že v cvičení je možné pokračovať aj doma.
V rámci fyzioterapeutickej liečby bolesti boli vyvinuté špeciálne základné skupiny pre pacientov s bolesťou chrbta, pacientov s fibromyalgiou a ťažko zdravotne postihnutých pacientov.
Základná skupina je individuálne doplnená o ďalšie ponuky fyzioterapie, ako je cvičebný bazén, chôdza, nordic walking, BAPS (= aktivačný program Bramstedt pre bolesť) alebo individuálna fyzioterapia.
Sociálne služby
Naša sociálna služba radí vám a vašim rodinám s psychosociálnymi a právnymi otázkami, ktoré vyplývajú z príslušnej choroby. Pomôžeme vám s otázkami a požiadavkami na rehabilitáciu, s organizáciou starostlivosti po pobyte na našej klinike a oveľa viac.
Poradenská služba je súčasťou celkového liečebného plánu a je k dispozícii v rôznej miere v závislosti od choroby a zmluvy o liečbe. Cieľom je „pomoc pri svojpomoci“, ktorá je založená na individuálnych potrebách na jednej strane a kompetenciách na druhej strane.
Športová a cvičebná terapia
Naše cvičebné terapie alebo základné skupiny sú pevnou, povinnou základnou ponukou, ktorá je šitá na mieru potrebám jednotlivých oddelení s ich rôznym zameraním. Metódy a obsah skupín sú primárne založené na vašich potrebách a vašich poruchách.
Pohyb sa používa ako médium pre širokú škálu terapeutických cieľov. Skupiny tak predstavujú integračnú súčasť konceptu behaviorálnej medicíny. Funkčnosť ustupuje v ústrety cieľom, ako sú nové individuálne fyzické, interakčné, emočné, kognitívne, vzdelávacie, sociálne a psychologické skúsenosti.
Zameriava sa na „šport“ zameraný na skúsenosti. Naučíte sa znižovať obavy, vyhýbanie sa a chrániť správanie a regulovať stavy napätia. Získate tiež realistické hodnotenie svojej výkonnosti a odolnosti.
Terapia pomocou zvierat
Náš terapeutický pes Leeza môže byť predpísaný špeciálne pre individuálne a skupinové terapie. Pre ich použitie nie je rozhodujúci samotný klinický obraz, ale skôr potreba získať alebo posilniť určité zručnosti - napríklad asertivitu alebo empatiu. Pozitívny účinok v oblasti presmerovania pozornosti, napríklad u pacientov s depresiou, je tiež dobre zdokumentovaný: sprievodné psy pre terapiu môžu pomôcť odpojiť postihnutých od ťažkých slučiek a silného zamerania na seba.
Leeza je momentálne na rodičovskej dovolenke, a preto v súčasnosti nie je k dispozícii. Prosím pochopte to. Leeza tu bude pre vás čo najskôr.